siemka Hubert81 Jak tam waga/wymiary? Bo widzę że ostro lecisz. Pochwal się, wrzuć foto. Jak sam widzisz ćwiczę ciężko i jakieś efekty tam mam ale Finał będzie w grudniu . Cocta O, widzę że też robisz przysiady na hack-maszynie jak wiesz kolego mam problemy z kolanami a od kiedy zacząłem ćwiczyć przysiady w maszynie nie mam juz [...]
[...] jedno pytanie. Jaka szkole skonczyles bo wynika na to ze my wszyscy glupsi jacys jestesmy, powiedz nam w takim razie ktora szkola Cie tak dobrze wyedukowala." To moze pochwal sie jaka szkole Ty skonczyles. Ja mam wyksztalcenie wyzsze jesli o to Ci chodzi. ;) Oczywiscie za chwile powiesz ze sie chwale. Nie odp. na Twoje pytanie. ;) Mam [...]
Raczej Ty nam możesz udostępniać wiedzę - zwłaszcza odnośnie treningu typowo siłowego! Jak wspomnę sobie Twój pierwszy filmik z plaży, a potem TO DO LIST.. Bardzo ładny progres!! Pochwal się jeszcze swoim zestawem kettli! Walało się tam tego pełno u Ciebie :) 2x32 już widziałem na filmiku :)
trec17 mam do ciebie pytanka: czemu stwierdzasz że to jest dobry gainer jeżeli piszesz że to jest twój pierwszy... gródki sie robią jeżeli odżywka jest już troche stara pochwal sie efektami