SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcze

  • To muszę jeszcze trochę odczekać, żeby wątróbka doszła do siebie :-) i odpalam mieta inj. A jeszcze jedno. Lecę teraz propa, npp, tren, T3 od jakiegoś czasu mam powiedzmy skurcze. Np jak podnosze ręce do góry, siadam na kibel, wyciągam kawę z szafki w kuchni. Nie są to dosłownie skurcze, może mimowolnie ruchy mięśni tak jak bym daną partie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostało troche energii na rezerwie - poleciałem barki w trisetach unoszenie przodem, unoszenie bokiem, unoszenie w opadzie - oj, ciężko ze mną, bo pod koniec treningu łapały skurcze w pośladkowe, nawet w brzuchu złapał kurcz przy rozciąganiu - bardzo neifajne uczucie - nie polecam!! Polaco - jaką masz przerwę między posiłkiem a treningiem? może [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 18:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo duże skupienie i pompa na treningu :-)) pod koniec nie umiałam już zrobić uginania, ręce bardzo się spompowały a do tego miałam skurcze. Fotka jak zwykle super jakości, dlatego nie widać, ale ręcę miałam aż czerwone tak grzały %-) Rozkład DT BWT 100/200/30 trochę policzone na oko, oba posiłki na dwa [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tu mam pelna koncentrace na ruchu lokcia, nie ciagne sila bicepsow.. tzn nie tylko, bo bez nich lokcie by wyrwalo ... Jesli chodzi o bol w miesniach to jest potezny/niemal skurcze mam w czworoboocznych, najszerszych, oblych wiekszych, rownoleglobocznych, prostownikach(potezne napiecie izometryczne, podobne jak w martwych ciagach), ale [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostatniej serii RDLa poszedł paw, zrobiłam dłuższą przerwę, przeprowadziłam ze sobą poważną rozmowę i poszłam dokończyć trening przy wchodzeniu na ławkę łapały mnie już skurcze, nogi cały czas pulsuja i ledwo się ruszam no cóż, dobry trening był :-D Rozkład DT nogi BWT 0/200/30 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/019095636b9b4f8a93bd0728e0f144cd.png [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slaba wrazliwosc na nia/opornosc - te reakcje (koncowe) sa spowolnione/zmnijeszone ....ale przez te 30min glukoza jest wtlaczana na zasadzie pompy tzn. pompu wywolanej przez skurcze miesni podaczs treningu udowoniono ze przez ten okres wykorzystanie glukozy w miesniach wzrosat nawet o 100% w porownaniu do pory 2-3h po [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie od czasu jak wszedłem na prop+masteron+clen łapią mnie bardzo często skurcze. To może być od clena? Zawsze na clenie mam k****skie skurcze szczęki. Zjeść posiłku nie umiem do końca. I nic nie pomaga.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, mam straszne skurcze miesni brzucha po zrobieniu tylko 3 serii , cwicze je na roznych maszynach ławkach zmieniam , co 2 dzien 3 serie po 20 powtorzen i te skurcze nie sschodza zrobilem tydzien offa od brzucha dzis znow to samo , z innymi miesniami tak nie mam, walę magenz dawki x5 do zalecanych - mieliscie tak ?

