Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy stosowanie suplementow, odzywem według zalecen producentow moze wplywac negatywnie na zdrowie? Tzn od ponad pol rokubiore bcaa, carbo, pozniej byl cykl 8 tygodnj z kreatyna, teraz samo bialko z bcaa. Zazywam bcaa przed treningiem a bialko 2x dziennie. Czy stosowanje takiego typu supli moze miec jakies nieporzadane skutki na zdrowiu?
Moze i mam............ale trudno nie miec a z reszta szkoda gadac Zgadza się. Ale powiem Ci że mi siłka dużo pomogła. Od dłuższego czasu chodzę prosta, z podniesioną głową (skutki ćwiczeń) i nie spuszczam oczu :-D. No dumna jak paw jestem po prostu :-D Witaj Spohie
[...] podejście. Można takiemu pacjentowi zamiast wódki zalecić picie piwa - będzie wówczas zadowolony. Komuś, kto chętnie je mięso, można polecić zamiast baraniny wołowinę, a zamiast grilla, smażenia i kiełbas, potrawy gotowane. Wtedy pacjent jest bardziej otwarty i odnosimy lepsze skutki." }:-( Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-08-28 18:56:10
[...] jest, tylko na sucho - Co do wróżbity to Maciej się nie sprawdza :D Potrzebuję rady, czy to co jest połączone jest okej, czy nie jest czegoś za dużo. Bardziej mnie martwi że może być czegoś za dużo i łączy się z jakimś suplem i to tworzy skutki uboczne. ---- Badania podstawowe tzn ? Zmieniony przez - DmitriJ w dniu 2013-11-05 10:03:01
no chyba w termogenikach to tak jest, ze trzeba im pomoc:) polecam tez venoma:) Mocny srodek...:) no ale mam zamiar zastowoac, wyzej opisany, jakies skutki uboczne?
W czasach szkoly podstawowej jak bylem w wakacje na koloniach,dostalismy za cos kare 100 przysiadow robilismy dlugo i do dzis pamietam skutki tego :),swoja droga to byly inne czasy nawet nikt nie pomyslal zeby poskaržyc sie rodzicom bo dostal by jeszcze inna kare. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-09-11 15:23:07
Dzieki Letoh, ja bralem Ace PMP i przemielilo mnie strasznie, ale ogolnie dzialanie czuc, potliwosc, goraco, spac nie moglem. Ale skutki uboczne mnie przerosly i odstawilem, czyli jak Ace dziala to Enan tez powinien.
Dzieki Letoh, ja bralem Ace PMP i przemielilo mnie strasznie, ale ogolnie dzialanie czuc, potliwosc, goraco, spac nie moglem. Ale skutki uboczne mnie przerosly i odstawilem, czyli jak Ace dziala to Enan tez powinien. Trena A z PMP leciałem 100mg ed i żyje%-)Skutków ubocznych nie odczuwałem prawie wcale - chyba już za dużo tego wbiłem hehe.
Dzieki Letoh, ja bralem Ace PMP i przemielilo mnie strasznie, ale ogolnie dzialanie czuc, potliwosc, goraco, spac nie moglem. Ale skutki uboczne mnie przerosly i odstawilem, czyli jak Ace dziala to Enan tez powinien. Trena A z PMP leciałem 100mg ed i żyje%-)Skutków ubocznych nie odczuwałem prawie wcale - chyba już za dużo tego wbiłem hehe. [...]
http://www.sfd.pl/Prohormony_USA%2C_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564.html Polecam poczytac chociaz czesc bo dużo tego... Odrazu mówie ze ja jadłem p-plex i nachodzi mnie na powtórke albo m-drol. Skutki uboczne porównywalne ze sterydami ale przynajmniej wiesz co masz w kapsułce i czego sie spodziewac bo to nie czarny rynek.Oczywiscie trzeba kupowac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no i odczuwasz jakieś skutki negatywne :D ? pewnie nie :) Ogólnie ludzię mają tendecję do skupiania się na szczegółach w diecie, a podstawy mają w dupie np. piją WPI po treningu bo się szybko wchłania, a bilans diety na + przy redu niedługo będziemy se dupy umawiać %-)
[...] seria: Unoszenie prostych nóg w zwisie 20/20/20 Grzbiety na ławce 20/20/20 Poszło lekko, szybko i przyjemnie. Co tu więcej pisać . Podsumowanie: bez wątpienia jutro poczuję skutki zmienionego treningu. Podobało mi się, ale wydaje mi się, że minuta przerwy między seriami to za mało, myślę nad zwiększeniem do 90 sekund, może 120. W pewnym momencie [...]
[...] inaczej, bierz jakis czas, z czasem zwiekszaj dawke jesli istnieje taka potrzeba (ale to jak mowilem nie cukierki w spozywczaku, nie przekraczaj granic rozsadku) i patrz na skutki jego dzialania. nie ma sensu po 3 kapsach robic wielkiego 'halo o co kaman'. poobserwuj przez tydzien co sie dzieje i wtedy zacznij sie zastanawiac czy kupiles jakis [...]