spaghetti

jajca na mientko czyszczenie lodówki, czyli z 150g ryżu, 50g makaronu, resztka sosu spaghetti, 500g mięsa z udek i kapusta bomba białka czyli szejk z truskawkami, twarogiem i wpc /SFD/2019/11/8/5ca124bc70cc4365b5ef00f09b3d4145.jpg /SFD/2019/11/8/ddba98a1a47c4d5093e596f8098bdbda.jpg /SFD/2019/11/8/71ac778e952f47a6afbded59ea125589.jpg

Spaghetti i plateczki /SFD/2020/1/11/2e4defb76ca44a54900b69523e24b319.jpg /SFD/2020/1/11/8556aeef195440b69dadb1aa581b6c03.jpg

Spaghetti z kura i mozzarella /SFD/2020/2/22/22df7381068349978e552d9e34e6a416.jpg

Piątek: posiłki 2 z 3 - placki z mąki z ciecierzycy z cukinią - spaghetti z mielonym z indyka /SFD/2020/5/24/28f37618b2c1439ba3380019391a4dac.jpg /SFD/2020/5/24/9bce6fa482b34bd8bd80ca8555ae2a0d.jpg Sobota: - młode ziemniaczki z jajkiem, kurczakiem i sosem koperkowym - naleśniki z wpc, jogurtem wysokobiałkowym, jabłkami prażonymi i dżemem - budyń [...]

Jedzenie do pracy plus kolacja też w pracy :-D Chwile wcześniej już zjedzona jedna z trzech porcji spaghetti, weszło tak szybko że nie zdążyłem zrobić fotki :-D /SFD/2020/5/27/8da29a9d4828463abc0638cc96618afa.jpg Jakich sosów używasz bardziej jakieś "fit" czy zwykłe te z np. biedry :D ? Do pomidorów, papryki i udek pokrojonych w kostkę dodaję [...]

Spaghetti z indorem /SFD/2020/6/7/37e65fd937b24d8fbbb23aa6ca5cbb7f.jpg

Nadrabiamy ;) Kiełba z jelenia, chleb z hummusem. Policzki wieprzowe z warzywami i frytkami. Ruskie i arbuz. Twaróg i lody. /SFD/2020/6/28/9e739e8cf4d64e66b3bd9104ff959f73.jpg Tortilla z kurczakiem, drożdżówka homemade. Spaghetti z kurczakiem. Ćwiartka pizzy. Batonik Shake twarogowy z truskawkami, laysy, truskawki, arbuz. [...]

Bałwan z pępkiem ;p Zupa ogonowa, kluski. Burger ze schabowym, budyń słony karmel. Twaróg lody, borówka, sos. /SFD/2020/10/15/854d68f922c24e7ca681ee10fd67b587.jpg Bułery i gruszka. Spaghetti. Chaczapuri lewasz, chrypy. /SFD/2020/10/15/c3b19f63411340749e8b725c14c99a20.jpg

[...] i bananem testowo twaróg z rzadką częścią mleka kokosowego - bardzo smacznie wyszło :-) naleśniki na ciepło z nutlovami, bananem, czekoladą gorzką i trochę frużeliny "spaghetti" z cukinii /SFD/2020/11/20/521d6e031de74d6f9e5722b2a71c849b.jpg /SFD/2020/11/20/29d83dc6c26440dab6818050ac2d14c2.jpg [...]

jejecznica, kabanosy, serki "spaghetti" z cukinii pizza na spodzie z fileta z indyka kanapka twaróg, banan, orzechy, frużelina /SFD/2020/11/23/b4b3b81f0d34464cba2b0335f0447a6a.jpg /SFD/2020/11/23/67ae5a58a8934600a7e4fe66c01ee305.jpg /SFD/2020/11/23/64e94723b1894c899bb7abaed8a6ae8f.jpg /SFD/2020/11/23/3c6bdd60440b426bb8e81f40afcbb6d2.jpg [...]

