100kg x2 ?? w tym wieku i z tym stażem, troche słabo... Dopie*dol ciężaru i beef master! Pochwal się swoimi wynikami, o ile ćwiczysz w ogóle. Będę banował za śmiecenie w tematach. Jak na tą wagę siła jest duża, czas żeby zaczęła się przekładać na masę mięśniową. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-26 11:12:38
[...] i to: http://www.bbc.co.uk/news/uk-14458424 Mariusz, możesz mieć tylko jedno źródło informacji na mój temat, a sam wiesz że jego wiarygodność jest kwestią chwilowego kaprysu bardziej niż czegokolwiek innego :D Więc nie piehdol, wracaj do macierzy i pochwal się jak tobie idzie Zmieniony przez - blase83 w dniu 2011-08-09 15:28:34
Full 12 latkiem ? Czytajac te posty, to raczej Ty wygladasz na 12 latka. Piales mu, ze nie zna sie na kulturystyce. A Ty sie znasz ? Moze Ty pochwal sie swoimi osiagnieciami. Bo zarowno Full jak i tymbardziej maly 01, moga sie takowymi pochwalic. Full pozdrowienia dla Gliwic
[...] najwiecej grup miesniowych. przyklad takiego planu: http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html pracuj nad technika,zwiekszaj stopniowo obciazenia i przyloz sie do zarcia o odpowiednio dlugo sie wysypiaj. wroc za pare m-cy i pochwal sie,ile zdolales pojsc do przodu. wtedy pomyslimy,co dalej. pozdrawiam.
Co ty sobą koleś reprezentujesz. To jest forum sportowe a ty pokazujesz jak to ty nie pijesz. Jak już jesteśmy w dziale "Kulturystyka" to pokaż coś z nią związanego.Pochwal się swoimi wymiarami i ile wyciskasz na klate. Ty chyba rozwojem jesteś na poziomie 12-latka kiedy to picie i palenie jest na pokaz,żeby zapakerować. Ja też lubie dać [...]
Pochwal sie tacie na co chcesz wydać kilka tys, a nie ******* niewiadomo kogo. Mame probuje przekonac zeby mnie kula Przychodzisz prosić o pomoc - to doceń mądre odpowiedzi, a nie świruj pawiana, że wiesz lepiej. Po co tu piszesz? Moze przekonasz wielu specjalistów od dopingu, że wiesz lepiej od nich? Że 1 cykl powinien sie skladać z 10 środków? [...]
[...] ,ale kruwa nie ma nic chyba bardziej w****iającego niż "internetowy gangsta".jak mowi tytuł posta chodzi o zwykłe zdjęcie z laskądo ****y a ty widać znalazles okazje żeby leczyć swoje kompleksy,jak jestes leszpoy,piękny to dajesz swoje zdjecie tutaj,pochwal sie,ewentualnie możesz sie umowic z adresatem twoich bluzgow na rozmowe w 4 oczy
i powiem Ci jeszcze że na tym zdjęciu masz peruke babci klementyny z dworca głównego we wsi jarzębina na Bałtyku.buahahaTakże nie oszukuj ludzi i pochwal się prawdziwą fryzurą "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić [...]
Nie masz doświadczenia w treningu/żarciu/suplach a za doping chcesz się łapać... Głupi pomysł. Zacznij trzeźwo myśleć, bez podstaw nie zrobisz formy na wiosne bo pewnie o to Ci chodzi. Trenuj regularnie i solidnie + dieta + suple. Wróć za 2 lata i pochwal się efektami.