proteiny

nie - do bulki jest owsianka na mleku, proteiny no i bulka oczywiscie jest z SEREM i dzemem

[...] energia od rana rozpiera że aż miło ( pomimo tego że jak zawsze wstałem o 4:40 :) ) Nawet udało mi się zrobić fotki 3 pierwszych posiłkow :-) 1. Placek owsiany z polewą z proteiny i jogurtu ,rodzynkami i słonecznikiem 2. ryż z jabłkami i proteiną 3. Kurczak z ryżem warzywami babcinymi buraczkami :-) [...]

W składzie jest na 100g 395kal.proteiny 88.6g carbohydrate7.8g tłuszcz 0.6g,a z planem nie pali się gość nie chce tylko sterydów.Odpoczywaj stary i pozdrowienia

[...] - 20g orzechów (z bakaliami można eksperymentować) - 10g masła orzechowego - 100ml wody - 1 białko jaja Przygotowanie: Nic prostszego. Twaróg mielimy blenderem, dodajemy proteiny rozpuszczone w wodzie. Białko jaja ubijamy na piane i łączymy (tym razem już nie blenderem, a łyżką) Wstawiamy do zamrażarki. Warto co jakiś czas przemieszać, żeby [...]

Owsiki? %-) Podbijasz proteiny rozumiem? ;-D U mnie czarna kawa, post przewidziany do 18:00, przed posiłkiem planowane lekkie cardio, tylko pogoda coś nie zachęca %-)

zamiast jajek mozesz rano zapodać sobie proteiny w proszku- wybierając odzywke zwróc uwage na wartości ;)

juz wbilem wam po sogu lece po jakies witaminy i proteiny , piss

[...] moze natury emocjonalnej ,itp. odnosnie ostrowi Co to w ogole za temat, najgorsze białko...nie każdego stać na białka z "najwyższej półki" , na każdego tez dane proteiny mogą inaczej podziałać. CZy ty myślisz ,ze to zalezy tylko od samego posranego proszku? zresztą nie ma co sie tutaj wywodzić, ani wdawać w polemikę...poprostu jak Ci [...]

[...] mialy w dloniach te gazetke. "...Tym co jest czesto krytykowane w serwatce ultrafiltrowanej jest to, ze ma wyzsza zawartosc tluszczu. Ale prawda jest taka, ze wszystkie proteiny serwatkowe zawieraja pewna ilosc tluszczu, poniewaz calkowite usuniecie wszystkich sladowych ich ilosci, wymagaloby hydrolizy bialka, co z kolei prowadziloby do jego [...]

Jeszcze ćwiczyć nie zaczeli a już proteiny uzupelniają %-)

[...] masz brać to ci nie powiem, ale pamiętaj o diecie low carb na omce i 150mg ed to cie nie będzie zalewać.. mało węgli, 0 cukrów! żadnych gainerów! czytaj dokładnie też skład proteiny, najlepiej izolat z min. ilością węgli (ryż, kasza, owsianka tylko do popołudnia, wieczorne posiłki tylko z białka i warzyw.. wystarczy dyscyplina i uzyskasz na omie [...]

proteiny

I 8.00 3 jajka na miekko, albo inna postać 83,4 x 3= 250 2 kromki chleba brązowy 280kcal + masło irlandzkie 77,3 kcal 2szkl wody, TRENING po trening proteiny whey'a 110kcal II14.00 1/2 woreczka ryżu basmati 172 ryba smażona (minat) 146 łyżka oliwy z oliwek 114 kapusta kiszona 22 III18.00 brokuły 27 kapusta kiszona 22 pierś z kurczka gotowana 99 [...]

no jak co, proteiny %-)

sprobuj zmielic troche platkow owsianych, do nich dodac proteiny + ew jakies karbo/gainer (ale raczej bez tego). jak przyjdzie czas zalejesz sobei woda i zamieszasz i mozna spozywac.

[...] białko z konopi, absolutnie zero nieorganicznych składników. Suplement w 100% wegetariański * Suplement Organic Whole Food Hemp Protein zawiera o 56% więcej białka niż inne proteiny z konopi * Bardzo bogate w błonnik (8gram w porcji) oraz w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (EFA) * Źródłem są niezmodyfikowane genetycznie, certyfikowane [...]

[...] ? Skoro nie jestem importerem SNI to znaczy że kontenry mi z nieba spadają a certyfikaty i inne papiery potrzebne do rejestracji produktow znalazłem na ulicy tak ? W europie importerów jest kilku i każdy ma wyłączność na swój rejon - ale to nie ma tutaj żadnego znaczenia i klientowi takie informacje nie są niezbędne przy konsumowaniu proteiny

[...] nie sa mi potrzebne - clenburexin - dziala - lipo pack - dla mnie klepsze kopniecie niz animal cuts - thermo fat burner - srednio - AAKG sprobowalem - alt to nie dla mnie - proteiny - nitroprogen ok - perfect whey protein, mam wlasnie otwarte - ciut za słodkie - IZOLATY CFMka - MOC!!!!!!!!!!!! jestem fanem wielkim tych protein - moją zone [...]

Jogger !! skad wziac tego Doriana Cutting GEL ?! za cholere nie moge znalezc a firma raczej b. dobra, proteiny zamawiam z UK ale Cutting Gel niedostepny..;( i czy tego typu srodki mozna stosowac w trakcie spalania tluszczu czy lepiej na samym koncu jak juz spale ?? (mialem "opone" i ogolnie tolow otluszczony, teraz zostala polowa [...]

ale tam masz proteiny