SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomiaru

  • picie herbaty :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostaniu w łapę) pod konkretną grupę odbiorców. takie jest moje zdanie. ale tak to wszystko trzeba by było sprawdzać. mam pomysł. mozna by kupić jakiś niewielki zestaw do pomiaru tescia przez pobranie próbki śliny i badanie czy sie zwieksza czy zmniejsza, to by było najlepsze, bo inaczej sie nie dowiemy. przypomniał mi sie "dowcip" - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2011-01-13 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu) robi dieta! Celuję w kulturystykę klasyczną i mogę ważyć 25 kwietnia w kat. do 168cm tyle = mój wzrost w centymetrach - 100 czyli ok.67kg (lub mniej - zależy od pomiaru wzrostu. Na razie skupiam się na utracie tkanki tłuszczowej. Chodzę rano i wieczorem (czasem trochę podbieguję - chętniej wieczorem gdyż wtedy nie przeszkadza mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 10:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda że nie robił pan pomiaru składu ciała bo to by dało pewnie jakaś tam odpowiedź. to że masa maleje nie jest jedynie wynikiem tylko redukcji fatu ale i bardzo możliwe zanikania mięśni a co za tym idzie możliwe złej diety. to co działało 5 lat temu nie musi nadal działać na ten sam organizm. co z tego że jest mniej fatu skoro jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajęta. Ciężko było - wydaje mi się, że kiedyś brałem więcej wznosy na skośnej 4x20p rozciąganie brzucha 3x15p podciąganie do brody wzdłuż tułowia w wąskim nachwycie na wyciągu z dołu 2x10p 8p 3x5p Imitacja schodów (bardziej w pionie i bez pomiaru tętna lecz z nastawą wagi ćwiczącego) 30min. i troszkę ponad 300kalorii. Mocno wymagający przyrząd!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tyle samo może wprawiona osoba powiedzieć "na oko". Producenci wag dla ludności dobrze zarabiają na tym biznesie ale trzeba im oddać sprawiedliwość, bo również wynik pomiaru obwarowują licznymi zastrzeleniami, a nawet proponują miesięczny systematyczny pomiar w tych samych warunkach w celu uśrednienia swoich wartości. Dlaczego? Ano [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 1 pow do serii. MCNPN 0,5kg mam filmik, może zaraz/później wrzucę Wspięcia jednonóż- +2,5kg Brzuch... Brzuch... Najbardziej ciekawi mnie to kiedy mi wreszcie bicepsy ruszą, bo jak na razie najszybciej idzie pas a za nim chyba klatka. Biceps jak stoi tak stoi, może 2mm poszło. Czekamy jeszcze trochę do pomiaru, ale coś czuję, że kupa będzie.:-)

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Świetne te czasy na 1 km :-) a nie myślałaś żeby biegać z pasem? bo z nadgarstka to różnie z tym pomiarem bywa, szczególnie w zimie @@-) Też nie polecam pomiaru z nadgarstka. Każdy mówi że to lipa ;-) Czasy wrażenie robią :-)

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 14:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Świetne te czasy na 1 km :-) a nie myślałaś żeby biegać z pasem? bo z nadgarstka to różnie z tym pomiarem bywa, szczególnie w zimie @@-) Też nie polecam pomiaru z nadgarstka. Każdy mówi że to lipa ;-) Czasy wrażenie robią :-) Ja mam w miarę ok te pomiary, ale może jestem wyjątkiem.

