Dziś byłem odebrać nagrodę za osiągnięcia naukowe, więc musiałem odkurzyć garniak: Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-12-15 17:02:28 Pochwal sie cos wiecej :-) Nagroda za wybitne osiągnięcia, na studiach oraz prace magisterska. Ukończyłem studia na 5 z wyróżnieniem a praca magisterska była pierwszym poruszaniem tematu w Polsce. Poruszałem [...]
Przed chiwla pstryknolem, tak loozno.. Sie zapchalem pomidorami Po treningu zjadlem standard-Kasza-piersi-warzywa a pzred chiwla 3 pomidory <<<<<<Wypis z dzisiejszego treningu>>>>>> plecy+biceps Plecy: 1. Podciąganie na drązku 4x10 2. Wiosłowanie sztangielką 12x19kg 10x24kg 8x27kg 3.martwy ciąg 12x45kg [...]
Wk.....sz człowieku... pomijam już to,że starasz się przebić każdego posta,ale rób to chociaż merytorycznie... str 63 układ identyczny jak w linku od Ciebie... doczytaj co nieco,pochwal się progresem i nie wyskakuj z tekstami,że chcę być mądrzejszy od Wendleram,bo chyba Ty masz takie zapędy.Z mojej strony koniec offtopu.
Dzisiaj oglądałem film dokumantalny "wojownik" leciał na HBO.Przegapiłem premiere ale dziś sie udało, powiem że jestem pod dużym wrażeniem osoby Marka Piotrowskiego. Villemo pochwal sie fotą;)
To pochwal się nowy jaką to wspaniałą sylwetkę wypracowałeś w wieku 36 lat. Przecież go pochwaliłem to o co Ci chodzi? Może pochwal się swoim iq i zdolnością do czytania ze zrozumieniem Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-10-10 20:57:23
Zenon dzięki za dobre słowo.Wracaj do zdrowia i pochwal się swoimi wynikami. PS. Capus uwierz mi, że nie było łatwo poprawić wyskok. Chociaż to był "tylko" tydzień to na boisku zostawiłem litry potu, troche łez i jak na razie zero krwi . Zmieniony przez - hubi23 w dniu 2005-09-10 22:47:18
[...] Więc wiem dobrze jak policja działa, bo dwóch z nich łapało złodzieja tez bankowego. rzecz jasna tez nie dali sobie rady, mimo iż użyto nawet śmigłowce. Ale mniejsza z tym pochwal się wiec swoją wiedza i planem na działania policji, panie wszystko widzący baniarzu ostatnio mnie rozwalasz po prostu Ale napewno nie calkowitego brakiu znajomosci [...]
[...] to samo ornityna + NAC dla mnie nr 1 jeśli chodzi o wątrobę barano zeszło coś wody? u mnie w dwa dni -5kg, testuje nowy rozkład makro i delikatnie spiro na noc i poszło pochwal sie co to za nowy rozkład makro u mnie leci nadal sporo WW 500-600 także woda jeszcze siedzi ale nie jestem juz opuchnięty jak pare dni po waga nie spadła no może 1kg [...]