SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • Kurs oficerski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciężko znaleźć informacje, prawda? https://awl.edu.pl/images/Rekrutacja/SO_12/2020/Uchwala_nr_58_Senatu_AWL_12_SO.pdf Nie będziesz traktowany jako żołnierz, z tego co widzę. Musiałbyś teraz służyć, w jednostce. Może bycie rezerwistą coś pomoże, może nie. Zależy jak umiesz się sprzedać. Czyli ANGIELSKI + WF, pełny i tyle. ETAP II -egzamin wstępny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-11-06 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapisanie klubu do PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w takim razie faktycznie... 400zl za klub + te licencje od zawodnikow (chyba, ze UKS, ale sadze, ze nie o taki klub Ci chodzi) i jeszcze musisz miec trenera który ma oplacona skladke (czy jakos tak). Inaczej wykresla wyniki z zawodów http://pzkfits.pl/komunikaty/2009/kfo2009.pdf punkt B2 Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-03-16 21:57:48

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2010-03-16 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc brzuch przy treningu na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat180570/ http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-05-13 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leczyc zatoki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    www.mediton.pl/library/aai_volume-1_issue-2_article-283.pdf - wszystko w temacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2011-05-26 23:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do wyników http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20140329_tsk_minsk/2014tsk_minsk_w.pdf

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2014-04-01 08:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BD winstrol

    Post
    Doping

    jeśli oba były by prawdziwe to zambon napewno http://retdomestic.com/R_604029.pdf chociaż ..... Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-09-01 00:53:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-09-01 00:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki indywidualne http://www.azs.katowice.pl/images/stories/wyniki/2016-17/trojboj-silowy-wyn-ind.pdf

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2017-04-04 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ e-book???

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ma ktos tego pdf juz ściągniętego nie mam DC Przyslijcie mi na maila lub dajcie link na internecie. Sogi polecą. nNa maila panalbinMAŁPAwpPL A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2003-07-07 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka o dopingu

    Post
    Doping

    Doping in bodybuilding - Tajemnice i rzeczywistość steroidów anabolicznych autor: John Bull interesuje mnie ta publikacja w wersji książkowej lub pdf jezeli ktos ma do tego dostęp do odzywać się Smile

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2007-10-06 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka o dopingu

    Post
    Doping

    Gdby miał to ktoś w pdf to bardzo bym prosił

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2007-10-07 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkielet planu - co dodać? co odjąć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szkoda że nie można edytować :) Edit: - to co się znajduję w pdfie... Witam, Coś o sobie: Mam 20 lat, studiuje. Chciałbym maksymalnie wykorzystać czas w wakacje, więc postanowiłem ułożyć intensywny trening. Mój staż na siłowni, no właśnie, ostatnio ćwiczyłem od końca kwietnia do początków czerwca, wcześniej na własnej siłowni, w piwnicy, kilka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-07-10 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powstawanie kreatyniny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.alphadiag.com.pl/diagnostyka/dopobrania/instrukcje/Kreatynina%20Infinity.pdf http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:6hjOPxtCMXkJ:www.sfd.pl/5_B%C5%81%C4%98DNYCH_MIT%C3%93W_O_KREATYNIE_!-t537025-s3.html+kreatynina+powstawanie+nieenzymatyczna&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-12-01 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp w trojboju raw 30.11- 02 12.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121214_tsk_warszawa/2012tsk_warszawa_k.pdf

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2012-11-03 11:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie kondycji

    Post
    Strength & Endurance

    Nie za bardzo rozumiem co tu rozwijać :-? Pytasz jak szybko i skutecznie poprawić kondycję, więc odpowiadam, że biegami interwałowymi. Jeśli chcesz konkretny plan dla osób, które nie są zupełnie obeznane z treningami wytrzymałościowymi, propnuję kombinację duzych liftów (MC, PP i przysiad) ze sprintami. Przykład programu ćwiczeń znajdziesz TUTAJ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-01-16 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Italii-wyciskanie leżąc RAW-

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jaka tam nowa... od 1999. http://www.rawpowerlifting.com/results/IT/2012-07-14Milano.pdf

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2012-07-17 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/press_release/European-Masters-Press-Release_Sibiu-2019.pdf?fbclid=IwAR3DyDBQklF3x79RKuaUG7Wk5hnSk3iAz3KPPnlLFG9DPBNNJroKyoXQnao

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2019-07-03 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/press_release/European-Masters-Press-Release_Sibiu-2019.pdf?fbclid=IwAR3DyDBQklF3x79RKuaUG7Wk5hnSk3iAz3KPPnlLFG9DPBNNJroKyoXQnaoTUTAJ JEST TRANSMISJA NA ŻYWO-OGLĄDAM.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2019-07-03 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik-pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na ostatnich mp mlodzikow najlepszy wynik w kat. 60 kg to 412,5kg, natomiast na 3 miejsce starczylo juz 330 kg. za to rekord polski w tej kategorii wynosi juz ponad 485kg, ale nie pamietam ile. Tu masz pelne wyniki: http://www.powerlifting.pl/zawody/r2008/08mpmts/08mpj18ts.pdf Nom, to na tej podstawie mozesz sobie ocenic jaki wynik ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-02-17 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynna Burza

    Post
    Sztuki Walki

    Tekst tendencyjny: www.irak.pl/Stop/Dlaczegowojna.pdf Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-01-31 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzepliwosc krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tutaj szczególowe opracowanie: http://www.farmakognozja.farmacja.pl/artykul/lukk.pdf forum to jednak nie najlepsze miejsce do konsultacji medycznych zalecamy wizytę u lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-11-19 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)