SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • L-karnityna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slyszalam bardzo duzo o L-Karotynie. Prosze mi wytlumaczyc na czym polega jej dzialanie. Jakie sa plusy i minusy uzywania? Wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2005-03-16 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golonka - jeść?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam dzisiaj na obiad golonkę i pojawił się dylemat Jeść golonke czy lepiej sobie odpuścić? czy to moge potraktować jako białko w posiłku ? napiszcie jakieś plusy bądź minusy;]] z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8292 Data: 2009-12-14 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumowane czy żeliwne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak w temacie mam zamiar kupić jakieś 40-50 kilo obciążenia. Chciałbym wiedzieć jakie są plusy i minusy obu typów obciążenia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9477 Data: 2008-07-18 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a siłka.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lat, 186 cm wzrostu i ważę 80 kg.Uprawiam piłkę nożną i kocham ten sport.Od dłuższego czasu zastanawiam się czy "przypakowane" ciało w przypadku np.C.Ronaldo daje mu jakieś plusy w grze, czy tylko to fajnie wygląda?Zastanawiam się czy np. robić ten trening http://www.menshealth.pl/fitness/Trenuj-jak-Cristiano-Ronaldo-4471-3.html , czy lepiej nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2012-06-07 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honda czy Kawasaki

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć wszystkim. Chciałbym kupić sobie motor HONDĘ lub Kawasaki (pojemność motorków to 600cm/3) tak do 6000 tys. tylko nie wiem jaki wybrać Hondę czy KAWASAKI. Co mi możecie doradzić, jakie stoją plusy za tymi motorami. Ważnym dla mnie plusem jest spalanie motoru i wytrzymałość żeby się tak często nie psuł. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2010-07-20 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny - co to takiego ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam problem. Otoz szukalem na calym forum postow nt. ujemnego bilansu kalorycznego i nie znalazlem niczego odpowiadajacego na moje pytanie. Co to jest ten ujemny bilans, jak go uzyskac, jakie sa plusy i minusy ? Moze mi ktos odpowiedziec na te male pytanka ? Z gory dziekuje, za konkretne odp. sog gwarantowany ;)) Pozdro !! xDDD

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2008-02-29 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczysz Wing Tsun Kuen (WC/VC/VT)?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] które ćwiczyły lub ćwiczą WTK? Co sądzicie o tym stylu? Zależy mi na opiniach osób, które ćwiczyły wcześniej inny styl lub style i nie są bezkrytycznie zapatrzeni w WTK. Jakie widzicie plusy i minusy. Zależy mi również byście pisali jak wyglądają Wasze treningi, czy jesteście z nich zadowoleni. Co sądzicie o poziomie Waszych instruktorów? NM

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2002-05-10 01:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD + BOKS

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] fajnie się złożyło z TKD, ponieważ boks mam w poniedziałki, środy i piątki, a TKD miałbym we wtorki i czwartki. Czas na pytanie. Co sądzicie o tym połączeniu? Jakie są jego plusy i minusy? Muay thai niestety nie moge trenować (nigdzie w okolicy nie ma). Mam jeszcze do wyboru ew. Karate Kyokushin ale jakoś bardziej ciągnie mnie do TKD. Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2008-07-16 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc! ;]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge pic mleka bo jestem uczulony. Rano wstaje ok 7 godz. jem sniadanie 8-16 szkola , 16 - obiad w domu, 19 - kolacja Prosze o dopasowanie diety do tych warunków. Ogromne plusy dla ludzi chcących pomóc. Jezeli mozna prosze podac ile znajduje sie w posilku węglowodanów , bialek ;] Z gory dziekuje. Pozdrawiam. Jezeli mam dopisac jakies info to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-02-22 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazwać) w wojsku. Czy warto w to iść, i jaką ścieżkę edukacji obrać, żeby mieć największe szanse na awanse? Ważne są dla mnie zwłaszcza opinie praktyków i - w ich odczuciu - plusy i minusy pracy w wojsku. Dodam że nie mam żadnych problemów zdrowotnych i uczę się dosyć dobrze. Chciałbym pracować w wojskach lądowych (ewentualnie specjalne, ale to [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2023-03-09 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton Spartan II vs MarboSport

