Drążek i kwestia odcisków.

Założyłem sobie ostatnio na strychu drążek i zauważyłem, że przy podciąganiu, czy zwisaniu najszybciej wysiadają mi dłonie i tworzą się takie bolesne odciski tuż pod palcami . Ale jako, że to jest strych i dużo rupieci, to zobaczyłem jakiś głupi sweter, owinąłem nim drążek i od razu lepiej, dłonie nie bolały. Mogę go nadal używać, nie wpłynie to na efekty ćwiczeń, czy może nadal katować dłonie?

Olać to. Nie mam sprzętu takiego póki co. Zacznę regularną walkę z tym drążkiem i zobaczymy co wyniknie. Póki co z podwyższenia parę razy się podciągnę.

mozesz ale takze mozesz kupic rekawiczki i bedzie git.a rece same sie przyzwyczja za jakis czas i odciski niebeda sie robic

idź na działce pokop coś, od łopaty sie dłonie wzmocnią i nie bedą ci sie odciski robić

bic44 fajna masz klate na zdjeciu w profilu

bednar1989

rekawiczki albo gąbki wygodniej bedzie

dokładnie chyba zaczynasz zabawe z ciężarem itp ? z czasem ręce tobie się przyzwyczają

ja przed wczoraj miałem zabawe z młotkiem kucie betonu cały dzień to dzisiaj niedam rady odkrecić butelki z napojem i złapać czegoś w ręce a trenuje dość długo na siłowni :P

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-04-06 15:09:20

Dobra, to póki co niech będzie ten sweter, bo od tej kvrewskiej rurki mnie łapy zaczynają boleć . Może ją kiedyś pomaluję, albo coś, ale póki co skorzystam ze zużytego obuwia

Kwestia przyzwyczajenia dokładnie tak samo miałem


P.s W profilu to twoja laska ? Bardzo ładna klata... az mnie skręca xD

duda młotek też dobry, szczególnie w połączeniu z przecinakiem

znajomy chwalił jeszcze szlifiere, a w dopingu pneumatyczny (to dodatkowo na kaptury jeszcze)

w sumie to po *** siłka?


ps

klate chciecie, to ławe skośną polecam

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-04-06 15:42:56

rekawiczki / gabki

jak baba