SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • własnie zacytuje pewnego staruszka ze szpitala bo zapomniałem a rozyebał system xD lezy w łozku z ta noga po zabiegu troche go tam boli czeka go mała rehabilitacja i mowi tak : "Dlaczego człowiek musi sie tyle nameczyc zanim umrze ? "%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-23 18:03:15

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, przede wszystkim łatwiej by było nam dokonać fachowej odpowiedzi, gdybyś napisał nam, co było robione podczas zabiegu artroskopii, kiedy był zabeg, jaka rehabilitacja była wykonana i jaki był jej przebieg. Artroskopia, to nie jest nazwa wykonanej czynności zabiegowej, a jedynie techniki wykonanego zabiegu. Czyli nie doszło do pełnego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-01-11 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te ćwiczenia szkodzą kręgosłupowi?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] optymalny jak to zaplanowała natura, a dokładanie jeszcze ćwiczeń siłowych pod obciążeniem to wręcz proszenie się o poważną kontuzję. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i rehabilitacja. Jeśli mamy stwierdzone jakiekolwiek wady postawy to powinniśmy się przede wszystkim skonsultować z lekarzem bądź fizjoterapeutą czy nasza wada nie wyklucza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2021-01-26 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] lodu przez material. jednak koniecznie musisz udac sie do lekarza czy fizjoterapeuty ktory pomoze zdjagnozowac problem i ocenic skale urazu. wazna jest rowniez pozniejsza rehabilitacja https://www.sfd.pl/art/Trening/%C4%86wiczenie%2C_kt%C3%B3re_pomo%C5%BCe_naprawi%C4%87_Twoje_barki-a3526.html co wiecej moze okazac sie konieczne wzdrozenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2019-12-14 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata klatka czy konieczna jest operacja?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Szewska klatka piersiowa, spotykana również pod nazwą lejkowata jest deformacją klatki piersiowej, wynikającą z jej zapadnięcia w okolicy mostka, na różnej jej długości. Spotykane są wady symetryczne, jak i asymetryczne. Może towarzyszyć jej również deformacja łuków żebrowych oraz inne wady postawy. Może ona być jednym z objawów złożonych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2020-06-14 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy kontuzji barku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/2/15/05ab3c4dc19340b2b4a9b72ca591fd06.jpg Niestety ale przytrafiła Ci się kiepska kontuzja i niestety po zabiegu operacyjnym z tym barkiem jeszcze dość długo będziesz musiał powalczyć rehabilitacją żeby wrócił do pełnej sprawności, ale jeśli teraz masz tak poważny problem to ja bym za bardzo nie kombinował z treningiem, który w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2022-02-15 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jest przede wszystkim to: -ile czasu minelo od kontuzji -co to byla za kontucja, co sie stalo, z vzym byl problem -jak przebiegal proces powrotu do sprawnosci, czy byla rehabilitacja, czy leczenie zachowawcze itd co do samego stawu barkowego, jest on mocno skomplikownay w swojej budowie i dobor cwiczen bedzie kluczowym elementem utrzymania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2020-01-13 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] do treningu powinna wugladac w sposob nastepujacy, lekarz, dobre diagnozowanie, fizjo i ocena mozliwosci motorycznych, zaplanowanie treningu ktory nie bedzie poglebial problemow z lokciem. no chyba, ze trening obecnie zostana wykluczone przez lekarza bo i taka opcja moze wchodzic w gre, a konieczna bedzie rehabilitacja, byc moze nawet zabieg;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2019-12-15 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dokładnie miało to miejsce 13 lipca i zostało wykonane ,, usunięcie patologicznego fałdu przednio przyśrodkowego, rehabilitacja nie była zlecona żadna jedynie by nie obciążać kolana przez jakiś czas za mocno

