SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

schody

  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie wspominając, a do tego jeszcze na pierwszym roku chemia organiczna, nieorganiczna, matematyka i biofizyka. Teraz przymierzam się do pracy mgr. Tutaj znowu zaczynają się schody. Na takich kierunkach robi się badania w laboratorium i dopiero potem idzie się do biblioteki po książki. Inaczej jak wiadomo jest na humanach (kopiuj--wklej, zlecenia [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Strong Man Sandomierz - fotostory

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Melo, sichell ma taki zwyczaj, że nie poprawia literówek. Schidy to schody. Koło schodów, była taka mała wieżyczka, an której stali ludzie. Był tam też sichell i pewnie chciałby się zobaczyć na jakimś zdjęciu:) to be, k****, or not to be?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 19456 Data: 2003-07-09 09:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to co innego. Ja te schody mam od paru lat

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 08:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HUNG GAR KUEN!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Nie odnoszę się do tego prezentującego techniki-tylko do tych "scenek". 1. (schody) Atakuje go trzech. Zamiast rozsądnie zaatakować z zaskoczenia(skoro chcieli go pobić-czemu dali mu szansę na obronę?)-wyskakują przed niego-i zaczynają się popisywać, robić groźne miny i gesty. Skoro robią "gesty" znaczy, że coś ćwiczyli-czyli [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18792 Data: 2008-04-13 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy B1 5/5/5/5/5/5 A3 5/5/5/5/5/5 A2 5/5/5/5/5/5 C1 5/5/5/5/5/5 E 5/5/5/5/5/5 F 5/5/5/5 G 12/12/12/12/12 h 1/1/1/1/1/1 K2 15/15/15 Wszystko elegancko :D schody zaczną się dopiero przy 9 :P tak myślę, chociaż -4kg na wadzę też robi swoje - ogólnie light A teraz pakuje mandżur i jadę wprowadzić się do akademika

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2011-10-03 12:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie odwaznika 17,5kg na ilosc powtorzen

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 172kg)PRZY WADZE 85kg-wiem ze dupy nie urywa,ale dwukrotnosc swojej wagi raw wyciskalem,w koszulce 230kg waga 88kg.Potem rozpietki,i wyciskanie wasko no i tu juz zaczely sie schody przy 80kg juz lewa reke(ta zlamana)odstawala wyraznie,krzywo to szlo)troche bolalo,ale jeszcze dalo sie wytrzymac,potem wyciskanie sztangielek na triceps.No i w koncu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-11 15:35:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Załapałem ale wierzę w Ciebie. Chociaż wycwiel ma chyba większe szanse od Ciebie (wydaje się, że potrafi wypoczywać przy wyproście łokci). Schody zaczynają po 15p dla wprawionych w pompkach. Ja poległbym po 8p!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2020-03-21 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to tz oficjalny asystent w LTWT. Wiec jak widzisz w 2-3 latach mozna nauczyc sie duzo lecz nie wszystko :) i powiem szczerze po pierwszym stopniu dopiero zaczyły sie schody :) każdy system ma jakis tam system stopni i nazewnictwa, LTWT ma taki i ja na ten temat nie dyskutuje. Ważniejsze jest to żeby nadal byc w srodku uczniem który dąży [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 19:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Rymcerz nie przejmuj się każde schody można z czasem pokonać pod warunkiem jak wiesz ile jest stopni chyba że są w ciągłej budowie A jeżeli będziesz miał pecha, to postawi Cię na krawędzi balustrady , a potem szturchnie niechcący łokciem i spadniesz w ciemny kąt. ... [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 19:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTROSKOPIA KOLANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja kicalam tez szybko, ale najgorsze byly schody :)) jak potrzebowalam do lazienki, to trzymalam sie barierki i po prostu sie wciagalam, bo tez mialam uklucia. i ktoregos dnia po prostu weszlam i wchodze nadal :)))) wiec badz cierpliwy :))

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry plan do treningu w domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiadomo, że możesz jej używać w innych sportach, ale na początku lepiej jest wykorzystać swoje cialko w 100% a nie je odrazu wspomagać. Gdy zaczyna się trening to efekty zawsze w miarę przyzoite są, później zaczynają się schody i wtedy przydają się suple.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2004-05-19 07:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu nie spełniało moich oczekiwań!Po umyciu włsów w domu nie mogłam ich rozczesać, ciągną się i łamią. \"Wielka pani fryzjerka stylistka\"spaliła mi włosy!! jakby tego było mało ścieła mi je tak, że z tył widać same schody:((Szczerze nie plecam tego salonu nikomu, dużo lepsze fryzjerki mozna znaleźć w osiedlowych salonikach

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzi ksiadz do windy a tam schody :D

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17071 Data: 2011-04-01 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do pceny-prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A próbowałaś juz ułożyć jadłospis? Wiem po sobie, że dopiero wtedy zaczynaja sie schody...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2005-08-08 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wbieg na pochylnię, zbieg ze schodów, wbieg na schody, zbieg z pochylni. I tak 10 razy

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty treningu na mase tylko przez 3 mies?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 miesiace nie są jakas zelazną granicą, jednak przyrosty na poczatku są najlepsze mi np ladnie szlo przez pierwsze 7-8 miesiecy, innemu juz po 3-4 zaczna sie schody, jak to pisal seba na poczatku organizm zachowuje sie jak jeden wielki suplement, potem trzeba juz te suplementy przyjmowac z zewnatrz Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-10-18 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej orbitrek, rowerek, schody, siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : fish oil omega3, lean xtreme, herbalife, białko Stosowane wcześniej diety : 1200kcal, dieta białkowa, dieta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2014-09-19 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę założen redukcji - otyłość

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] schodzil bedziesz musial nakrecac organizm weglami kaloryka narazie ma tyle tluszczu zapasowego że nie robi sobie zadnego problemu z deficytu ale z czasem zaczna się schody wiem po sobie schodzilem z 38% albo kaloryka w gore nakrecasz metabolizm albo robisz refeed day co 4 tyg na poczatku pozniej dokładasz tych wegli i tak zebys mial [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2016-01-14 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biodrowy a co za tym idzie unoszenie nog nie wchodzi w grę. Obie te dysfunkcje bardzo ograniczają i tworzą dyskomfort. Robie super serie na antagoniczne partie plus kombinacje, typu przysiad z Kettebel z unoszeniem nad glowe, martwy ciag z unoszeniem Kettebel do linii barków Moze dorzuce rower albo schody.... Silownia dość dobrze wyposażona

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2023-10-23 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny + jakies porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tutaj moga zaczac sie schody gdyz nie mam pojecia jak to moge ulozyc.. bede probowal zaraz

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2009-12-25 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)