Na szczesie dzisiaj jest juz lepiej . Lewe oko masz wciąż trochę powiększone :-( no wlasnie martwi mnie to oko;-) hehe Dobrze, że już lepiej };-) dziekuje };-)
[...] świadomie, pod kontrolą i ja taką cały czas miałam. Po drugie, na początku wszyscy się uczymy, więc jeśli będziesz czytać mój dziennik to nie wybiórczo same miski, ale wraz z komentarzami dziewczyn, bo ja się długo uczyłam jak miskę czyścić i urozmaicać, żeby nie jechać na twarożku i cycu. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-02-06 14:56:03
[...] jestem Ci ogromnie wdzięczna ten trening z pewnościa mnie zmorduje i nie bede kombinować ide rozkminiac to czego nie wiem To sobie narobiłaś mam zamiar podolać filonka, shrimp2 dzięki Zmieniony przez - hagalu w dniu 2011-04-05 21:50:10 Prosze o pomoc : Proszę o pomoc: sciaganie drazka gornego prostymi rekami 2x 8-12 aktywacja Nie umiem tego [...]
shrimp2 - z 8 jajek zredukować do ... 6 ? Dokładnie, piekłem na ostatniej półce. Dam niżej. A czy termoobieg trzeba włączyć? Bo nastawiłem tylko na górne nagrzewanie, i 200 stopni. Szkoda, tyle składników musiałem wywalić :/
[...] dojdzie. Po tych 40 minutach wsadź w środek patyczek do szaszłyków lub zapałkę. Masz wyjąć suchy, a nie mokry. Piecz dalej, jak będzie trzeba to i godzinę, ma się upiec i koniec. Jakby Ci za mocno łapało skórkę, a środek był dalej mokry, możesz przykryć folią do pieczenia i dopiec pod folią. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-02 15:48:53
Witaj Shrimp2:-) Poprawiam jak tylko mogę ale czasem nie wychodzi;-) Od 2 tyg nie jem słodyczy i tu jest postęp więc jak na razie źle nie jest:-) no ale zobaczymy jak to z nimi będzie Ooo piłkę mam więc na pewno skorzystam, dzięki za podpowiedź:-) Dzisiejszy trening: trening B 1) plank max czas 60 sek/70sek 2) Martwy ciąg z hantlami [...]
Shrimp2 teraz to już nie jestem pewna...ledwo i tak wytrzymałam te 70 sek, ale wypróbuje jeszcze raz przy następnym treningu tak jak jest tam napisane:-)
grzeczna spódniczka i bluzeczka, do tego podrapane przez kota łapy i piptoły z turkusowymi szpilkami, bedzie? http://img850.imageshack.us/img850/2554/pipw.jpg kittie, a wiesz jaki mam śliczny, oczoj**nie zielony? kamera by go pokochala Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-09-13 18:34:49
shrimp2 -Ruda to czarodziej jest... :-) Dostała najlepszą fuchę %-) k***a królik mi w domu rozpierduche robi !!! Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-09-15 22:27:18
shrimp2 A ja już szperałam w notatkach, co to za trening, bo ja w rozpisce miałam z 30 obwodami :-D No nieźle, dwa treningi w ciągu dnia, koksie Ty jeden %-)
[...] http://imageshack.us/a/img849/2072/treningv.jpg http://img822.imageshack.us/img822/2289/trenj.jpg Jutro nie dam rady z siłownią, musiała być pod rząd. Ale dzisiaj góra, więc luz. Fajnie mi się ćwiczyło, bez porównania lepiej niż wczoraj. Może ja nóg po prostu nie lubię robić przez te biodra. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-05-25 22:39:14
… Za swoim imieniem wprawdzie nie przepadam, ale wole już to co mam, niż powiedzmy Zygota }:-( mały foch:-> potem, na koniec przemiany, jak oblukam focie będzie większy pomieszany z zazdrością;-)
[...] http://img19.imageshack.us/img19/9606/cotl.jpg http://img19.imageshack.us/img19/5813/sumujac.jpg Ja pierniczę - cykl, który pokonał moją wyobraźnię. Podsumowania nr 12 więc nie będzie, bo nic więcej niż w podsumowaniu globalnym nie jestem w stanie powiedzieć. obliques dziękuję Ci - bardzo! Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-06-22 21:58:42
[...] z doskoku podglądam ;-) kittie widać mechanizm działa, bo ruszyło %-) Nie ma włodarzy, a ja muszę wracać do roboty, to się polansuję tutaj; się przynajmniej szybko przewinie. Pamiętacie link z poprzedniego dziennika i hasło? To zapraszam :-) Zmykam pracować. Hubert prośba nieaktualna %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-07-05 10:58:43