SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • kłucie w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    często niestety rehabilitacja na nfz i prywatnie to dwa różne światy,a nawet prywatnie tez mozna się naciąć Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-03-12 22:40:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14562 Data: 2013-03-12 22:39:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Blokada stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Oznacza to, że samo wykorzystanie blokady i oczekiwanie poprawy mija się z celem. Po wykonaniu zastrzyku powinna być wdrożona (po okresie kilku dni) intensywna rehabilitacja, której celem będzie przywrócenie funkcji stawu. Zazwyczaj wykorzystuje się takie techniki iniekcji jak: -blokady nerwowe -wstrzykiwanie leku w punkt spustowy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest naprawde mało inwazyjna(nie to co operacja na otwartym stawie)powrót do sprawności jest rownież relatywnie szybki: po 3tyg. od operacji zaczyna sie ćwiczenie(rehabilitacja) barku,kaftanu unieruchamijacego ręke pozbywamy się już na dobre po 6tyg. po 3miesiącach możemy zaczynać rekreacyjne ćwiczenia.Po 9 miesiacach można juz [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 02:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na stole. Wstawiono mi trzy kotwice w panewke i do nich przyszyli obrąbek razem z torebka stawowa. Po operacji orteza 4tyg(w czasie lekkie ćwiczenia przedramienia)...potem rehabilitacja:) ...i tak miałam spokój do czasu... Teraz własnie w sierpniu prawie po roku czasu...na spływie kajakowym grałam w siatkę - piłka meczowa dla naszej druzyny:) [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powiedział że ta operacja jest konieczna... Po artroskopii leżałam w szpitalu tylko dobę:) potem 4tyg orteza wmiędzyczasie ćwiczenia przedramienia...po ściągnięciu ortezy rehabilitacja która trwała jakies 2miesiące Potem powoli i ostrożnie można wracać do sprawności ale uważać!! bo do 1,5roku wszystko sie zrasta,zesklepia i wzmacnia....do tej [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 12:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja miałem 21 wizyt i mi to w zupełności wystarczyło. Jak ci się rehabilitacja skończy, to po jakimś czasie od zwichnięcia (ja zacząłem po ok. 2-2,5 miesiącach) moźesz sobie robić (a w zasadzie powinieneś) trochę ćwiczeń siłowych żeby wzmocnić mięśnie wokół barku. Ja zacząłem od pompek damskich przez pierwsze 2 tygodnie (od 1, zwiększając o [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 14:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witaj.z tego co sie pewnie domyslasz tylko potrzebujesz potwierdzenia,bo odpowiedz juz znasz to:jesli to twoje pierwsze zwichniecie to czekasz te 3 tyg. co masz nosic,a potem rehabilitacja.wrzuc na luz,a powinno byc za jakis czas dobrze.jestem wlasnie 2 tydz po skonczonej 4 tygodniowej rehabilitacji(aktualnie chodze na basen-polecam wszystkim!ale [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] operacja jest dosc skomplikowana i nie zawsze skuteczna. Co radzicie zrobic ? Mam zamiar isc do jakiegos lekarza sportowego i moze da mi jakies cwiczenia, maści a moze jakas rehabilitacja bedzie potrzebna A moze wam jakis lekarz dał jakies cwiczenia ? I z tego co wyczytałem to ja jeszcze mam ten bark spoko, jak wam wypada przy podnoszeniu 0,5kg [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do życzenia, ale codziennie go męczę :). Co do dodatkowych badań to na razie nie planuję; czekam na decyzję zdjęcia ortezy gdzieś w okolicy końca 5tyg. (16.03.) i potem rehabilitacja. Nie trenowałem nic wyczynowo, tylko delikatnie dla zdrowia, więc jakoś to przeżyję, ale do końca nie jestem pewien czy mnie dalsze przygody ominą, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 23:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nic się nie dzieje:) orzeł... spokojnie możesz wrócić do koszykówki, ale dopiero po pełnej rehabuilitacji i ćwiczeniach:) koszykówka nie jest takim obciążeniem na barki