SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • jak brać kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    goart gdybym aplikowal analnie to i tobie bym to doradzil a jezeli wiesz ze doustnie to reszte znajdziesz w jakze bogatym archium sfd na stronie glownej wpisujesz w prawy gorny rog kreatyna dajesz szukac i wyswietlaja ci sie godziny milej lektory na nudne wieczory zdrowka zycze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2002-03-12 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowaniu wrzucić beta alaninę, czy okołotreningowo aminokwasy egzogenne. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/3_powody_dla%2C_kt%C3%B3rych_warto_bra%C4%87_beta_alanin%C4%99-a1624.html Poza tym, zależy też jakie masz oczekiwania. Mam wiele pro zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2022-11-08 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- co on daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro nawet nie wiesz co to jest kreatyna - doczytaj (dział naukowy SFD, wikipedia, opracowania)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-02-09 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA np: hi tec bcaa powder sfd bcaa ostrovit bcaa przed lub w trakcie treningu 1g czystego bcaa (nie prochu) na 10kg masy ciała, lub więcej jeśli Cie stać można brać w jednym okresie z kreatyna i białkiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2016-03-12 13:10:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak działa kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Kreatyna.html - tu masz wszystko wyjaśnione

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-08-05 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli spełnisz to co napisał Hosse możesz potraktować tak: Kreatyna-cyklicznie L-Glutamina-systematycznie megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2003-09-10 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jasne, idz do sklepu sfd w dziale kreatyna.... Serio?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-05-31 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym i kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html To wystarczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2019-06-27 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA ALANINE + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak z kreatyną. Trzeba zachować ciągłość by poziom "czegośtam" zwanego karnozyną się utrzymywał na stałym poziomie :D Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-18 20:52:02 o krecie wiadomo juz od jakiegos czasu ze nie trzeba brac codziennie, jednym ze sposobów jej stosowania jest dawkowanie tylko w dni treningowe co rowniez przynosi korzysci, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-06-18 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 4 cykl do 250zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker_gratis!!!-opis2752.html 115 zł kreatyna Olimpa mega capsy ok. 50 zł na białko/gainer zostaje Ci 85 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-12-19 17:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego składu nie pasuje Fat Burner- bo jeśli kreatyna, to z pewnością nie Spalacze. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2003-10-30 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Betka SFD bdb. Sam używam. ZMA: http://www.bcaa.pl/large/22/1865.jpg Kreatyna weź najtańsze mono - to co podałeś nie wygląda na takie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2015-03-06 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + mass xxl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Twoje Pytanie Czy kreatyna będzie dobrze "działała" w połączeniu z Ryżem i Twarogiem xxx? Czy lepiej kupić Bułki? mam 184cm i 66Kg wagi. Skup sie na Diecie jak ja ułożyć itp masz w linku powyzej , pozatym kreatyne stosujesz jak juz w miare [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2008-02-07 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II +...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] saponiny steroidowe) nawet jesli działa, to nie są one warte swojej ceny, przynajmniej dla przecietnego amatora. żeby nie być gołosłownym, żeby nie wyszło, podam link do przykładowej pełnowartosciowej diety: http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-19 23:13:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-09-19 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma lepszych czy gorszych kreatyna, każda z tej samej półki będzie taka sama, jednie lepiej reagują na mono inni na jabłcxan a inni na jakieś stacki czy inne formy. Z gainerów np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Omni-MX_Hardcore-opis29056.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-04-13 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna+kawa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-10-08 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naukowe mówiące o spektakularnych efektach związanych ze stosowaniem „najlepszego” rodzaju kreatyny. Nie istnieje silniejsza i słabsza kreatyna. Kupując kreatynę kieruj się ceną, producentem, zaufaniem do danej marki, Forma kreatyny (jabłczan, orotan, monohydrat) ma trzeciorzędne znaczenie, kieruj się ceną, W sklepie sfd masz spory wybór

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2019-07-21 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla piłkarza ręcznego

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, podstawowe suplementy jak w przypadku sportów o charakterzy wytrzymalosciowym, idealnie sie nadadza zerknij http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html kreatyna beta-alanina na treningu carbo+bcaa opcjonalnie witaminy, o3, d3, zma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2017-03-15 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, Carbo, Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko - Scitec Whey Protein, Hi Tec c6, SFD WPC, Carbo - obojętne, sugeruj się ceną. Im tańsze, tym lepiej. Kreatyna - Vitalmax mono.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2013-10-24 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa, mix kreatyna+beta alanina i przed treningowki(moga stanowic zrodlo motywacji) ewentualnie pompery typu aakg. chcesz konkretniejszych info wrzuc: ]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-09-22 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)