SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Plan treningowy, domowa siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To mała brupa mięśniowa, prędzej na pelcy czy klatkę bym dał dwa ćwiczenia. Uwież mi że jak ktoś robi w kpalnię czy paczki przerzuca, to by nie napisał no bicepsa nie robie bo ręce mi pracuja w pracy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2020-06-04 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STENANDIOL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj znac jakie byly efekty jestem ciekaw jak to cos dziala;] jak podziala to pierdykne z 2 paczki tego

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9424 Data: 2008-01-01 11:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta | pomoc w planowaniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7:00 - śniadanie nr 1 płatki owsiane około 100g mleko żurawina ok. 30g 9:30 - śniadanie nr 2 1 bułka musli sałata ser żółty 2 plastry pomidor 11:25 - śniadanie nr 3 1 bułka musli/pszenna sałata szynka z kurczaka/wędzona 2 plastry pomidor 15:25 - obiad (przed treningiem) ryż/ziemniaki - paczka/200g pierś z kurczaka 150g warzywa z paczki ok. 150g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2015-10-19 17:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie jak wspomnieli koledzy wyzej, w przypadku suplemetów diety, których data wazności już mineła, wazne jest to, jak produkt był przechowywany. Jezeli byl on skladowany w suchym miejscu, ez dostepu swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Cz jest sypki, czy nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2020-03-16 13:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARNET WAŻNA INFORMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm czy doszly nasze karnety? Nie wiem kiedy mam sie paczki spodizewac a codzinnie nie ebde w domus eidizla i czekal

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2005-03-30 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARNET WAŻNA INFORMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    u mnie tez juz wyjasnione...teraz oczekuje paczki

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2005-03-31 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko polecacie do tego zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok odebrałem wszystkie paczki ;) to teraz rozumiem że to białko mogę sobie stosować tak jak tam pisze na pudełku np po przebudzeniu godzinę przed treningiem oraz po treningu tak? razem z bcaa? mowa o TEC WHEY C6:D a składzik jaki mam na początek wygląda tak + 10 gratisów dostałem w saszetkach do końca nie wiem do czego on są no ale cóż ;P teraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2012-01-24 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    słuchaj wysłać na przykładowego Jana Kowalskiego to nie problem ale gdyby coś poszło nie tak i nie mam na myśli tu jakiejś wpadki to paczka najzwyczajniej w świecie przepadnie bo nadawca jest z kosmosu, a doświadczenia to ja miałem różne ale życiowe a nie w legalnym wysyłaniu paczki z towarem o dziwnej zawartości, chciałem wysłać tą paczkę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-03-09 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    blase83 daruj sobie tą ironię bo chyba mało w życiu przeżyłeś no ja i blase mamy po 14 lat wiec nie skacz gnoju! i tego typu komentarze zachowaj dla siebie no comment - zachwoałem dla siebie :D a czy ktoś sprawdza dowód to nie wiem a chciałem wysłać pocztą polską ; ty ile lat w PL mieszkasz, że nie wiesz czy ktoś sprawdza dowód przy nadawniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-03-09 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    IDz se walnij ten cykl co se go wczesniej rozpisales: Witam. Od września zaczynam taki cykl: 1-4 Anadrol 100mg ED 1-4 Cytadren ( dawka od 1-4tabletek po 200mg na dzień) 5-10 Dianabol 40mg ED 1-12 Omnadren 500mg 7-14 Tren 75mg EOD 9-14 Agovirin 50mg BID Cykl typowo na mase, zastanawiam sie czy nie dorzucić np: Testenat Cykl oczywiście bedzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-03-09 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy na nastepny cykl

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie jestem zade npro i nigdy nie bede ,jestem szarym czlowiekiem ,ktory nie potrafi zyc bez wspomagania jakiegokoliek tak ci napisze,albo wale dragi i sie bawie,albo koksuje i na******lam duze ilosci saa teraz planuje sie utrzymac wytrwac w tym dluzej niz dwa lata zobaczy,y czy mi sie uda,a piszac zapasy to jak sorry slyszac to slowo to jak dzordi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2009-07-04 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (widzialem ten tekst w agorze ale nie czytalem do końca) Tak już widze te grube baby jedzące ciepłą golonkę, pizze i ciepłe ciasta pączki popijając kawą z bitą śmietaną łudząc sie że schudną

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2008-04-09 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam czesto czekam na paczki 8-10 dni a nawet dluzej wiec spokojnie nie placiles nic nie jestes stratny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2007-02-05 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks 2

    Post
    Inne dyscypliny

    el nino masz racje ze to technika jest najwazniejsza ale glownie wtedy gdy ktos chce cos osiagnac w danym sporcie,pojsc dalej do lepszego klubu czy nawet do kadry ale jesli ktos nie ma takich ambicji,chce stale poprawiac sie fizycznie i wyrozniac sie np skokiem to wystarczą mu podstawy techniki lecz ją nalezy rowniez rozwijac,choc w amatorskim [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2006-07-14 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestrzegam przed tym użytkownikiem!!! Ja zostałem przez niego oszukany. kupiłem u niego modlitewnik. Przejeżdżał przez moją miejscowość i dostarczył mi modlitewnik. Szybka wymiana na przystanku autobusowym gdyż gdzieś się bardzo spieszył. Dostał kasę za modlitewnik. Wziąłem w wszystkie części do modlitewnika. W domu dopiero zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2011-08-05 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumy do żucia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak byłem młodszy to naraz brałem bumera tego metrowego a paczka to nic jak mi ciotka kupiła całe pudełko to zaprosiłem kolege jak nikogo nie było i tyle gum wzieliśmy ze oddychac prwaie niemogliłśmy z 2 paczki naraz az prawie całe lpudełko przez dzień oprużniliśmy a efektów w postaci sraczki nie zauważyłem ale wiem ze ma efekt przeczyszczajacy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2004-05-15 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    18 porcja weszła :) .. nie mam zadnych przyrostów fakt waga itp się utrzymuje ale żadnych efektow siła itp. nic się nie ruszyło. tak jakbym cwiczył na sucho.niestety nie wystawiam pozytywnej opini o tym suplu. Jeszcze chyba 3 paczki mi zostały. Pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2011-06-27 12:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayenne power story :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano imbir i cayenne byly standardowo w Thermie Prolaba i do dzisiaj chyba sa. Tylko ilosci "sladowe" bo nie wiem czy 50mg kajenki i okolo 20mg imbiru jest w stanie rozgrzac. Zwlaszcza jesli zajmuja one tylko czesc wielkosci kapuslki 700 mg a tak na oczko trzeba samego imbiru czy kajenki polknac tyle co kilka kapsow objetosciowo (bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2005-06-02 11:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do paczki nie zawsze wyjdzie ok, nieraz trzeba dac jednego skałdnika 10g a innego 3 bo jest zbyt aromatyczny itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2019-03-16 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawe kogo z tej paczki wybierze trener?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2008-07-11 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)