rehabilitacja

Ze swojego doświadczenia borykającego się ze zdrowiem wiem, że żadne lekarstwo nie zastąpi ruchu. Teraz po operacjach każe się wykonywać ćwiczenia z operowanym mięśniem. Nie nazwa się to treningiem lecz rehabilitacją :-) Czasami należy zaczynać od ćwiczeń bez obciążenia. Im wcześniej zaczniesz tym prędziej będziesz się cieszyć ogólnym zdrowiem i [...]

Gall i jak przebiega ewentualne leczenie, rehabilitacja ? Kradam - u mnie co najciekawsze na początku choroby występowało ograniczenie ruchomości (szczególnie rano), cos jak przy rzs, zzsk itd. dopiero potem sie zrobiła nadruchliwość. ogólnie ja jestem dziwny przypadek, występowało (występuje) u mnie kilka objawów z różnych chorób i bardzo cięzko [...]

[...] w Warszawie, który ponoć jest najlepszy jeśli chodzi o badanie łokcia. Tam powiedziano mi, że proteza łokcia byłaby możliwością, ponieważ w moim jest blokada na którą rehabilitacja nie przynosi efektów, lecz dopóki mój zakres ruchu nie jest taki zły (brakuje mi ok. 30° do wyprostu i ok. 20° do zgięcia) to operacja nie byłaby dobrym [...]

[...] o tyle lordoza, rotatory to sprawa do calkowitego wyleczenia. Możesz to rozwinąć?(będę wdzięczny) poradzić odnośnie tych spraw? To już by mi ułatwiło treningi i to bardzo. rehabilitacja- ćwiczenia,lasery jakieś tam itd, to wszystko będzie ale dopiero za miesiąc może dwa, skontaktują się ze mną, bo są kolejki. dzięki ze zajrzałeś Pozdro [...]

[...] a do czynnej gry wróce pewnie około lipca i dalej mi sie zbiera ten syf, cienko to widze z reszta bo moj kolezka pilkarz zawodowy mial identyczny uraz i opis jak ja po czym rehabilitacja mu dala tyle co nic, kolano mu problemy sprawialo, uciekalo i dyskomfort wiec poszedl na rekonstrukcje i ma z bani. Teraz unikam wysilku duzego na ta noge ale [...]

[...] pobocznego niz łąkotki, poniewaz byla ona uszkodzona w taki sposob, ze wedlug niej powinna sama sie zagoic za lekka pomoca rehabilitacji na które chodziłem. W tej chwili czekam na zabieg łąkotki, zlecony przez ortopede. Jednak zastanawiam sie czy jest sens otwierac to kolano, bo wiadomo, ze za tym idzie dosc długa rehabilitacja i leczenie.

Cain na pewno wyciagnal wnioski. Wciaz sie rozwija. Jezeli kontuzja Nie uszkodzila trwale jego nogi i rehabilitacja przebiegla pomyslnie powinien Nie miec problemow z Werdumem. Poza tym Cain chce udowodnic ze jest nr 1 a wtedy jest bardzo niebezpieczny-tak bylo w drugiej walce z JDS. Zmotywowany na 100%

crffalcao - rehabilitacja a trening na wyskok nie mają wiele wspólnego. Typowa plyometryka to specjalność Juniora, jak pisze Bull. Co do programu z Wodynem, to jak było już mówione mamy 2 programy zaklepane Dzisiaj byliśmy z Wodynem, Juniorem i Jarotem w Puławach na MP w Trójboju Siłowym dopingować Żubra. Nikt się nie gryzł, więc i o programy [...]

Dr Nanni: Inzaghi ma sie coraz lepiej Doktor Gianni Nanni z Centrum Izokinetycznego w Bolonii, w którym rehabilitację przechodzi Filippo Inzaghi, wypowiedział się dla Tuttosport na temat postępów w pracy napastnika Milanu: "Pippo to bardzo zdyscyplinowany, uważny i umotywowany pacjent. Jesteśmy w trakcie realizowania programu, który ma na [...]

