skutki

Meta cały rok nie ma sensu moim zdaniem. Natomiast długie cykle (ok. 15 tyg. i więcej) na łagodnych androgenach czemu nie... zwykle anaboliki rozkręcają się dobre 6 tyg. Z kolei na teście raczej robi się krótkie cykle. Masa idzie lepiej, ale skutki uboczne to dla niektórych poważny problem.

[...] tego całego roku treningu miałem 3 cykle kreatynowe z czego na ostatni najwięcej jej poszło łącznie z bcaa i glutą. Chciałem mieć dobry cykl i nawet przyniosło to dobre skutki. Co do przysiadu to nie robiłem go, robiłem na łydki i prostowanie nóg siedząc oraz uginanie nóg leżąc. Bałem się po prostu że mi sztanga spadnie i dlatego przysiadu [...]

nie martw się eve };-) jak to Obliques napisała u jednej w dzienniku "skutki częstego mierzenia" ja mam 5cm na plusie odkąd tu przyszłam, spokojnie:-))

[...] tak jakby trochę pod pachą, ogólnie mam za soba 2 'mocne' wizyty u fizjo, 3h terapii i suchoigłowanie, po pierwszej wizycie lekko do przodu, drugą miałem w sobotę i jej skutki jeszcze odczuwam bo ostro mnie przetyrał, wszystko w sinikach , m.in pracował w okolicy przyczepu bicepsa, przed akton barków , górna czesc klatki , a nawet [...]

Skutki uboczne pedalstwa

Skutki uboczne pedalstwa a czemu akurat przez drzwi go niosłes? jak panne młodą?

bardzo fajne ćwiczenie robiłem je w poniedziałek a dzisiaj jeszcze odczuwam jego skutki ;-)

[...] dlugo nie cwicze bo jest tak raz cwicze a pozniej przerwa w hoooj i tak caly czas ale teraz od 2tyg wzialem sie za cwiczenie i napyersalam caly czas i zobaczymy jak bedzie a jak bedzie kiepsko to tak jak mowisz tylko pytanie co do tego skutki uboczne miales chodzi mi o tradzik bo ja mialem tradzik i bralem tetralizar i troche jest strach brac??

[...] wiedzieć czy jedno może oddzialowywac w jakiś szkodliwy sposób na drugie , w sensie czy dawki 2500iu dla kogoś kto po raz pierwszy bije hcg może nieść jakieś szkodliwe skutki (np. bol jader). Nie jest to jakiś ogromny ból bardziej mógłbym to porównać do pełnych jaj i upominanie się o zwolnienie maszyny blokującej... Zmieniony przez - [...]

wiem wiem, generalnie ostatnio trochę sztresu, słaba regeneracja (snu po 6h w tym 1-2 pobudki w nocy) 2-3 kawy dziennie no i to sa skutki ... dorzuce jakiś supel i będzie dobrze :-)

[...] mocniej kostki piszczele ale mówię O TAKIEGO WAŁA - DOBIEGNE i jak już było prawie 4.5 to dojechałem do pierwszej w zyciu 5tki :-) pytanie do bardziej dośw. jakie mogą być skutki biegania w okolicach max tętna ? bo ostatnie metry tętno miałem chwilami 190 ogólnie było w zakresie 150-170 - w koncówce właśnie ok 180 a na koniec 190 Zmieniony [...]

mnie to trzymało dwa dni ,a potem jeszcze przez tydzień odczuwałem tego skutki straszne g****

Tak właśnie zrobię - będą nowe elementy w treningu każdej z partii (m. in. odejdę od utartych zasad przy budowie klatki:). Trening jest kompleksowy (zaczynam dzisiaj :D ) i myślę że przyniesie założone skutki - generalnie na efekty mojej przygody z siłką nie narzekam. Jestem wdzięczny za uwagę i pomoc forumowiczów.

Jesli Ci chodzi o jakies skutki zdrowotne to nic Ci sie nie stanie.

Czy rozpuszczenie porcji ostrovii w mleku z rana, i wypicie po 6 godzinach, ma jakies negatywne skutki? Na opakowaniu jest napisane "spożywać bezpośrednio po przygotowaniu", ale nie wiem na jakiej podstawie i czy zasadnie. A zawsze wygodniej i szybciej wyciagnac na uczelni buteleckze z mlekiem i wypic niz dopiero rozpuszczac.

ja dzisiaj plecy.. i jakaś bomba by się przydała bo już organizm zmęczony coś jest, do tego jeszcze euro i skutki są %-)

[...] wyczytałem a tu kumple, którzy prawie równocześnie z początkiem treningów zaczęli ją brać. Oczywiście poszła siła troche masy i jeden z nich wwyczytał gdzieś w sieci ze są skutki uboczne heh i już nie bedzie jej brał to mu mówie tłumacze ale nie wypadają włosy łonow itp problemy z peenisem(wiadomo) uparcie stoi przy swoim i co teraz jakie jest [...]

[...] i w debiucie jeszcze nikt nie wygrał więc tu cudu nie będzie... phil startuje drugi raz ale tez mysle że nie wygra na 90% i stawiam jak narazie na Vica bo On ma z tego towrzystwa najlepsza sylwetke zobaczymy czy będą widoczne skutki kontuzji... A Dex i Jay to tak jak kolega wyżej uargumentował Może jeszcze Wolf namieszać jezeli poprawi łydy;]

olokk to samo miałem pisać, niestety insulinka i inne świństwa mają skutki uboczne...

Łee, ale do du.y się czuje, taki osłabiony, i skóra mnie boli, chyba mnie jakieś przeziębienie bierze. Mam pytanie czy ktoś wykonywał ćwiczenia/trening np z gorączką 38,2 stopnie. Bo taką mam i nie wiem czy robić trening czy nie bo jakieś skutki uboczne mogą wystopić ;(