pomiaru

[...] ujemny bilans energetyczny również. Coś za coś. Obwody w tym ostatnim okresie 2-3 tygodni już stoją względnie w miejscu - niewielkie różnice raczej składam na karb błędów pomiaru niż faktycznych zmian. https://assets.porannakofeina.pl/sfd/sfd_239.png Redukcja jako taka już trwa od października, jednak z prawie dwumiesięczną pauzą wynikającą ze [...]

kto endo a kto ekto. jednak chyba po szerokosci barkow nie idzie poznac kto ekto a kto endo. wiadomo kazdy chcialby miec szerokie bary PS> błąd pomiaru trzeba liczyc 1cm. takze poki co wszyscy maja zblizona szerokosc Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-08-24 20:10:53

Dość nietypowego pomiaru dokonano podczas wielkoszlemowego turnieju na trawiastych kortach Wimbledonu - pisze jeden z niemieckich dzienników. Otóż stwierdzono, że nikt nie gra tak głośno jak Rosjanka Maria Szarapowa, którą uważa się za następczynię Anny Kurnikowej. Seksowna, 16-letnia zawodniczka, należy do najgłośniej jęczących zawodniczek [...]

[...] przy 9-10 treningach w tygodniu będąc na zerowym bilansie kalorycznym. Niepokój jednak budzi to, że w tej chwili spożywasz już bardzo małą ilość kalorii, prawie jak dla kobiet. Jesteś pewien, że obwody ciała nie zmieniają się wraz z czasem? Opisz dokładniej jak to wyglądało z pomiaru na pomiar. Poza tym musimy przeanalizować Twoją dietę.

[...] ciekawe jest to ze wiezdlo poboczne nie puscilo witek jedziemy praktycznie na tym samym wozku:) ja jestem 2 tyg i 3 dni po urazie, ale narazie mam tylko wynik usg i nastepna wizyta 1 grudnia, takze jakby nie bylo pewnie czeka nas artroskopia. dzisiaj dokonalem pomiaru uda w najgrubszym miejscu i roznica miedzy noga chora a zdrowa jest juz -3cm

A jak niby miałbym zmierzyć, skoro na tej stronie 2 z 3 metod pomiaru są przy uzyciu kalipersów, hmmm ? Mybodycomp w moim przypadku w przybliżeniu się zgadza.

[...] gdzie najwyzej siegasz) potem lekko od sciany sie odsun i wyskocz z miejsca (nie mozesz odrywac stop od podloza ani robic naskoku) jak najwyzej dotykajac sciany i zaznaczajac odrazu 2 punkt, roznica 2 i 1 pomiaru to dosiezny. kostke rozgrzewaj stosuj bengaj,dr zel, voltaren fastum jesli boli... chrupac chrupia prawie kazdemu kto cwiczy pozdro

Taki trening dostałem kiedys od kolegi tak cwiczyli na obozoe kadry Polski w kickboxingu program podnosi dynamike i sile uderzenia SIŁOWNIA: OBCIĄŻENIE WYCISKAJĄC NA LEŻĄCO – 40KG 6 SERII PO 15 POWTÓRZEŃ WYCISKANIE NA SKOS 25-30 KG 5 SERII PO 15 POWTÓRZEŃ WYRZUCANIE GRYFU OD SZTANGI 5x30 SEKUND- [...]

[...] okazji to chciałam zapytac o taki sprzet, niby rowerek ale siedzi sie na nim jak w kajaku tzn. tak nizej...Jest to jedyny sprzet w moim fitness klubie ktory ma czujniki do pomiaru tetna ( w rączkach). Co to jest za sprzet i czy rownie dobry do robienia aerobów jak rower? na innych rowerkach jak juz wspomniałam nie ma tych czujników, na [...]

Dziś kolejne cotygodniowe pomiaru sylwetki waga od miesiąca stoi 70 kg, nie ma przyrostów mięśnie może tylko łydki +1 cm, a najgorsze tydzień temu brzuch 87 dziś 88. Załamałem się tracę motywację do działania bo brak efektów. 4 x w tyg ćwiczę jeżdżę na rowerku również po każdym treningu 20 min, staram się jeść zdrowo mniej nawet kalori robię nic [...]