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-01-13 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane scieglo bicepsa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] czym sam stwierdziles, ze sciegno jest zerwane? Byc moze po prostu sciegno zostalo naderwane? i nie bedzie konieczne szycie a wystarczy leczenie zachowawcze i ewetualna rehabilitacja. Jednym ze sposobow zapobiegania tego typu przypadlosci w przyszlosci jest wykonywnaie stretchingu i mobilizacji calej obreczy barkowej i nie tylko, zerknij w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2019-07-29 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z chodzeniem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] co mozemy poradzic w tej kwestii to konsultacja lekarska i skierowanie do odpowiendiego specjalisty ktory pozowli na wytyczeniedaszej drogi leczenia. Zazwyczaj jest to rehabilitacja ruchowa, ktora ma za zadanie przeciwdzialac dalszemu rozwojowi choroby, jak i pozowlic podniesc mozliwosci lokomocyjne. Waznym elementem bedzie trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-05-03 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może się przydarzyć każdemu oczywiście najgorsza jest sytuacja, w której przydarza nam się kontuzja i jesteśmy niejako zmuszeni do przerwy treningowej, później odbycia rehabilitacja, a na końcu powrotu do zdrowia i pełnej sprawności. Pewnych rzeczy po prostu nie przeskoczymy. Natomiast jeśli przerwę w treningu wymusza na nas sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2022-06-14 14:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po rekonstrukcji kolana

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] fizycznie. nie napisales nam rowniez nic na temat tego kiedy miala miejsce rekonstrukcja, ile tygodni minelo od zabiegu oraz czy i w jaki sposob byla przeprowadzona rehabilitacja. Co wiecej dobor cwiczen powinien byc dostosowany do osoby rehabilitowanej, sa pewne ogolniki treningowe jakie mozna wdrozyc, jednak reszta bedzie uzalezniona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2020-01-08 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja i dalsze poczynania z treningami.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Szkoda, ze nie napisales nam co to byla za kontuzja miednicy i na czym polegalo jej leczenie i ewentualna rehabilitacja, boloby to bardzej pomocne w ustaleniu ewentualnego planu dzialania. Druga sprawa to ortopeda, jakiej aktywnosci CI zabroil i co kryje sie pod slowem trening. Te pytania sa bardzo wazne, gdyz pozwola nam okreslic rozmiar [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2020-06-22 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku w crossfit

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Skoro obecnie terapia i rehabilitacja nie pomogła, to znak, ze byc moze popełniono juz bledy na etapie diagnozy problemu z ktorym sie borykasz. Byc moze konieczne jest wrócenie to poczatku i ponowne zbadanie stawu pod katem tego, co uległo uszkodzeniu i jak obecnie prezentuje sie staw. Pytanie czy byl wykonywany np. rezonans? Na jakiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2020-09-16 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak wyżej fizjoterapeuta mozliwe że jakieś prześwietlenie będzie trzeba zrobić i odpowiednia rehabilitacja, moze to jedynie nadwyrężenie jakieś, do czasu wizyty odpuść treningi smaruj maścią przeciwzapalną

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2017-11-05 13:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki a przerwa od treningów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Przede wszystkim nie powinienes sie sugerowac opinia "jakiegos ratownika", tylko skonsultowac kontuzje z firjoterapeutą, ktory zna sie na rzeczy;-) Zwichniecie rzepki polega na jej przemieszczeniu, gdzie niestety traci ona swoja stabilnosc i wychodzi poza fizjologiczne miejsce swojej pracy. Zwykle do takiej kontuzji dochodzi w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2020-08-13 07:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zużyciu przez lata funkcjonowania naszego organizmu, nie ulegnie odbudowaniu. W sytuacji znacznego jej uszkodzenia pozostaje tylko endoproteza. To co warto zrobić w tej chwili, to konsultacje z fizjoterapeutą. Odpowiednia rehabilitacja, ćwiczenia specjalistyczne, rolowanie mięśni, rozciąganie, dbanie o solidną rozgrzewkę, technikę, mobilizację.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-07-05 15:44:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening przy kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/8/11/6b4b6615dcf14ab7aa5d02465cc518d7.jpg Kontuzje to nieodzowny element ludzi aktywnych fizycznie i im rzadziej nas dotykają personalnie tym lepiej. Wiadomo kontuzja najczęściej się wiąże z przerwami w naszych treningach i to jedno z najłagodniejszych następstw kontuzji. Często wiąże się z bólem w przypadku codziennych czynności, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2020-08-11 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Permanentnie wybity łokieć - trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/7/15/ffc78ba570b346e69b309d3b12f4c7a7.jpg Najpierw trzeba by było określić co masz na myśli przez stwierdzenie wybity łokieć czy problemem jest każda aktywność fizyczna obejmująca staw łokciowy czy może w konkretnych ruchach/ćwiczeniach. Bo jednak kontuzje stawów są najczęściej dość skomplikowane i nie obejmują wszystkich ruchów w danym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2021-07-15 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)