pączki

każdy ma inne podejście,jedni wala paczki,ja pączków nie lubię inni jedzą czekoladę - ja tez czekolady nie lubię więc nie napiszę Ci jakie produkty ale też na pewno nie chodzi o to aby jeść ryż brązowy z makaronem jak ja robię,co lubie i co jem masz u mnie w temacie, zwykle schemat jest ten sam: -cos co zrobię sam,typu gofry,naleśniki,racuchy z [...]

[...] węgle proste i nie będzie śmieciowym jedzeniem albo słodyczami, dodatkowo z małą ilością tłuszczu. I nie bezie zawierało syropu glukozowo fruktozowego :). Macie jakieś pomysły. Kilka ostatnich moich posiłków : pączki marmolada, crossaint z czeko, żelik, chleb z dzemem, tortilla , banan, jabłka, suszone morele, lody, mcDonald, wafle ryżowe.

[...] przy CBL, w dzień wyżerki najlepiej ograniczyć tłuszcze do 50 gram a reszta węgle. Jak to wygląda przy CN? Takie lody np. pizza maja dosyć sporo tłuszczy, tak samo słodycze, pączki. Wczoraj zrobiłem pierwszy CN, po 10 dniach kalibracji (o dziwo nie odczułem żadnych skutków ubocznych odstawienia węgli) - zakupiłem lody, 2 czekolady milki (duże) i [...]

Nie, pewnie identycznie nie jest, Solaris to pięć hutniczy, a ja bardziej taki trociniak... Wczoraj po siłce zjadłem ok 150milki oreo, 2 batony, pół paczki wafli ryzowych, talerz czokapikow, tortilla własnej roboty i 50g białka, pół litra mleka. Przedsionka trochę serów i śmietany 2000 i razem w ten dzień weszło ledwo 4000kcal. Nie jest to [...]

Z czwartkiem nie wiem. Bo jak mam sam siedzieć w domu i jeść pączki, to bez sensu. A nie pracuje w biurze, żeby ktoś pączki przyniósł. Na razie jestem umówiony do nowego fizjo, więc i tak będzie wyjątkowo %-) A makro masz poniżej. /SFD/2017/2/21/e2a4513bf30442dbace342900f687dc8.jpg

[...] piszę o czymś co stało się w mojej obecności. Każdy kto neguje moje słowa nazywa mnie kłamcą. Konsystencję pączka którego zjadł Marcin możemy ocenić tylko po wyglądzie. Są pączki i pączki. Za rok możemy spróbować znowu. Zakładam, że osoby dbające o siebie nie jedzą śmieci częściej niż raz w miesiącu. Jestem tylko praktykiem. Jeśli byłem [...]

calkiem ok, sam czasem je jem, lecz sam widzisz liczba 150g ww jest 2 razy wieksza np. od paczki ryzu, wiec i tak trzeba takie cos jesc od czasu do czasu, bo posilek niezle obfity Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Ja ćwiczę intensywnie 3 a czasem 2 razy w tygodniu i mam bardzo słabe efekty.Jest to pewnie wina tego że słabo się odżywiam śniadanie jem o 7.00 a potem o 12.00 jakieś pączki (mam 15 lat)Potem w domu obiad 3.00a kolacja klasycznie.Miałbym prośbę żeby ktoś napisał mi jakiś przykład co mam jeść żeby mieć lepsze wyniki.Może wystarczy że będę brał [...]

wlasnie prosciej i mniej bo ja tepy i niekumaty jestem i teges jak mam te kalorie liczyc wszystkie ja nawet niezauwazam co zjadlem i jeszcze mam to aw jakiejs tabeli sprawdzac?? rozpiszcei mi kurde diete np poniedzialek 2 schabowe kilo kartofli + np kefir (polecam na sniadanie taki zestaw) obiad dwie paczki ryzu z polewa bananowa kolacja ryz z [...]

[...] wątpliwości. Czy jak chce nagrubiec muszę mieć taką rygorystyczną diete. tak jak pisałem wczesniej to nie musi być 100% miesni. Wczesniej często jadłem batony typu snickers, pączki, chipsy i inne nawet zdrowe rzeczy o którym nie ma mowy w waszych dietach. Trochę ciężko będzie mi się przerzucic na ryby , owsiankę na śniadanie itp. (jestem [...]

Wieksza kotrola i wieksza kasa bedzie. Jak chodzilem do lekara w pl 1* na rok zeby mi 4 paczki olfenu w szotach dal na rok, to teraz pewnie powie ze kontrola i musze dwa razy przyjs :p tzn dwa razy zaplacic. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 05.02.2019 12:04:26

Bigmen no w sumie fakt zgodzę się. Lodziak mam wyniki badań testa, nie wiem czy Ci coś to da. Jak tak podrzuce /SFD/2019/3/1/730ef759209b4fc297763a78d67e68fe.jpg /SFD/2019/3/1/30435bf4ff104b38a85e8b1cf4d7d6a4.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-01 19:29:38 No tak wrzuć wyniki bo na chlopski rozum wchodzi nowy lab na rynek oxa zbadana [...]

A ty Arek te kody sprawdziles? Tak, mam 2 paczki i oba kody weszly.

Progresivv NaNda labs nie polecam zamowilem cypionat 250mg i na 10 ampolek 3 nie mialy calego mlilitra tylko 0,7 co jest dla mnie mega przegieciem zeby walic ludzi w ten sposob nie zakupie juz nic z tej firmy Potwierdzam. Kupiłem ostatnio kilka paczek cypionatu z nandy dla testu, i w każdej paczce ampułki po 0,7ml. Cena jak na takie rozlanie [...]

W zeszłym roku robiłem odblok po kilku miesiącach na enanie i oralach. Odblok udany, wystarczyły 2 paczki Ovi na koniec. Oczywiście w trakcie też leciało co kilka tyg.

Haloooo, napisałem przecież, że robiłem odblok przy pomocy ovi. 2 paczki podniosły testa z < normy pod górną skalę. Czy to ma oznaczać że jestem kłamcą-mitomanem, czy dilem ovi? Bo już nie wiem, co o sobie mam myśleć. Wojmir, powiedz mi...

To słabo bo właśnie kupiłem dwie paczki, wygląda ładnie, kody wchodzą. Z drugiej strony to mój pierwszy kontakt z testosteronem więc chyba ma prawo boleć? Po czym poznać że towar jest syfiasty?

Niektórzy tu śmieją się ze niektórzy poznają nawet stężenie po odczuciach. Ja taki dobry nie jestem. Ja nie poznam czy tam jest 50 mg trena czy 100mg albinoską inna mieszanka. Tak samo kilka innych środków. I wydaje mi się ze jak taki „handlowiec” wpuszcza to do obrotu i są spore tego ilości i nie bada? Bazuje tylko na odczuciach użytkowników? Z [...]

A z scharing ktoś jadł bo właśnie mam dwie paczki. osobiscie zarlem i wiem ze gips w srodku, scheringa niema od 2006 roku wtedy wykupil go bayer i to co jest na rynku to jakas tam podrobka, kiedys to niby klepalo ogolnie teraz na kazdym forum gdzie czytam gips, sam robilem badania i lipa.

Będzie. Nie raz dostawałem same paczki, a oddzielnie etykietę i hologram :-P to nie ma znaczenia.