soja

[...] mięsko czy rybkę pewnie również. Ja od siebie napiszę, że poza białkiem z mięsa, ryb i jaj używam źródeł roślinnych, jak ciecierzyca, soczewica, fasola a nawet sporadycznie soja. Węglowodany to brązowy ryż (w domu tylko, na zewnątrz tylko gdy dostępny), kasze, czasem brązowy pełnoziarnisty chleb, prawie za każdym razem własnego wyrobu. Pieczywo [...]

tylko ,ze soja ma jeszcze wiele wiecej estro niz piers z kurczaka .

Zgadzam się w 100% ;-) Specjalnie kotletów czy odżywek sojowych kupować nie będę, bo nie widzę takiej potrzeby, ale jak czasami zjem to nie będę się martwił czy mi po tym gino nie wywali %-) Zjadłem na prawdę sporo worków wpc econo za czasów afery z soją, myśląc że to czyste wpc, i jakoś cyców mi nie wywaliło, wycinkę zrobiłem dobrą %-)

Uwielbiam te tematy - soja i estro, siady i test, gh po treningu %-) Jeśli siady podnoszą w jakikolwiek znaczący poziom testa to czeku laski robiące przysiady, nie mają grubszego głosu? Wyrzut gh po treningu jest tak marginalny że szkoda gadać, poza tym gh to nie coś co działa doraźnie, każdy zawodnik/sportowiec Ci powie że jeśli ktoś chce brać [...]

Staraj się równomiernie rozkładać tłuszcz. W śniadaniu masz go najwięcej ze wszystkich posiłków, a tłuszcz spowalnia proces trawienia i utrzymuje uczucie sytości. To może pomóc. Spróbuj też jeść powoli, dokładnie gryźć nie pić w trakcie posiłku. Może te triki nieco pomogą Ograniczanie węgli to kiepski pomysł. Spójrz ile masz w menu owoców. To [...]

Z tego wynika że soja to bardzo niezdrowy produkt a jest odwrotnie.

Cały czas specjaliści od żywienia trąbią że soja jest jednym z najzdrowszych produktów... A zresztą w każdym produkcie jest coś złego. Niedawno amerykanie odkryli, że mięso jest złe.

A soja to podstawa w żywieniu wegetarian.

I dlatego wegowie to slabiutkie cieniak,schorowane a soja to syf i tyle

[...] to przeboleje, moze ktos ma pomysl z czym to jesc? jak na razie koktalj z mlekiem i kakaem daje rade, ale moze jest lepszy patent? Aha jedyne obiekcje co do izolatu soi mam wzgledem tego czy dana soja byla modyfikowana genetycznie czy uprawiana naturalnie, z tym wole nie eksperymentowac, a chyba nie podaja nigdzie takiej informacji niestety.

działa na mięśnie, na zdrowie nie narzekam ale dziękuję. Jem sobie i rosnę, już po 2 tygodniach widać efekty. Ogólnie sytuacja taka, że zacząłem ćwiczyć regularnie na początku lutego, i tak sobie ćwiczę 3 razy w tyg. po 2 godziny systemem weidera więc ponoć tak to jest na początku, wcześniej nie stosowałem odżywek, więc dla uzupełnienia diety [...]

Mit: Przetwory sojowe dostarczaja kompletnego zestawu protein. Nie mit tylko prawda, z tego właśnie słynie soja. Nie wiem skąd brałeś informacje pisząc ten tekst.

[...] gryczana i inne, spaghetti, makarony, kukurydza, groszek, fasola, dynia, kapusta surowa lub kiszona, pomarańcze, jabłka,, fruktoza (apteka lub jest we wszystkich owocach), soja, orzeszki ziemne, płatki owsiane i inne, kisiel, winogrona, ananasy, arbuzy, brzoskwinie, grejpfruty, gruszki, kiwi, wiśnie, daktyle, figi, śliwki, zupa pomidorowa, [...]

Ale co ka zdjecie skory do tematu "syf" kurczak jest nie za bardzo pozadany przez nas w diecie bo jest karmiony soja i niekoniecznie dobrymi rzeczami stad problem, skora i obsypka na niej, to juz Upelnie co innego. Jak masz kurczaka mozesz zjesc raz w tygodniu , nie uciekniemy od syfow zupelnie w dzisiejszych czasach ale ograniczac oczywiste [...]

Masz napisane Gluten - Może zawierać Jaja - Może zawierać Mleko - Może zawierać Gorczyca - Może zawierać Nasiona sezamu - Może zawierać Soja / nasiona soi - Może zawierać ale nie musi

Z tą soją to bym uważał. Ponoć spożywana często powoduje bezpłodność wśród facetów.

Soja i SYFYDY to taki sam temat jak Animal i Gimby, czy Ksieza i ministranci %-)

Uwielbiam te tematy - soja i estro, siady i test, gh po treningu %-) Jeśli siady podnoszą w jakikolwiek znaczący poziom testa to czeku laski robiące przysiady, nie mają grubszego głosu? Wyrzut gh po treningu jest tak marginalny że szkoda gadać, poza tym gh to nie coś co działa doraźnie, każdy zawodnik/sportowiec Ci powie że jeśli ktoś chce brać [...]

[...] posilku roslin strączkowych (bogate w tryptofan i ilizynę), eliminuje ten problem. Z resztą podobnie same produkty strączkowe - są ubogie w aminokwasy siarkowe (wyjatek - soja), ale mozna łaczyc je w posilku wlasnie z produktami bogatymi w te aminokwasy ... Tak własnie muszą kombinowac weganie - i przeciez - muszą pełnowartosciwych białke [...]

" specjaliści od żywienia trąbią że soja jest jednym z najzdrowszych produktów" mowia cos konkretnego czy tylko trabia? co do miesa to sa ludzie ktorzy DAWNO to odkryli, mowi sie na nich "wegetarianie" Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-14 12:56:04