nie zmieniajcie tematu i nie róbcie syfu/spamu nie na temat !!! Po tej walce zmieniam zdanie na temat Ozdoby, nie bał sie wyjsc do klatki i moim zdaniem dobrze sobie poradzil.. pzdr Masz 1000 ileś tam postów i pier*olisz, że ktoś jest sezonowcem albo cofnij się kilka stron w temacie, każdy swoją opinię wyraził na ten temat. a co ma do tego to ze [...]
Kretynian, Pozamiatałbym cie bo widzę jak wygladasz;] koniec spamu ja tylko powiedzialem ze mizerny jestes a Ty od razu sie burzysz. Gowniarz to gowniarz nara
edytuj posty, nie robcie spamu, tylko stron a wystarczylo by kilka... +7 kg w 2 miesiące ;) suchej masy hehe Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-09-05 21:17:41
Koniu, bez przesady. Każdy tu ma swoich wrogów i Ty chyba dobrze o Tym wiesz. Praktycznie siedzę tylko w Zdrowiu, tam z nikim nie mam zatargów które wcześniej nabyłem przykładowo w Progressie. Rybas, to raczej byłby koniec Troli m. in. co nie których ze Spamu w Progressie. A takich jest dużo, i za to że się starasz tu na forum masz dojazd... Pzdr..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dobra nadrabiamy zaległości }:-(. http://img856.imageshack.us/img856/8207/dzie567.png Żarło: wklejam z dzisiaj bo nie widzę sensu spamu robić wielkiego. http://img515.imageshack.us/img515/9343/zaro9.png http://img856.imageshack.us/img856/8660/dzie567h.png Trening: Trening piątkowy : Zestaw 1: Nogi: Przysiady ze sztangą 4 serie po 12 [...]
Ledwo temat się ruszył i już 11 oglądających , więc nie jestem sam do tych rozmów i wyczekiwania na mini szczegółowe informacje o produkcie %-) witam panowie , naczelny suplementolok };-) djfafa się nie wypowie %-) dobra bez spamu :))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bd zaglądał, sylwetka jak sylwetka, waga na rozegranie zayebista sam ostatnio zbijam bo co najwyżej zasłony moge teraz robić... Powodzenia! P.S. Mógłbyś wbić na chwilkę do spamu w zespołowych? Pewną rzecz potrzebuję.
[...] NIE stosować. Dowiedzieć się można, że co zadużo to nie zdrowo co tyczy się również diety – w moim przypadku chodzi o białko. Test chciałem zrobić bez zbędnego spamu, aby był przejrzysty dla każdego, a więc fotki jedzenia starałem się umieszczać takie które jeszcze nie były. Relacje z treningów były regularne oraz różnymi [...]
Pyra wiem do czego pijesz...Pamietam twój temat o Muhammadzie Alim(miał szczęscie) zaraz go odświeże...Odpowiem ci tam...Nie róbmy spamu. PS.Co do tematu... Wilder ma szanse jeśli okaże się geniuszem.., ew. siłaczem... Jeśli szybko znokautuję Stiverne;a,to jest kozakiem...Ale ważniejsze bedzie czy umie boksować...Rozkłądać siły...Itd. jeśli [...]
Wiem o co Ci chodzi kolego, ale za pewne jak mnie wam autor tematu nawet tamtego linka nie przeglądnął, dlatego to przykleiłem tutaj Dobra, koniec spamu ;E
Każdy ma inny organizm i inaczej reaguję na różne bodźce,czyli po prostu trzeba znaleźć dla siebie idealny plan... Żeby nie było spamu... Zarys, jeśli Twoim priorytetem są plecy,to nie lepiej byłoby przenieść trening tej partii na poniedziałek,kiedy to (przynajmniej w teorii) organizm jest najbardziej wypoczęty??