Witajcie. Dzis dokonalem pomiaru i wyszlo mi: -waga-108 kg -woda-60.2 kg -masa tluszczu 25.7 kg Zastanawia mnie spadek beztluszczowej masy (nie licze wody) o 700g. Czy to oznacza, ze jem zbyt malo bialka i mam zanik miesni, czy po prostu miesiac temu moglem np miec wiecej w ukladzie pokarmowym? Brak spadku masy tluszczu oznacza, ze musze [...]
Nie jest możliwe by przy 8% bf wyglądać grubo, zmień maszynę do pomiaru składu ciała Woda w organizmie a woda podskórna to dwa różne parametry. Prawdopodobnie masz dobre nawodnienie organizmu a nie wodę podskórną Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-23 20:09:24
Trudno wyczuć dlaczego tak się dzieje ale jesteś pewny że gdzieś nie miał miejsca błąd pomiaru? Wrzuciłeś na siebie 12kg więc i w ramionach powinno coś pójść do przodu :-))
[...] przy lepszym komforcie łatwiej się biegnie. A jeżeli chodzi o wynik na tartanie... Zapewne chodzi Ci aby przyrównać to do biegu na tartanie i na stoper. To trochę zależy do pomiaru stopera czy jest dobry, ale uważam, że jak "pan pomiarowy" się skupi i wciśnie jak się poruszysz, a potem stojąc na linii mety wyłączy to musi być ok. I ja [...]
Ciekawe na ile prawdziwe sa pomiary wagi za 70zł :D Pomnóż kwotę przez 10 i kup za 700 :-) Czy wyniki będą się różniły? Na allegro są też specjalne szczypce do pomiaru grubości fałdy z instrukcją liczenia zawartości fatu. Do tej pory jedna z bardziej skutecznych metod do zastosowania domowego. Ja tam wolę elektronikę :-) A jak pójdziesz na [...]
[...] P.s. interesuje mnie glownie ta kwestia z wartoscia biologiczna izolatu (BV) natknalem sie ze jest to 159, ale na innych stronach czytalem, ze to byl jakis blad pomiaru i BV nie moze byc wiekszy niz 100. Jaka to rzeczywiscie wyglada? Czy izolat to rzeczywiscie suplement majacy realna przewage nad koncentratem czy moze marketing? [...]
[...] naogol wpływajapozytywnie na gospodarke wodnę- te w stakach szczególnie bo nie zbiera siepo nich woda poza komórką a to moze sie jeszcze przyczyniać dodatkowo do obnizenia ciśnienia... może masz jakięs inne problemy z tym... ciśnienie może także i z jakichs innych powodów czasem podskoczyć, jakis stres, inne warunki pomiaru niz wcześniej itp...
[...] toalecie w samych gatkach bez ciuchów, żeby było miarodajnie i zmierzyć obwody (biceps,klatka itd.). Kolejne pomiary odpowiednio potem, porónać wszystko względem ostatniego pomiaru i wyciągnąć różnicę z całości+wyciągnąć wnioski, jeżeli efekt jest zmaierzony i mieści się w granicach założeń, to zostawić, jeżeli nie, to zmienić coś. I tak w kółko.
Pomiaru nie robilem zaraz po treniggnu . zawsze jak robie pomiar to na drugi dzien z samego rano jak tylko wstane. Mam nadzieje ze juz wiecej sie to nie powtórzy bo tu czlowiek sie meczy a tu mu takie jazdy sie montuja . lepiej :D
[...] dokaldnie ta aukcje przegralem ( jakas Gosia sie uparla i pod koniec z 30zl dojechalo do 49!! e hhh ogolnbie rzecz biorac tego typu urzadzeniee wykorzystuje taka sama metode pomiaru co o wiele drozsze wagi z pomiarem tk.tluszczowej wiec jest warte swojej ceny To moje zdanie Fakt ze najlepsza metoda to pomiar grubosci skory - ale polecam to [...]
Włąśnie byłe w kuchni i dokonałem dla Ciebie pomiaru Mnie też to kiedyś denerwowało. Więc 5 gram(mam miarkę) u mnie na standardowej łyżecce(sa takie??)to nie była czubata,ale w sumie płaska z lekka górką na jakies 0.5 cm wzwyrz Więc nie szalej Pozdro. ps. mam w domu ze 3 miarki,jak chcesz to zajedź do mnie to Ci dam Doradca w dziale Suplementacja [...]
Sluchajcie ja tam wpisałam i wyszlo mi troche chyba anormalnie. Mam wedlug tego pomiaru 17.04% a na wadze w silowni wychodzi mi,ze mam jakies 20% fatu.Co zle robie?cholerka jasna.
w sumie to jakas wielka magia nie jest musisz miec glukometr, humulin r i opcjonalnie paski do pomiaru stezenia cial ketonowych w moczu zaczynasz rano, mierzysz cukier, wbijasz podskornie 2 jednostki insuliny, czekasz 3 godziny, mierzysz cukier i powtarzasz cykl do czasu az cukier nie spadnie do okolo 60 /plus minus pare punktow/ wazne zeby [...]
Hej Wiem wiem:) Jest taki sklep z odżywkami i suplami w metrze centrum nad peronami (galeria handlowa). Mają tam taki przyrząd do pomiaru tkanki tłuszczowej. Wygląda to jak kierownica :] Miałem 13 %:) Ja tam kupuje sobie suple bo maja niezłe ceny i wybór niczego sobie:):) pozdr