Czy trzymając dietę palenie 2 papierosów dziennie spowoduje jakieś skutki uboczne czy 2 faje nie mają żadnego wpływu na kondychę i wyniki siłowe? Zmieniony przez - DeeJay90 w dniu 2015-01-02 20:54:20
Jak to jest z serem zoltym na diecie redukcyjnej? Jem dosc czesto, ale jesli BTW mi sie bedzie zgadzalo i oprocz sera zjem w ciagu dnia kurczaka / jajka / zdrowe pieczywo jako inne zrodla bialka to ma to jakies negatywne skutki? Np. kolacja dwa jajka + 50g sera ma sens?
Jedzenie ciągle tego samego może równać się z brakiem jakiegoś składnika np. minerału w diecie a to mogą być różne skutki nie doboru . Co robić urozmaicać wiedzieć że jeśli np udka są tłustsze od fileta to mniej tłuszczu w następnych posiłkach ( taki banalny przykład) albo że ziemniaki mają mniej węglowodanów niż ryż i trzeba ich więcej zjeść . Po [...]
Trenuję od 18 do 20. Czy po treningu mogę zjeść np jabłko, czy o tej godzinie już lepiej nie jeść węglowodanów prostych? Czy wieczorem mogę zjeść płatki owsiane? Co myślicie na temat masła orzechowego Sante? Czy bycie na redukcji przez dłuższy czas może nieść negatywne skutki? Jeśli tak, to jaki to mniej więcej czas?
W sumie ciekawa odpowiedź :) Był taki okres gdzie jak byłem u znajomych i akurat trafiłem na porę obiadową to nigdy nie odmawiałem. Dodatkowe mięso, warzywa i inne rzeczy zawsze się przydadzą :D Jakie będą skutki uboczne?
1. Czy spożywanie tak co 2 dni ok. 100-150g śledzi marynowanych w occie może mieć jakieś negatywne skutki (głównie o ten ocet mi chodzi) ? Bardzo lubię śledzie, również w oleju, ale tamte ciężko wliczyć do miski bo mają na sobie sporo oleju 2. Wrzuciłem na stałe też co drugi dzień ptasie mleczko z przepisu na sfd. Czy te 10g żelatyny ma jakiś [...]
Witam, czy trenując piłkę nożna , to w jaki sposób się odżywiam ma duży wpływ na moja forme? Jest jakaś duża różnica między tym ze bede np. jadł biały chleb czy razowy ? No i jakie skutki mogę dostrzec gdy bede dostarczac zbyt malo kcal ? Ma to spore znaczenie. Podobne do tego jak trenujesz.
Lapson, i gratulacje własnego zdania oraz braku obaw przed ciężką pracą. Pamiętaj tylko o ważnej rzeczy, jeśli chcesz budować mięśnie - musi być kaloryczny plus. Jeśli siłę - tym bardziej. A że ćwiczysz stosunkowo ciężko, to dieta absolutnie nie może kuleć, w przeciwnym razie to strzał w stopę i odniesiesz odwrotne skutki. Powodzenia!
[...] Nie zgodzę się z jedną z powyższych wypowiedzi, że Mariusz nie ryzykował, bo praktycznie w każdej rundzie starał się podejmować wymiany. Kontrował tak, jak pozwalały na to umiejętności, więc skutki jego kontr były mizerne. "Lucky punch" nie zadziałał. Władek sukcesywnie punktował Mariusza i, co brzmi banalnie, w pełni zasłużenie wygrał tę walkę.
[...] mi jednego tabsa, więc co robić ? No i kwestia nolvadexu jaka nazwa leku ? czy może wystarczy że na recepcie będzie nolvadex albo tamoxifen i styknie, wtedy pani w aptece wyciągnie co ma ? aha zapomniałem sie zapytać jak tą nolve przyjmować jak się pojawią niemile widziane skutki uboczne ? Ogólnie o które leki najłatwiej w rodzimej aptece ?
A na czym polega ten chrzest? Strefa ja też ale staram się być miła w przeciwieństwie do niektórych Chciałam wam w ten sposób uświadomić jakie są skutki brania steryd. Mogę taką małą listę chorób dać jeszcze Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-08-31 12:19:22
Gumisiowa skutki picia wódki są wiele gorszę od SAA Chłopaki mi pojechali w Twojej chwili prawdy 3 to teraz biorę sie za ćwiczenie, jutro na siłke bum bum
Na wszystkie pytania odpowiadam nie. W wiekszosci skutki uboczne to indywidualna sprawa. Ja np mam wieksze problemy z poceniem niz z agresja, bez roznicy czy bije A czy E
[...] i trądziku jest dużo wieksze niż przy zwykłym testo? 4. Czy faktycznie samopoczucie na trenie jest takie jakby było się lekko chorym (odczucie przeziębienia/grypy) 5. Czy te skutki uboczne występują nawet przy małych dawkach? Planuję lecieć 75mg ace e2d lub nawet 37,5 (czy taka dawka będize w ogóle skuteczna?) 6. czy tren faktycznie tak świetnie [...]
to zależy od indywidualnych predyspozycji jeden poleci 8 tygodni i będzie miał dośc sajdów a inny poleci pól roku i sobie będzie chwalił pomijam skutki uboczne typowo nie związane z samopoczucie bo tu żeby wiedzieć co się dzieje w organizmie to oprócz pełnej profilaktyki regularne badania wskazane