prosatan

proSatan juz 2 raz grubo zgarnał od Activlaba nagrode gratuluje :-) .....no i koniec Euro %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-03 15:27:23

nowy tydzien-powrociwszy z Mistrzostw Polski jest napelniony mega motywacja :D Prosatan zdobyl 2 miejsce-gratulacje. piekne zawody,duzo zawodnikow,znane ale i tez nowe twarze. przyjechalem tam zm moim znajomym,ktory zajal 5 miejsce w kult. klasycznej powyzej 181cm-takze dla niego wielkie grtulacje,bo forme mial konkretna. czekam az przesle mi [...]

Cześć, jak tam Twoja aktualna waga na czczo? Co jadasz na kolację? Cześć aktualnie waga na czczo 84kg. Na kolacje wlatuje omlet z 8 białek jaj i dwóch całych jaj, 50g masła orzechowego. :-)

HIALUMAX DUO ProSatan

Premium Protein ProSatan

Laboratory Tested ProSatan

ALA 200 ProSatan

Christofer Nober ProSatan

TRIBUSTERON 60 ProSatan

BIO SILICA ProSatan

Olimp Labs ProSatan

CREATINE XPLODE ProSatan

Zulu-JanTana rzeczywiście gorzej wygląda ale ja mam ProTana i tutaj jest różnica w bronzerach.Moim zdaniem ProTan jest lepszy. ProSatan-Do zoabaczenia:) Już jutro wielki dzień!!! Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2012-03-23 07:22:09

Uważam, że Pepsi i Cola Zero nie wpływają bezpośrednio na pogorszenie formy. Skoro nie posiadają węgli to jak mogą powodować wyrzut insuliny? Chyba, że jakość sztucznie - lekki pobudzenie, po czym za chwile spadek znaczny energii w stosunku do stanu początkowego. Wolę, aby mówić mi "Martini" - dla znajomych, a za takich uważam Was ;-) Nick [...]

Niedziela - 17.03.2013 Trening - Ramiona, Łydki 10l wody wchodzi już. Dieta: - I. Jajecznica: 14 białek, 40g płatków owsianych,, 1 łyżka oleju olnianego - II-V. 1040g fietu z piersi kurczaka, 160g makaronu durum - VI. 1 łyżka oleju lnianego, 50g makaronu brązowego Tak radzę sobie z mała ilością produktów węglowodanowych (foty) TRENING: Wszystko w [...]

Eeeeeh, Ty wiesz, że dzwoni ale nie wiesz w którym kościele :-) To z soboty fotki. Dzisiaj ProSatan jest na kolejnych zawodach. Dałeś ciała :-)

Sobota - 06.04.2013 Trening - Plecy, tył barków, brzuch Waga na czczo 80kg. Kable na nogach rano - ON ;-) Obszerna wpiska, raport z 3-ch dni treningowych, enjoy! DIETA: Posiłki przez 3 ostatnie dni leciały tak: I. 80g płatków owsianych, 10 białek jaj, 3 łyżeczki masła orzechowego II. 100g ryżu basmatii/brązowego, 200g piersi z indyka/kurczaka (lub [...]

jak twardy, on właśnie wygląda jak chlebek... :-D ProSatan dajesz tam jakiś proszek do pieczenia, że Ci tak ładnie wyrósł ?

prosatan - ja niebawem przekroczę 83 więc jak już to 93.

Marcin jak tam Obły? Wyrobi się z podsumowaniem na jutro?:-) ProSatan nie będzie lipy %-) Zdjęcia już mam (nie do końca jestem zadowolony), pomiary również. Jeszcze najważniejsza rzecz do napisania, ocena produktów %-) następnym razem będziesz sobie sam te zdjęcia robił, z rączki.