więc spoko, ale oczywiście uważaj! najpierw pełna rehabilitacja, powrót do ruchomości, wzmocnienie barku poprzec ćwiczenia i później można powoli wracać do sportu:):) pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ją nadd stojakiem w skutek czego doszło do zwichnięcia prawego stawu ramiennego ze złamaniem w miescu stożka rotatorów (pęknięcie głowy ramienia) Byłem 1,5 m w gipsie, potem rehabilitacja i wróciłem do treningów wszystko było dobrze ale zbyt szubko poczułem się mocny-po 7 miesiącach od urazu zarzuciłem 40kg sztangielkę na bark i poczułem wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja również odwiedzam forum, ale nie będę dodawał, że codziennie hehe :) Fakt faktem, dużo tu zostało powiedziane, wiele mądrych rzeczy, mniej mądrych także. Wystarczy tylko trochę poszperać na zacnych stronicach, tyle że nie każdemu się kurde chce ;) Ja powiem tylko swoje własne zdanie o terminie rozpoczęcia rehabilitacji. Rehabilitacja nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Złożyłam papiery na katowicki AWF na fizjoterapię, dostałam się i później zaczęłam się martwić. Temblak ściągnęłam pod koniec października, później rehabilitacja. W międzyczasie latałam do dziekana, załatwiłam sobie przeniesienia dwóch przedmiotów - lekkoatletyki i gimnastyki na później, piłkę ręczną jakoś mi odpuścili, chodziłam na zajęcia, ale [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 22:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] laser i krioterapię, oprócz tego sala gimnastyczna: ćwiczenia w odciążeniu, samowspomagane, PNF. Teraz to jest masakra jeśli chodzi o służbę zdrowia echhh... Nie wartio czekać parę miesięcy, rehabilitacja będzie dawać efekty jak się ją zacznie zaraz po ściągnięciu temblaka, a nie po paru miesiącach=/ wtedy to pic na wodę... Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a co po tych 5 tygodniach czeka mnie ciezka rehabilitacja ?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 13:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] byly bardzo rozlegle uszkodzenia).Zabieg wykonal mi prof. Fabis w prywatnej klinice. Obecnie chodze w temblaku... wiecie moze kiedy bede mogl go odpuscic? kiedy zacznie sie rehabilitacja ruchowa?? po jakim czasie bede mogl wrocic np do plywania czy siatkowki? a i jeszcze jedno skladaliscie moze wniosek o odszkodowanie z nnw? jakie dokumenty sa [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siemanko mam pytanie ale chyba do kogoś kto się zna troche na tym ja właśnie 3 tyg temu miałem operacje i założone implanty jeszcze tydzień w temblaku czy ortezie i potem do 3 msc rehabilitacja ale co potem czy bede mógł normalnie ćwiczyć czyli siłownie lub sztuki walki?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i doznałem tylnego zwichnięcia barku lewego. Został on nastawiony bez znieczulenia szpitalu i odrazu przestał boleć. Wsadzili mi w gips na 4 tygodnie jutro mi go zdejmą. Potem rehabilitacja itp. Jak myślicie czy to że od momentu nastawienia wogóle mnie nie boli to dobry znak ? A co byś chciał żeby Ci ręka odpadła? :) jasne że to dobrze.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 12:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] robił pewnie setki. Oprócz tego jest w porządku gościem, który nie zbywa Cię jak większość lekarzy. Miałem pełną narkozę, dwa implanty w barku, orteza na 5-6 tygodni, potem rehabilitacja i za 9 miesięcy powolny powrót do sportu. Ja również mam pytanie (przyznam, że nie mam siły przeglądać całego tematu, zwłaszcza jedną ręką ;)) - branie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 15:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mi bark pod narkozą i założyli gips na 3 tygodnie. Wczoraj byłem na kontroli i ściągnęli mi gips i i na styczeń jestem zapisany na rehabilitację (coś z laserem i ogólnie rehabilitacja) czy po rehabilitacji będę mógł wrócić na siłownię wzmocnić jakoś ten bark? Głównie chodzi o to co z nim zrobić żeby i nie wypadał? Na siłownie chodzę już rok [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)