[...] to za duża pompa do biegania kiedyś na koksa tak mię coś pompowało w piszczelach ze 4 min i koniec nbiegu nie wiem czy to kondycja musi być większa ale to był efekt aromatyzacji koksa .jakie dawki IA bo ogólnie chce gospodarkę trzymać w górnych granicach nie patrząc na skutki uboczne w przyszłości proszę o pomoc ma być tanio mocno i petarda
[...] ostatnie 3 miesiące wykonywałem taki trening, dużo jadłem i przytyłem +/- 15kg. Teraz chce zrzucić ten tłuszcz. A co do tych kalorii to co się stanie jeśli jednak nie będę jadł w tygodniu tyle ile powinienem? Nie mam żadnej diety, jem poprostu na oko, jakie mogą byc skutki tego że bede jadł np, średnio dziennie te 2200 a nie 2800 i spalał z 500?
[...] ale możesz także dołożyć np. przez kolejne 4 dni po 200kcal, lub 400kcal przez dwa dni, ważne pilnować tygodniowego bilansu Ale co się stanie jeśli jednak nie będę jadł w tygodniu tyle ile powinienem? Nie mam żadnej diety, jem poprostu na oko, jakie mogą byc skutki tego że bede jadł np, średnio dziennie te 2200 a nie 2800 i spalał z 500?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
myślałem ze 100 albo wiecej bo to raczje inaczej wyglada jak sie wie ile co ma gram :) dzięki za pomoc jak będa skutki redukcji to dodam najwyzej foty ;)
moc to pewnie mozesz majac 16 ale jakie beda tego skutki pamietaj zdrowie masz tylko jedno a zycie dlugie przed toba w tym wieku masz naturalny testosteron bardzo wysoko wiec na dobrej diecie zrobisz tyle samo co na tej mecie tylko odstaw alko i dragi wes sie za miske i treningi a bedziesz rusl w oczach na mocniejsze srodki przyjdzie czas jak [...]
[...] mogą wykryć czy w jego organiźmie są sterydy. A ja w sumie w tej dziedzinie też jestem laikiem, dlatego pytam was, czyli ludzi którzy mają napewno większe doświadczenie w tej dziedzinie. Bo jak podejżewam jeśli to prawda że brał ome czy mete ( bo to chyba najpopularniejsze sterydy) to w tym wieku skutki takiego czynu mogą być bardzo poważne.
Aha, Dzięki. Ja po prostu obawiałem się że przez to ze tak zacząłem brać mogą być jakieś skutki uboczne...(Przyznam się szczerze że jestem dość zielony w tych tematach ) A jak możesz to powiedz mi czy ta metka + monster mass (odżywa typu Gainer)+ creapure z KAIZEN( creatyna) to dobre rozwiązanie na początek??
no i co z tego, że ma CO2? ten gaz przyjmowany z zewnątrz jest zupełnie nieszkodliwy i jest najzwyklej wydalany. jedyne skutki uboczne to możliwe perturbacje ukladu pokarmowego. ja b. dobrze toleruję wode gazowana. oczywiście w trakcie treningi piję czystą.
[...] co prawda nie będzie to kilkumiesięczny trening, bo ja się z tym męczyłem 2 i pół roku, a myślę że jak masz kasę na koksy to bedziesz miał kasę na suplementy, a przy ich pomocy szybciej osiągniesz upragnione rezultaty. Jeżlei nie możesz trzymać diety to po cyklach z koksami zostaną ci tylko skutki uboczn, bo masa cała Ci spadnie po jakimś czasie
[...] cala prawde o sobie. Ja go nie chce namawiac bo wiem ze to nie zgodne z regulaminem ale to jest prawda ja tyle przytylem po mecie i bralem przy tym bardzo duz lekow na skutki uboczne bo takie sa. Jeden najwazniejszy dla męszczyzny to mozliwos utraty genitali,prostata itd. Metanabo jest szkodliw bardzo na zdrwoei ale ja barlem te leki to nie [...]
[...] 50 T3 i 40 clena. Miał być z vertexu a jest z nexium. No i po godzinie już czuje ze cieplej się robi, łapki chodzą. Jednak minęło teraz już ze dwie godziny, czuje trochę skutki uboczne ale jak złapię się ręka za serce to tak mocno pracuje jakbym przed ruskimi uciekał. Mieliście tak? Taki dobry siuwax mi się trafił czy moje serducho nie chce [...]
Geramina wymieszana z johimbiną HCL plus dijodotyronina.. Zestaw dla zaprawionego w bojach siłacza i też mógłby się po tym przewrócić. Ze względu na skład, skutki uboczne.. NIE RADZĘ DOTYKAĆ TEGO NAWET WIDŁAMI. Geranamina jest zresztą u nas nielegalna. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-06-11 13:57:35 Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-06-11 [...]
weż miskarb nie wymądżaj sie bo twojch wypowiedzi wnioskuje ze jestes jakims znawca ktory stracił wzrok na czytaniu o koxach a pewnie na szybkiego przeczytałeś w wyszukiwarce skutki zażywania sterydów i podskakujesz jakbyś 7 rozumy zjadł
jedno czy dwa piwa nic nie szkodzą byle nie pić codziennie, bo to mija się z celem http://potreningu.pl/artykuly/103/jak-zmniejszyc-niekorzystne-skutki-picia-alkoholu-cz-i
:). Wcisków żadnych zauważalne skutki działania to: - lekkie trzęsienie dłoń, - uczucie ciepła :D, była zima wszyscy w domu siedzieli ubrani w swetry, a ja latalem w krótkich gaciach, bo bylo gorąco. Trening: - lekki wzrost siły - skurcze :/ - tu był gnojec jak nie wiem co. W 2 tygodniu brania celna, mimo picia dużo wody miałem chamskie skurcze [...]
Dla mnie wyglądałeś lepiej na tym pierwszym foto, ale mogę się nie znać :L Za dużo tłuszczy nabierasz.. To skutki zlej, lub całkowitego braku diety ;] no chyba że jakoś inaczej mniej naturalnie zmieniłeś sobie przemianę, chcąc tym uzyskać polepszenie genetyki ;] Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka [...]