rurki

[...] w miarę szczupłą talię, więc stawiam na dekolty,ciuchy podkreślające wcięcie, do tego szpilki i kto wtedy patrzy na nogi? A są inne dziewczyny, które może i założą te rurki, ale za to biustu nie mają, a marzą o wydekoltowanej bluzce. I jaki z tego morał? Nikt nie jest doskonały, ale każdy ma coś, co może podkreślić i odwrócić uwagę od [...]

[...] byłem na wiosce na lubelszczyźnie, sprawdziłem sobie jedne sposób. Gruby sznur przerzuciłem przez grubą gałąż na drzewie. Sznur przywiazałem do obu końców kawałka metalowej rurki. Proste i skuteczne,skuteczne dlatego że drzewo zawsze się gdzieś znajdzie,a same ruchy musisz robić powoli i technicznie,bez bujania ciałem, bo inaczej drążek na [...]

[...] Oliwa z oliwek 15g -> 0gB/15gT/0gWW Białko Ostrowia 10g -> 8gB/0,8gT/0,6WW RAZEM: 29,5gB/21,4gT/111gWW Alternatywa w dni nie treningowe: Makaron typu rurki 100g -> 11,4gB/2,8gT/78,4gWW Jogurt naturalny 400g -> 14,4gB/6gT/28,8gWW RAZEM: 25,7gB/8,8gT/107,2gWW Kolacja 21:00 Jajka kurze 200g -> 30gB/16gT/1,6WW Oliwa z [...]

panowie nie chodzi o linke itp tylko o ten jeden elemęt z konstrukcji tego wyciągu więc jeśli jak napisał kolega puma666 wypełnienie nic nie poprawi to chociaz może grubsze ścianki tej rurki (linke zakupiłem nową grubszą) Luk_aszz jasne tym sie nie rzuca to przypadek ale jednak sie przytrafił,czesto eksploatuje sprzęt.Pozdrawiam.

no to ja bym chciał ten zrobić http://www.sfd.pl/temat179929/ Tylko że przeczytałem i nic nie rozumiem. Chodzi mi o to żebyście mi troche pomogli. Więc tak jakiej rurki i ile będe potrzebował niech mi ktoś napisze.

ja mam rurki....

[...] jestem lekarzem aby Ci doradzać jak długo trzymać tą maskę na głowie zakładam że do chwili zanim stracisz przytomność. Nie wiem jakich rad tu oczekujesz ile serii, długość rurki czy co? To Twój organizm i nikt przez forum Ci nie da rady biorąc odpowiedzialność, jak chcesz próbuj metodą prób i błędów bo tylko tak człowiek robi postęp tworząc coś [...]

tak jak elektron Przyspawaj haki i bedzie można zakładać groooooooobe rurki :)

[...] w domu spawarki, to moze ktos znajomy ma - pogadaj z ojcem, wtedy pewnie za flache ktos ci to wszystko pospawa). Trzeba jeszcze pomyslec jak zrobic haki na sztange i na te rurki zabezpieczajace (dobrze by bylo jakby dalo sie je ustwic na roznej wysokosci, albo przyspawac kilka na roznej wysokosci zeby mozna bylo ustawic roznie). Zrobienie [...]

Mja pierwsza siłka mieściła się w piwnicy składała się z rurki 2 talerzy , sanek - jako ławy i podpurek. ćwiczyłem wytrwale 3 miesiące .Później przeniosłem się na strych . Zacząłem sprzątać ( nikt przez 15 lat tam nie wchodził dlatego możecie sobie wyobrazić jak tam wyglądało.Zacząłem wytrwale chodzić po złomowcach .Kupowałem talerze. Stopniowo [...]

- kij powinien miec taka długość i srednicę, żeby było tobie wygodnie - bambus (ten z ogrodnioczego) sie nie nadaje - pęka - dobre są rurki kanalizacyjne (tworzywo). SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Jakim cudem przy 2m wzrostu widać po Tobie przybranie tłuszczu z tych 2,5 kg? wstaw jakieś foty, to raz, bo śmierdzi mi tutaj jakimiś zaburzeniami odżywiania, poważnie. No sorry, ale przy twojej posturze utyłeś 2 kg i co, w rurki się nie mieścisz, koszulka na Tobie pękła od tych 2 kg?

[...] to już byś dawno na zbity pysk wyleciał (ale spoko, dla reszty ekipy jesteś cool) kolejny opowiada chłopakom historię z ostatniej nocy jak to gadał z z jakąś tancerką z rurki (czyt. k.urwą) i skończyło się na tym że wzięła jego numer i miała do niego zadzwonić później bo chciała się ruchać za darmo, niestety "szmata" do niego nie [...]

To był tylko przykład ud, nie chodzi tutaj o rurki ;p

[...] "-nawijanie sznurka z obciążeniem (butelka z wodą)" bierzesz powiedzmu butelkę z wodą/piachem ja tam chcesz przywiązujesz do niej sznurek , drugi koniec do kija/rurki. butelka leży na ziemi , rurke bierzesz w łapy, i na wyprostowanych przed siebie ręcach nawijasz butelkę do końca, jak dojedziesz do końca to powoli odiwjasz i tak w [...]

heh :) a myślałem że ja nie mam szczęścia :) Uderzałem w maszynę ,,bokser" na wiejskim festynie i byłą tak zrujnowana że walnąłem w worek i cios doszedł do tej rurki w środku :) Uderzyłęm technicznie ,,po boksersku" hehe a nie zwykłym cepem no a wiadomo :) siła to technika :) czegoś takiego jak ty kolego nie miałem ale miałem złamanie [...]

do jajecznicy najlepszy makaron rurki :)

Dobra, to póki co niech będzie ten sweter, bo od tej kvrewskiej rurki mnie łapy zaczynają boleć . Może ją kiedyś pomaluję, albo coś, ale póki co skorzystam ze zużytego obuwia

[...] mlotkiem na profil. Drugie pytanie, na tych rurach po, ktorych chodzi ciezar powinny byc plastiki stabilizujace i widze, ze je zalozyles u mnie niestety byly za duze nie dalo sie ich zalozyc. Do wyciagu Heavy Python byly dobre i pasowaly idealnie. Masz 4 do ciezaru i 2 do gory tam gdzie rurki wchodza w profil? Czyli lacznie 12 tych plastikow?

[...] albo 5:3 - wtedy powinno być twarde. Staraj się nie rzucać ciężarkami a kruszyć się nie powinno. Co do zabezpieczenia wnętrza to tak jak mówisz - rurkę o śr. większej niż sztanga - tak, żeby weszła. Najlepiej dospawać druty po bokach tej rurki i to zalać, bądź lekko ponacinać pod różnym kątem tą rurkę , żeby nie była gładka i się nie wysunęła.