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 15:01:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód w biuście : 82/83/bz/bz/bz Obwód pod biustem : 74/73/73-74/bz/bz Obwód talii w najwęższym miejscu : 63-64/64/bz/63/64 Obwód na wysokości pępka : brak pomiaru/72/71/72 Obwód pod pępkiem: 76/76/bz/75/76 Obwód bioder-moje : 83/83/bz/bz/83 Obwód bioder-najszersze: -/-/-/88/bz Obwód uda w najszerszym miejscu: 47/48/49 [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wiem, że temat dawno nieodwiedzany, ale w związku z moim pytaniem wydaje mi się najbardziej trafny. Chciałbym się poradzi odnośnie pomiaru obwodu w biuście. Niestety po ciąży piersi są nieskromnie mówiąc ”obwisłe” i nie wiem czy mam centymetr obwinąć w najszerszym miejscu dyndających piersi czy ubrać biustonosz i wtedy zmierzyć- chociaż to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2014-04-08 11:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] który jest trochę droższy od mojego. Dopłacasz, za: - lepszą baterie (przyda się jak chcesz robić 12 godzinnego Ironmana lub rzadziej go po prostu ładować) - możliwość pomiaru tętna w wodzie - możliwość zrzutek treningu na serwis Movescount bez użycia kabla (bluetooth) Jedynie 3 opcja (dla mnie i pewnie dla Ciebie) wydaję się być [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13002 Data: 2017-05-01 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnąć +8KG??? Złam sobie nogę!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polegala na tym ze podawales wzrost, wage i grubosc 'walka' tluszczu w pasie po zlapaniu palcami, wiec mysle ze metoda dosc malo wiarydajna zwlaszcza ze tamta grubosc do pomiaru to sobie wzialem 'na oko' oczywiscie moge to powtorzyc jakbym znalazl ten link ale mysle ze byloby to naznaczone bledem kretki niebralem, prawie na wszystkie partie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2006-03-13 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] swoj wzrost, nie widze potrzeby "drążenia" i gadania o wkladlach w butach itp. Kai ma co najmniej 176 i koniec. Zagadka rozwiązana A ja uwazam ze do prawidłowego pomiaru wzrostu potrzeba jeszcze naukowców z NASA... Od zawsze pomiar wzrostu czy u lekarza czy na zawodach czy w domu przy sciane jest mierzony w jeden sposob i tego sie [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    Fałda mierzona uczciwie 3 razy ma 16mm. Dużo to czy mało..? A ja korzystałam z tego artykułu: http://www.sfd.pl/Zmierz_dok%C5%82adnie_sw%C3%B3j_poziom_t%C5%82uszczu_czyli_wielopartyjna_metoda_pomiaru_fa%C5%82domierzem-t263219-s1.html No i tam, tudzież w necie wskazują miejsce pomiaru dla kobiet z boku, po skosie.

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś "wykaleczone" nie rób tego w ogóle - złych nawyków jest się naprawdę bardzo trudno pozbyć. Nauka techniki tak ale kaleczenie już nie. Zrezygnuj z dzień dobry, to trudne ćwiczenie i łatwo o kontuzje. Z tanitą daj sobie spokój, nie raz było pisane, ze cuda na kiju potrafi ona pokazywać i nijak ma się to do rzeczywistego pomiaru składu ciała.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2014-02-23 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/UNKNOVVN

    Post
    Ladies SFD

    [...] pobicie tego rekordu w końcu bez skurczy jelit. @-| Nie czuję braku ww, głodu, jestem najedzona, nie brakuje mi niczego. Pomiary: Nie czuję już zmian na sobie od ostatniego pomiaru, ale trzyma się, nawet pierś urosła %-) lekkie zakwasy są po ostatniej klacie i boli przy dotyku ;-] Zrozum tu swoje ciało... jak spada z cycka, to on się zatrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas szybko leci, ale jezeli centymetr sie nie myli to mam 2cm wiecej w pelcach, juz teraz, ale moze to blad pomiaru wyjdzie na zdjeciach

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    Dudek jaki masz pasek do pomiaru tętna? Biegaj biegaj, nie ma to tamto ;-)

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 13:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] INNE SPORTY : bardzo dawno box, karate 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full 10.POZIOM BF% - 22,5% (kupilem sobie zabawke do pomiaru fat'u) 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia ;/ 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 130 -Przysiad: nie robie maxow, -Martwy ciąg: nie robilem max 13. CZY [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniach. Plan na ten tydzień wykonany: waga +0,5kg. Wymiary: Wzrost: 191cm Waga: 86,5kg + 0,5kg Kark: 39cm + 1cm Barki: 125cm + 5cm (na początku na bank złe miejsce pomiaru) Klatka: 107,5cm + 1cm Ramię: P36cm/L35,5cm +0,5cm w lewym Pas: 84,5cm - 0,5cm Udo: P64cm/L61,5cm + 1cm P; 0,5cm L Łydka: P41cm/L40,5cm + 0,5cm P Zdjęcia co dwa [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8903 Data: 2011-03-07 20:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)