W 100% się z Tobą zgadzam, natomiast problem pojawia się przy "kimś fachowo przygotowanym". Ciężko jest znaleźć osobę, która poza swoją profesją: ortopedią czy fizjoterapią ma w miarę konkretne pojęcie o treningu siłowym. Większość osób, z którymi rozmawiałem na hasło siłownia patrzyła na mnie jak na ufo. Rehabilitacja i jakaś [...]

pomysł fajny więc nie róbmy z tego dialogu miedzy dwoma osobami o suplach... PS: Są tu jakies połamańce? Ile leczyliście złamanie główki kości promieniowej?(łacznie z rehabilitacją) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-08-26 12:20:19

pomysł fajny więc nie róbmy z tego dialogu miedzy dwoma osobami o suplach... PS: Są tu jakies połamańce? Ile leczyliście złamanie główki kości promieniowej?(łacznie z rehabilitacją) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-08-26 12:20:19 Miałem złamany obojczyk i nadgarstek,nie wiem jak jest z takimi przypadkami jak Twój.U mnie było to 4 tygodnie [...]

a rehabilitacja?

[...] patrzeć na białko i kalorie. Straszne spadki, siłowe i masowe. Nie robię martwego i przysiadów na razie, chcę powoli przyzwyczaić nogę do pracy. 04.09 - B: martwy ciąg "rehabilitacja", przesunięta na koniec treningu - uginanie na maszynie siedząc, prostowanie tułowia z opadu na ławce rzymskiej, martwy ciąg (wszystko z małym ciężarem, liczba [...]

W jakim celu wykonujesz prone y? Nie podważam skuteczności tego ćwiczenia, tylko pytam z ciekawości. Tutaj masz artykuł odnośnie użyteczności tych ćwiczeń http://www.mnbbc.com/content.php/232-Rehabilitacja-zakompleksionej-sylwetki-czyli-co-piszczy-w-lopatkach-a-co-chrupie-w-barku Zmieniony przez - 120 w dniu 2013-02-23 18:07:02

Pewnie musiałbyś sam za to zapłacić? Też wydaje mi się, że gra nie jest warta świeczki - efekt wątpliwy a rehabilitacja bardzo długa. Jak jest kasa to można próbować konsultacji chirurgicznych z elementami komórek macierzystych dla szybszej odbudowy mięśni. W próbach startowych taki defekt nie przeszkadza - w zdobyciu pierwszego miejsca przy [...]

[...] epidemia, też się wczoraj dowiedziałem, że mój kumpel się zerwał parę dni temu. Michail29 a ty już wyleczyłeś swoją kontuzję? obeszło się bez operacji? Jak wygląda u Ciebie rehabilitacja? A i jak było widać na usg tego krwiaka wewnętrznego to było coś widoczne na ciele? np jakieś zaczerwienienie albo siniak czy coś takiego? Wzorek, a to na [...]

[...] w sytuacji autora i jego dolegliwościach oraz koniecznosci oszczedzenia pieniedzy,tj gdy trzeba wybierac miedzy jednym a drugim,to duzo duzo duzo lepszym rozwiazaniem od zastrzykow z HA jest kompleksowa rehabilitacja.Jesli ktos twierdzi,ze jest inaczej to chyba tylko producenci owego kwasu. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2012-12-13 14:39:30

Dzisiaj trening kompletnie do kitu. Cały dzień byłem dosyć przemęczony, ale zrobiłem trening, bo wiedziałem, że w sobotę jeden mi wypadnie. We wtorek był basen (jako rehabilitacja kolana, nie jako wyczynowy sport). Zrobiłem dwa obwody - o jeden mniej niż poprzednio, bo nie byłem w stanie wstać z krzesła na trzeci. {{:-( Może też pora nie jest zbyt [...]

Zawsze jest o czym. Możesz się na przykład pochwalić ile żarcia Ci znów wpadło ;) Albo jak miskę trzymasz, albo jak idzie rehabilitacja domowymi sposobami. Albo na przykład nas młodych pouczyć nieco bo staż masz jeden z dłuższych.