soja

soja przyczynia sie do spadku poziomu testosteronu, badania byly robione

soy protein to soja więc w czym problem? powyższe arty są oparte na badaniach także nie wiem może sam przylinkujesz czymś nt temat?

[...] nie zauwazylem takich problemów),kontynuowalem diete wysokobiałkową, ale zrezygnowalem z koncentratów białkowych i dostarczalem bialko tylko z pozywienia(tunczyk,kurczak,soja i czerwone mięso). Teraz znowu po dlugiej przerwie zacząlem jesc bialko instant i nie mam juz tego problemu z tym że teraz jem Izolat Serwatki. A problem ktory opisujesz [...]

a co z soją ? słyszałem ze ona nie uczula. Są jakies odzywki tego typu ? przy okazji jak ktos moze podrzucic link dot. diety. Byl to artykul o bardzo taniej diecie. wyliczone wszystko co do grosza ; d tylko nie potrafie tego znalezc a niechce zakladac nowego tematu. Zmieniony przez - karakaran w dniu 2010-02-03 19:49:38

[...] wywalony z karate Shotokan. Wiec poszedl i zalozyl wlasne karate, gdzie na czarny pas zdawal przed swoimi uczniami. Jego komunistyczne karate moze sobie w dupe wsadzic, i soja cala otoczke o karate. Jak chodzenie z apteczka i udzilenie pomocy pokananemu. Ten czlowiek to ostnia osba ktora powina sie wypowiadac na jaki kolwiek temat zwiazny z [...]

Dowiedz się lepiej czy to na pewno soja ,w innym przypadku dowiedz się jaka jest zawartosć laktozy

[...] ziemniaki - bataty - kukurydza - marchew - cebula - sałata - seler - ogórki - kapusta - karczochy - szparagi - soczewica - fasola - groszek - czarna fasola - soja a dobre białka to te które i tak już wymieniłem w rozpisie także będzie z czym poeksperymentować Zmieniony przez - drago1337 w dniu 2014-05-28 20:26:53 Zmieniony przez [...]

,nie no oki ,soja z kasza ,sluchaj kielki czy kotlety pasuja do wszystkiego

soja groch i fasola (taka sałateczka na gazy) różnego radzaju sałatki możesz przygotowywać

Serwatka + soja tak to świetne białko %-)

[...] - II śniadanie: 200 kcal (owoce, chleb ryżowy z chudą wędliną, warzywa) -obiad: 350 kcal (zupa warzywna z mrożonki z jogurtem naturalnym, gotowany kurczak, ryba, jajka, soja, ryba z puszki w sosie pomidorowym?) -przekąska: coś słodkiego do 100 ckal?? - kolacja: 250 kcal (tylko bialko, czyli mieso, jajka, ryba) Moje pytania: 1. Co mam jesc na [...]

[...] ilosc owoców. Białko to ser biały, jaja całe, mieso czerwone, tuńczyk. Plus czasem odżywki wpc. Co ciekawe jest- jak schudłem 13 kg na jesieni, to cały czas uzywałem białka sojowego Activlabu. a wyklinana soja jest. Ilościowo staram sie, by białko i wegle były albo po równo, albo z przewagą białka.Nie licze tego dokładnie w sensie aptekarskim.

Z tego co wiem to Marcin przeszedł na wegetarianizm/weganizm, także 'ręki do tego nie przykłada' ;-) Ratuje psy i koty. Karmi je soją? ;-)

Ludzie, ludzie 10% dają i tak są niezadowolenia. Super promo, ponadto trzeba dodać, że ostatnio ceny wielu supli na sklepie poszło w dół, wystarczy śledzić czasami (np. Garlicin z olimpu z 8,10 na 7 zł, pamiętam też o T-100), a takich różnych rzeczy było wiele, co potwierdzą ludzie odpowiedzialni za sklep. Odnośnie promocji Mikołajkowej to [...]

Nie. W każdym posiłku musisz mieć źródło pełnowartościowego białka. A takie jest tylko w mięsie, rybach, jajkach i twarogach. Są jeszcze źródła wege, jak np soja.

tez ogladalem ten program...tylko jak dobrze pamietam ziarno sojowe jest ok.,tylko z przetworzoną/odtluszczoną soją jest cos nie tak

Może i mi ktoś pomoże bo słyszałem mit, że soja jest dobra dla kobiet ale (cytuje) "zabójcza dla mężczyzn", wiecie coś o tym?? JoKeR

Witam Możesz spokojnie uwzględnić soje w jakimś posiłku w ciągu dnia. Soja jako chyba jedyna roślina zawiera odpowiedni aminogram i została uznana nawet za alternatywę dla mięsa. (nie powinna jednak zastępować w całości mięsa czy innego rodzaju produktów zawierających białko). Ma dużo zalet ale i wady się znajdą. Z zalet to na pewno fakt że [...]

[...] na surowo i w smaku jest neutralne czyli można szamać na słodko i słono jak kto lubi:P wpadłem na pomysł zmielenia tego w blenderze i zrobienia jakichś batoników z tym:P np płatki owsiane jogurt naturalny bakalie ta soja kilka białek jaj i jest niezły batonik na pewno smaczny a i wartości odżywcze były by niezłe:D czekam na więcej wypowiedzi:P

no Ameryki nie odkryłeś ;) soja jest znana i wartościowa (dla facetów tak 1-2 razy/tydz. nic się nie stanie) z tym że kotlety/kostki sojowe są już dosyć przetworzone, stąd też nie są specjalnie zalecane :) ale jako urozmaicenie, czemu nie :) sam czasem jem kotlety sojowe, a flaki sojowe są naprawdę smaczne i szybko się je robi jeśli chodzi o soję [...]