[...] sobie załatwię troszkę sprzętu to albo Alri 4 dniowy albo 5*5, tyle że mi 4 dni w tygodniu pasują lubię to itd. U mnie to nie bardzo jest co pompować, za tydzień to już chyba nic nie zostanie żart, jak glikogenu naciągnę to może coś tam będzie widać. Dzięki za wskazówki. Nie będę Ci spamu robił Chudo nie chudo, ale przedramiona konkretne
ale spamu to też się dopiszę: http://www.youtube.com/watch?v=uuQAbCOqsOA Overkill to najlepszy thrash w tym roku jak na razie, obok Heathen. High on Fire nagrał całkiem fajny album, ale poprzedni jest o klasę lepszy. Choć takie 'bastard samurai' jest świetny! Sick Of It All jednak niezastąpione na trening
[...] Nudne już staje się ocenianie obecnej formy Kaia poprzez pryzmat młodzieńczych sexcesów. Panowie to było ciekawe za pierwszym razem, ale za setnym? Nie róbcie z każdego tematu spamu. Nie macie nic do powiedzenia to pomilczcie zamiast się ośmieszać brakami w wiedzy, zerową tolerancją i słabym szacunkiem do samych siebie i innych użytkowników.
:):) Dobry dzień Falusia:) Bez zbędnego spamu :D Wypiska całe szczeście uratowała sytuację hyhy i nie będzie opierniczu za pisanie bzdur:D Nie wiem czy dzisiaj masz bieżnię czy siłkę, ale życzę abyś miała dużo siły:)
Wrzucam zaległe miski i treningi. SPAM: W niedzielę mój prywatny komp odmówił współpracy, zostałam prawie odcięta od świata}:-( jednak telefon to nie to samo.... KONIEC SPAMU 1700 kcal 120B/150W reszta T suplementy: olej z wątroby dorsza,olej z wiesiołka, mg, kwas foliowy, castagnus warzywa: mix sałat, rzodkiewki,pieczarki, cebula, brokuły [...]
Nie ma co się czepiać. Bez urazy dla Kondka, ale chłopak dopiero jak widać zaczyna przygodę z MMA, i widać, że się postarał pisząc ten artykuł. Więc proszę zaprzestać kłótnie itp. Chcecie się kłócić to zapraszam do SPAMU.
a puzniej my jestesmy jechani ze mamy takich janow ale co poradzic jak do spamu laduje sie asy co maja po 60 postow i pytaja sie jak wyglada dawkowanie kreatyny
to widac zj_ebany z ciebie sprzedawca skoro radzisz sie komus co brac na cykl a komus polecasz transportery kreatyny zeby kupil Ja przynajmniej to potrafie i wiele innych i wogule spie_rdalaj z naszego spamu bo sogarnie tylko robisz
kazdy z piszących tu cie wysmieje co zes tam napisal co masz z tym lasem ?? koledzy cie bili w lesie jak byles maly czy co ?? nie rzucam sie poprostu wez czlowieku poczytaj forum a puzniej laduj sie do spamu