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 11:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, mam straszne skurcze miesni brzucha po zrobieniu tylko 3 serii , cwicze je na roznych maszynach ławkach zmieniam , co 2 dzien 3 serie po 20 powtorzen i te skurcze nie sschodza zrobilem tydzien offa od brzucha dzis znow to samo , z innymi miesniami tak nie mam, walę magenz dawki x5 do zalecanych - mieliscie tak ? Dlugo mialem taki problem [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 17:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to samo Zawsze po dobrym treningu mnie skurcze w brzuch atakują przez chwilę. Najgorzej na Sally jak byłem. Skurcze szczególnie w dole brzucha mnie łapały w bardzo dziwnych okolicznościach. Raz mnie u fryzjera tak walnął, że słowa przez chwilę wygięty nie mogłem wydusić aż fryzjer chciał po karetke dzwonić haha. Ale za chwile puściło na [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dwóch lat miewam skurcze, ale to po mostku, jak mniej trenuję i wchodzę na obroty, to przy pierwszych treningach są. Wiem co pomaga. Przed ćwiczeniami na brzuch, bezpośrednio kilka razy vacuum trzeba zrobić i na wciągniętym brzuchu zaczynać każdą serię np. spięcia na ławce. Jak tak się mięśnie rozgrzeją, to potem już jak "zaskoczy", to inne [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 23:10:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] PODWYŻSZONE CIŚNIENIE KRWI WZMOŻONE POCENIE SIĘ BEZSENNOŚĆ BEZTROSKOŚĆ SKURCZE MIĘŚNIA DRŻENIA WYMIOTY BÓL KLATKI PIERSIOWEJ Najistotniejsze skutki uboczne to skurcze mięśni, nerwowość, ból głowy i podwyższone ciśnienie krwi. Skurczom mięśnia można zapobiec pijąc 1.5-2 galonów (1 galon = 4,55 litra) wody i spożywając banany i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, mam straszne skurcze miesni brzucha po zrobieniu tylko 3 serii , cwicze je na roznych maszynach ławkach zmieniam , co 2 dzien 3 serie po 20 powtorzen i te skurcze nie sschodza zrobilem tydzien offa od brzucha dzis znow to samo , z innymi miesniami tak nie mam, walę magenz dawki x5 do zalecanych - mieliscie tak ? Badaj sód / potas Nie dawaj [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie ale miał ktoś problem ze skurczami na turze? Albo wie czy tura ma jakiś wpływ na to? Leci 4 tydzień 40mg ed. Od tego czasu mam nienormalne skurcze tylko w przednim aktonie barków i bicepsach. Bardzo krótkie ale mega mocne - na barku dosłownie widać fale skurczu jak przelatuje(poj**anie to brzmi). Był deload, wrzuciłem nawet magnez z [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-07 22:00:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja to samo Zawsze po dobrym treningu mnie skurcze w brzuch atakują przez chwilę. Najgorzej na Sally jak byłem. Skurcze szczególnie w dole brzucha mnie łapały w bardzo dziwnych okolicznościach. Raz mnie u fryzjera tak walnął, że słowa przez chwilę wygięty nie mogłem wydusić aż fryzjer chciał po karetke dzwonić haha. Ale za chwile puściło na [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 11:51:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pany, mam straszne skurcze miesni brzucha po zrobieniu tylko 3 serii , cwicze je na roznych maszynach ławkach zmieniam , co 2 dzien 3 serie po 20 powtorzen i te skurcze nie sschodza zrobilem tydzien offa od brzucha dzis znow to samo , z innymi miesniami tak nie mam, walę magenz dawki x5 do zalecanych - mieliscie tak ? Dlugo mialem taki problem [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygląda prawie jak mój "Pudzian" (alias "Platon"). dobra, a teraz troszkę w temacie fitnessowym Ciekawy, nowy preparat dla osób cierpiących na bolesne skurcze mięśni spowodowane niedoborem postasu: KALIVIT "SKŁAD 1 TABLETKI: glukonian potasu - 270 mg; 40% liofilizowany przecier bananowy - 222 mg; oraz substancje [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze jak używałem orali to tura była moim ulubionym środkiem. Podnosiła humor, libido, chęć do życia/działania. Taki sobie steryd pozytywnego nastroju. Jakby nie te skurcze w lędźwiowym odcinku oraz łydkach to w ogóle była by bajka. Kiedyś miałem notorycznie backpumpsy i spięcia oraz skurcze. Zwłaszcza przy Dece , NPP , Antku. Przestałem [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 09:46:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Częste skurcze mięśni, drganie powiek itp jak zaczynam brać magnez to ustępują. Nie dzięki magnezowi?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-10 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naproksenem, ibuprofenem), antybiotykami stosowanymi doustnie, pochodnymi benzodiazepiny, antagonistami receptora H1 i H2. Działanie niepożądane: Uderzenia gorąca, skurcze mięśni kończyn dolnych, zaburzenia zakrzepowo-zatorowe, obrzęki obwodowe, zmniejszenie liczby płytek krwi, rzadziej bóle głowy, objawy grypopodobne, gorączka, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)