[...] temu miałem problemy z barkiem przez to prawie 1,5roku nie ćwiczyłem a teraz nie ćwiczyłem prawie pół roku z powodu pracy bo ćwiczenie 2 dni w tygodniu to nie ćwiczenie... , nie powiedziałem że dużo ale ten wynik miałem przy wadze 78kg więc i nie mało, pochwal się swoim wynikiem teoretyku:)? To banuj Ja Tak nie uważam, po prostu wymiana zdań:)
dużo to pojęcie względne %-) Napisz jeszcze jaki masz level w poszczególnych grach, ile nazbierałeś pokemonów i innego badziewia tego typu, i jeszcze pochwal się swymi ciekawymi osiągami %-) Wynik prawdziwy i się pytasz z głupoty? chęci pochwalenia? zgarnięcia gratulacji? czy po prostu chcesz wiedzieć że warto dążyć do takiego wyniku, bo to [...]
wrzuc cos o sobie jakas fotke, pochwal sie dieta i na pewno wtedy ktos Ci powie, na moje oko dieta to glodowka, poza tym fatu nie pali sie miejscowo ale o tym zapewne juz wiesz ...
profil nieaktooalny? ile sie zmienilo od sierpnia zeszlego rokoo? pochwal sie kazam dobrze moowi. moze po b12 jooz nie bedziesz chcial wbijac Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-26 14:47:10
Twoj kumpel gowno wie...jak nie masz podstaw stazu itp. to bedziesz glupi jak wezmiesz..!a pozatym uzupelnij profil pochwal sie rezultatami jakie masz teraz...?KUPUJ ODZYWKI dobre a zobaczysz ze bedziesz zadowolony...a i jak ktos Ci tu dobrze powiedzial..poczytaj troche na forum a bedziesz wiedzial 100 razy wiecej niz ten Twoj kumpel..ja cwicze 2 [...]
czarny pochwal się jakie masz efekty po tym cp i innych supl.z MRM co bieżesz metabolic pompa czy coś innego,napisz co konkretnie bieżesz i o jakich porach dnia.
Jak estr może mieć wpływ na blokowanie organizmu?? wytłumacz mi w jaki sposób??Jak coś piszesz to udowodnij. pochwal się swoją wiadomościami z dziedziny biol-chemii. Jaka jest różnica podczas stosowania 15 tyg na propie a enanie?? Ja cię za słówka nie łapie.Jesteś tak wiarygodny jak to co wysram.Herezje wypisujesz w co drugim temacie. Na [...]
15 lat to lepiej ogólno rozwojowe, pompki podciąganie na drążku, piłka nożna. Jak już tak chcesz to masz. Poniedziałek Nogi+Barki Środa Ktata+Triceps Piątek Plecy+Biceps Brzuch sobie sam ustal kiedy robić. Ćwiczenia sobie dobierz z atlasu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jest też tam opisany trening domatora Pochwal się też jakie to Ci badziewie [...]