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi przeszkadzac w momencie unoszenia gryfu do gory w roznych przypadkach - czy rzeczywiscie tak moze byc? Pozatym chyba mobilnosc jest mniejsza - mialbym ten sprzet w swoim pokoju. Z drugiej strony jest lawka i stojaki firmy MarboSport i ta lawka jest idealna, tyle, ze nie duzo o tej firmie wiem... Co polecacie? Jakie plusy i minusy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2007-08-19 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT na rowerku stacyjnym ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy trening HIIT mozna wykonywac na rowerku stacyjnym ? Jakie są plusy i minusy w stosunku do biegania ? EDIT: jako ze nie jestem wytrenowaną osobą zacząłem od 5 interwałów: 15 sek jazdy na maxa / 45 sekund jazdy spokojnej - takiej jak wczesniej na aerobwach jechałem mniej wiecej Czyli całosc zajeła tylko 5 minut + wczesniej jeszcze 5 minut [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-04-24 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] uważają, że mam obsesję na punkcie swojego wzrostu, czy jeszcze urosnę? Czy to prawda, że od ćwiczeń i odpowiedniego odżywiania się mogę urosnąć? Dużo osób mi mówi "są plusy bycia niskim" i tak dalej, ale mi po prostu ten wzrost nie odpowiada. Jak myślicie mogę jeszcze urosnąć? Na lekcji biologii Pani nam mówiła o tabletkach na wzrost, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2017-03-31 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a basen..

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie chciałbym sobie zaszkodzić tym basenem. PS. Wiem że były takie tematy na forum ale wszędzie są sporne opinie więc może teraz ktoś by sprecyzował dokładnie jakie mogą być plusy/minusy chodzenia na basen przy treningach boksu. Dodam jeszcze że boks trenuję od roku i treningi mam 3x w tygodniu a na basen jeździłbym w soboty i ewentualnie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2011-09-18 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sa roznice w dzialaniu obu srodkow? Osobiscie po cyklu meta prolo planuje zrobic redukcje wlasnie na sally. Co powiecie ciekawego na temat tych srodkow? Jakie clen ma plusy, a jakie sally? To samo pytanie dotyczy minusow. Wiem, ze jest duzo tematow na ten temat, ale chcialbym poznac opinie uzytkownikow jednego i drugiego srodka. Minusem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-02-14 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwana silownia Jelonki (Bemowo)

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    witam, chcialbym sie dowiedziec od osob ktore gdzies chodza i czy polecaja, jakies plusy czy minusy, bo niedlugo startuje Ośrodek Sportowy Warszawa, ul. Konarskiego 85 - moze ktos tu chodzi? bo jestem zainteresowany Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-09-24 20:10:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2008-09-24 20:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wielka i to bardzo prosbe mianowicie potrzebuje na studia na zaliczenie zrobic prace na temat wplywu wysilku fizycznego na organizm czlowieka chodzi o plusy i minusy i ogolnie chodzi tez o cala budowe czlowieka czyli uklad oddechowy uklad krazenia ogolnie cala anatomia z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2006-01-23 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam właśnie leci ostatni tydzień pierwszej bomby 26 lat 187 cm staż coś ponad 30 miesięcy przebyte cykle ssa; vino 1-7 30 mg ed prop 1-8 100 mg e2d plusy biceps + 1,5 cm klata + 3 cm udo + 3 cm łydka + 0,5 cm barki + 1,5 cm przedramię + 1cm brzuch + 3 cm na profilu dodane zdjęcia z cyklu przynajmniej część bo mój komputer mi padł a te miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2013-03-03 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napaliłem się na xpanda dymatize (już go miałem kupic) ale przeglądając różne tematy itp natrafiłem na Crea Bomb. Teraz mam dylemat... może doradzicie mi za co się zabrac (plusy,minusy, działanie itp) Co wybrac xpand dymatize(wiem że xpand ma więcej "różności" w sobie no ale...) czy może SCITEC NUTRITION CREA BOMB 660G nie wstawiamy linków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2012-04-17 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, dlaczego nie ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przekonałem jak bardzo Krav Mage może być przydatne w życiu codziennym nie będę Wam rozpisywał całej ksiązki o tym jak mi się przydała itp. Ale bardzo proszę wypowiedzieć się z sensem co sądzicie o Krav Mage. Kończąć, każda sztuka walki, samoobrony ma swoje plusy i minusy lecz czytając forum stwierdzam że wszyscy widza w tej szutce same minusy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2013-04-03 19:29:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)