spaghetti quritto rybka serki i pomidorki pudełko do pracy :-) /SFD/2020/11/26/47afe4c7163a466f951ba1b734761561.jpg /SFD/2020/11/26/5e4fcc980b6e45dc80bdc7767fd86fbc.jpg /SFD/2020/11/26/e5434b7fa84445cc8ffd308396c99e8f.jpg /SFD/2020/11/26/452920872832409b83f158828ee987ca.jpg /SFD/2020/11/26/42d2c6f6eba64d5ab73dc0c98f6af771.jpg

tortilla z łososiem i serkiem naleśniki z nutlove, mascarpone i frużeliną zupka na boczku spaghetti /SFD/2021/2/23/1c73c22783504cdd85417b69cce7b14c.jpg /SFD/2021/2/23/6a0b892b743241abbb6bd702111537f8.jpg /SFD/2021/2/23/d250f57bbd0544b5a8f4208386e23402.jpg /SFD/2021/2/23/d878ee24650847ef91f11fd52101803d.jpg

jajecznica owsianka kurczak pieczony i ziemniaki spaghetti ciacho /SFD/2021/2/24/d67dc6e36b9b491ab83731eb454ae004.jpg /SFD/2021/2/24/b3a8a50ef2cb4b81bb1b8c51a4bf47de.jpg /SFD/2021/2/24/79439734a48c43149d04c480b5ebf546.jpg /SFD/2021/2/24/d57bbc55bf634cbfb6589538eb4afe13.jpg /SFD/2021/2/24/b33136595e4b4e0f9e364d2507ecdf76.jpg

jajówa owsianka zupa jarzynowa spaghetti się nie zapisało zdjęcie :-( /SFD/2021/3/5/ce31b46c11344f5c917cfa380e89ba9e.jpg /SFD/2021/3/5/c174b91ced8c49e6803dcfe2e35ce275.jpg /SFD/2021/3/5/91b1120a8504422c9feae2e75bfe8aad.jpg

Wczoraj czyli czwartek Papunia mocy Owoce po treningu 2 razy kurczak z ryzem Na lepszy sen spaghetti bolognese /SFD/2021/3/19/0379adf40e6148d683a005b31bbbed2b.jpg /SFD/2021/3/19/38f8464d79ca4fe28894a33ce425245e.jpg /SFD/2021/3/19/84395e9f437c45a79aaa39827e2c8131.jpg /SFD/2021/3/19/5cf416ab37724aefac155e4a0e845b35.jpg [...]

Piątek i Sobota Mielone z warzywami Pizza domowa Spaghetti Kiełbasa z ogniska - bez chleba to fit :-P /SFD/2021/4/11/a112d0d4c5c9495f8909b4c51ba037db.jpg /SFD/2021/4/11/0252f0f44f654ec9b6aae400230fe17c.jpg /SFD/2021/4/11/7b2e69f2fa51475f8d66917588d573f3.jpg /SFD/2021/4/11/aae5d211d13145d9a5771f0fae7e6c9b.jpg

[...] orzechowe /SFD/2021/6/28/9fb46daa552b45dcab906a108f139a7f.jpg truskawki z serkiem wiejskim i wpc, plus masło orzechowe /SFD/2021/6/28/db4bcd8fce0942faae352bc4edcb5ba3.jpg spaghetti /SFD/2021/6/28/c553967c29694cf38cfee8806c0acd95.jpg festiwal foodtrucków churros - bardzo ciekawe i smaczne :-) /SFD/2021/6/28/52f89db7d04e41d48083c254f3f6746b.jpg [...]

Jajca /SFD/2021/9/6/5b738fc6940a4a31b82a0538d3d603fc.jpg Naleśniczki /SFD/2021/9/6/2e94eea96ec94aeb93a41973ee98b9a7.jpg Car spotter ze mnie %-) /SFD/2021/9/6/44cd5919ccce4d4c986c5ebfde02e640.jpg Małe conieco /SFD/2021/9/6/79230d9139a64e44a8f3b772c2261126.jpg Spaghetti /SFD/2021/9/6/0397750762234a8e9e29df99f4f520db.jpg Burgerek po ustawce [...]

Spaghetti /SFD/2022/1/27/65dfc703c35c46a292797d5a202decc8.jpg

Spaghetti /SFD/2022/2/2/0330cb4a70104bb4adf50606740f957c.jpg Sernik i kawka /SFD/2022/2/2/c1857df86e104147986d0c22945f8aab.jpg Jajeczniczka /SFD/2022/2/2/a77e254afd0a4f96b2144606d55cf56f.jpg Kebsik /SFD/2022/2/2/b617d3bdcfec46bd8b53deb4fbd89a79.jpg