[...] bez zmian, w tali jeden centymet do góry :( w porównaniu do poprzedniego tygodnia, klatka jeden centymetr w dół :(( tam gdzie powinno rosnąć to spada a dalej brzuch na gorzej. Dietetyk obniżył mi próbnie kcal o 400-500 , od poprzedniego pomiaru 4 treningi siłowe 3 x interwały i nic . Od posiłku do posiłku chodzę już głodny a efektów nie widać

Nie wiem czy dobrze rozumiem z Twojej wypowiedzi, ale obwód w pasie spadł od ostatniego pomiaru, wykonywanego dwa tygodnie temu, a Ty zmniejszasz ilość spożywanych kalorii? Skąd taki pomysł? Jeżeli efekty są, to nie widzę powodu ku temu, aby zmniejszać ilość kalorii w diecie. Rozumiem ewentualnie zwiększyć aktywność fizyczną, jeżeli nie jest już [...]

[...] magnezu i 10,5mg witaminy B6) albo placebo (12 osób dostało cynk z magnezem, 15 osób dostało placebo). Po 8 tygodniach poziom siły mierzony na izokinetycznym przyrządzie do pomiaru siły wzrósł o 12-18% w grupie cynku z magnezem i o 5-9% w grupie placebo. Ponadto poziomy całkowitego i wolnego testosteronu zwiększyły sie kolejno o 32% i o 34% [...]

[...] powiedziec ze zaliczylem 200 poszlo chyba w miare poprawnie technicznie. BTW Mietki- mozesz mi mowic Mistrzu 2.Dzisiaj sie zwazylem i bylo 84,1kg (moze dlatego, ze pomiaru dokonalem wieczorem, a do poludnia przygotowujac sie do rekordu zjadlem dwa wielkie sandwicze wypchane po brzegi warzywami z piersia z kurczaka) OGOLNE ZALOZENIA [...]

[...] nie moja wina!?! Dopadło mnie jakieś okrutne przeziębienie i weekend wyrwany z ćwiczeń. Ale dieta była ok, z lekkim cheatem w sobotę. Waga 107kg (+0,2kg - w granicach błędu pomiaru). Postanowiłem oszukać wagę i obciąć włosy :P O dziwo w pasie coraz mniej, nie mierzyłem ale kończy mi się pasek (taki z ząbkami, nie z dziurkami). Dzisiejsza miska [...]

Kaśka mówiła mi o tych elektrodach, chyba też miała to badanie ale mówiła również, że z mierzeniem fałd skórnych też może być różnie (przyrządy, miejsce pomiaru, siła ściśnięcia). ale akurat w moim przypadku nie chodzi o dokładny pomiar tylko, tak jak piszesz Karol, o sprawdzenie czy idzie to wszystko w dobrą stronę. jak na razie waga stoi w [...]

[...] Badana jest teraz trzecia czarna skrzynka. Póki co śledczy wykluczają błąd maszyny. Za to ciekawostke wyczytałem ostatnio. W Rosji używa się innych jednostek do pomiaru ciśnienia( używają jednostek podających ciśnienie uwzględniajace wzniesienie terenu) podczas gdy na świecie zwykło się używać jednostek mierzących średnie cisnienie [...]

W najszersyzm punkcie mierzylem , zreszta wierzyc nie musicie . Jak znajde chwile to dodam zdjęcie z pomiaru

Białeczko idzie pocztą już, ale zdecydowanie wole aminokwasy Nie ważyłem się od ostatniego pomiaru, myśle że jeszcze 2 tygodnie będzie bez ważenia, nie ma sensu. A wizualnie? Widze w lustrze różnice, lecz mam jeszcze tyle fatu, że nie mogę powiedzieć, że jest dobrze Ale się tym nie przejmuje bo będe się martwił dopiero w maju może. Na razie [...]

zmiana planow na sggw padl przyrzad do pomiaru na szczescie mila kobieta dala mi namiar na innego laba i tam bedziemy wlasnie wysylac koszty wykonania badanie w tym ze laboratorium wynosza 85zl za jedna probke wiec przebadamy wiecej zwlaszcza ze uzbieralo sie prawie 600zl