rurki

Ja mam niestety małą łydeczkę... genetycznie... A chciałbym mieć kawał łydy :'-( Nazwijmy to inaczej: na prawdziwym facecie każde spodnie wyglądają jak rurki 8-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-23 14:12:04

Ejejej, a co z moimi pytaniami panowie? Już tu chyba dwie większe kłótnie się odbyły, z czego ta o rurki już się skończyła. :D

Mialem to samo, ale kiedys wpadl mi do glowy pomysl, ktory stosuje, i nie mam juz z tym problemow :) Pomocny okazal sie. . . kawalek "rurki" z pianki, ktore zaklada sie m.in na rury z centranego aby cieplo zatrzymac. Moj kawalek idealnie pasuje na sztange, rownie dobrze spisuje sie gdy robie lydki na siedzaca, polecam.

Jeżeli możesz to zakup,zrób sam lub w zakładzie ślusarskim drążek razem z poręczami montowany do ściany,ja mam taki rurki calowe spawarka elektryczna lub gazowa i po sprawie.W tej chwili musisz na plecy i barki wszystko robić na leżąco np.podciąganie sztangi,sztangielek leżąc przodem na ławce,unoszenie ramion na boki itp.Nogi to wyprosty i [...]

[...] przetopilem sobie na kuchence takiej gazowej , wczesniej zrobilem pierscien z blachy na forme (moj ojciec obliczyl zeby kg rowne wyszly ), zrobilem w srodek pierscien z rurki ktora wew sr ma jak gryf by wchodzila i dospawalem do tego pierscionka z druciki by sie niekrecil w kolo , nastepnie zalalem rozgrzany olow , *(smierdzi jak cholera),no [...]

ja nawqet sam sobie w domu takie cos zrobiłem.. z rurki PCV takiej o fi gdzie 1,5-2 cm, zropbiłem na jej srodku dziurke w sciance, i tam przewlekłem sznurek i zrobiłem supeł, na koniec 2 sznurka dałem cięarek, fajnie puchnie :D

To trafiałeś chyba na zawodników dzisiejszej ery, rurki na dvpie, żel na głowie i smartfon w ręce. Trzech ogarniętych gości którzy z niejednego pieca chleb jedli połamią Cię i schowają do kieszeni jak paczkę fajek :)

Jaką średnice mają rurki w stojaku na obciążenie?

Wiesz co, do klubów i siłowni, to raczej sprzęt bliżej 7-8k. Widziałem w Kettlerze takie za 1000-2000 - generalnie nędza - rachityczna budowa, cienkie rurki, delikatne łączniki, śruby, poza tym ergonomia trochę słaba - ciężar regulujesz takim dużym pokrętłem, całkowicie mechanicznie. W tych lepszych nacisk regulujesz elektronicznie, poza tym masz [...]

Dżings, jemu chodzi o uginania. Bartek jak sie nie da wyjac tej rurki to sie poloz na brzuchu na laweczce, nogi oprzyj o poduche P1 (na udach powyzej kolan) i rob uginania. Innego wyjscia nie widze.

[...] nie ma zadnych ograniczen. b) walka 1vs1 to tylko jeden z aspektow realnej obrony czasem trzeba sie skonfrontowac z kilkoma przeciwnikami c) w realnej sytuacji wystepuja np. rurki pod sufitem w metrze, betonowa sciana budynku, sliska nawierzchnia, noz kuchenny, torebka, parasolka, i wiele innych przyjaciol lub wrogow. tego w klatce nie ma. d) co [...]

w rurki nie wchodza ;]?

[...] to już tragedia... Posiłek 1 po przebudzeniu 100g płatków owsianych + 250ml mleka 3.2% + 3 jaja gotowane + łyżka oliwy + np. pomidor Posiłek 2 3 godziny później Makaron rurki 80g wymieszany z tuńczykiem lub piersią z kurczaka pokrojoną w kostkę - 100g + warzywo + słonecznik z 30g + godzinkę później możesz machnąć gainera jak kupisz np.mass [...]

[...] jeździe (jest u nas taki jeden co to nie umie jechać do przodu, a się na rurkę pakuje :D) Potem poskacz ze schodków, tak z 5-6 to obcykasz sobie jak lądować. No a potem na rurki!!! Ten slide co opisałem wyżej robi się tak że noga z przodu jest między 2 a 3 kólkiem rolki na rurce, a noga tylnia jest ustawoina na rurce na półce od slideowania. [...]

wrocilem z nad morza i stwierdzilem ze kocham rolki :D co prawda dzisiaj glownie rampa i jest za***iscie , jednak robie spokojnie shiffty na bocznym kopingu bo byl nasmarowany =] jutro MOZE obskocze tamte rurki.. hyh.... a co u Ciebie Rain co nowego?

[...] Jak nie wiesz co i jak to pytaj bo ja sam się gubię w tych nazwach. No i naumiałem się jeszcze mizou to royale. Trochę ao mizou na murku. Kombinuję jak zrobić transfer z rurki na murek. No i dziś cały dzień naprawialiśmy box'a bo sklejka odłaziła. Z tej stali co jest zrobiony box to chyba czołgi albo promy kosmiczne robią, bo połamaliśmy [...]

niektore nazwy rozumiem a niektore nie..... ale sie domyslam... ale przygieles mnie :P ja sie ucze shiffty na murku =] a jak sie wybiore na rurki to na rurkach kilka gleb porobie :P no i dalej ćwicze makio i alley opp soul =] a wlacha Rain miałes mi wyslac swoje filmiki!!!!! jak cos moj nr gg - 1853750 i poslij :P tak jak obiecałes :P aha no i [...]

skl15 dzieki, zrobie tak jak mówisz. Tylko najpierw musze sobie dokupić pożądne hantle i jak sie nazywają te rurki do tego cwiczenia o nazwie dipsy? Niemoge do tego cos od siebie dodac np (niewiem jak to po Waszemu sie nazywa) po mojemu podnoszenie na bica, czyli stojąc sztange trzymam w rękach i podnosze zginając rece w łokciach

No chłopcy, jak moder to zobaczy to pojedzie wam z grubej rurki..........a wystarczyło na datę zerknąć

[...] sportów walki). Jeśli masz pałkę z metalowym końcem, i ktoś wyskoczy do ciebie z pistoletem albo chociaż z nożem i zacznie cię atakować to ty masz mu prawo przyłożyć. Wystarczy, że udowodnisz iż to była obrona własna. I napastnik nie poniesie śmierci. Jeśli ktoś cię atakuje to masz prawo użyć nawet metalowej rurki a to jest prawie to samo.