[...] których już wcześniej Pani wspominałem. Z polskich zawodników widziałem już kilku w walce, natomiast co mogę powiedzieć - osobą, która w jakiś szczególny sposób zapadła mi w pamięć i która zwróciła moją uwagę był Paweł Nastula. Widziałem go na ringu i naprawdę świetnie dawał sobie radę. Co można zrobić, by nie tylko Paweł Nastula był zauważalny? [...]
aż spojżałem: pisałeś o jednej porcji, ja pisałem o 2-3, jeśli chodzi o >100kg chłopa, to tym bardziej te 3g mało (tak to jest jak sie tej ankiety nie każe wypełniać, później nie wiadomo) mówie, jeszcze kwestia tych badań nt cee, bo tu nie jestem na 100% pewnien bo po prostu nie pamietam, a nie mam pojecia jak to szukać teraz ale jeśli dobrze [...]
heh wykules sie formulki na pamiec jak nie masz nic do powiedzenia po ciul glos zabierasz... nawet jesli nie ma diety wyliczonej co do 1kcal, jaka Ty zapewne posiadasz i nie uklada sobie calego zycia pod silownie, a dopije sobie powiedzmy 2x dziennie porcje gainera bedzie mial lepsze efekty niz jezeli zostawi tak jak jest. popadliscie w paranoje [...]
siodema nie propagujesz zdrowego stylu odzywiania tylko spamujesz odtworczo i bezmyslnie zelazne zasady sfd, ktorych wykules sie na pamiec podobnie z reszta jak remik itd teraz cale forum to specjalisci z rocznym doswiadczeniem ale za to z milionem przeczytanych i wyklepanych na blaszke artow
Działy: odżywianie, trening to powinny być Twoje życie teraz Jeśli coś wtedy zbudowałeś, to zadziałą pamięć mięśniowa, odbudujesz... Ponadto jak dawno nie miałeś kontaktu z siłownią, to możesz mase i redukcje na raz walić (nie wiem czy jesteś podlany czy też nie). W sumie moim zdaniem bez sensu teraz odżywki walić, bo masa i siła sama Ci poleci. [...]
Ja myślę że zmienia genetyke. Zobaczcie nawet na dzieci " koksow" ja to obserwuje i zauważyłem że te dzieciaki mniej chorują, są odporniejsze i troszkę większe od rówieśników w początkowym wieku 2-10lat... I raczej to zostało im przekazane z genem który.byl, jest " ulepszony" koksem.... Pamięć mięśniową to przecież też dzięki zmienionej genetyce. [...]
Ja myślę że zmienia genetyke. Zobaczcie nawet na dzieci " koksow" ja to obserwuje i zauważyłem że te dzieciaki mniej chorują, są odporniejsze i troszkę większe od rówieśników w początkowym wieku 2-10lat... I raczej to zostało im przekazane z genem który.byl, jest " ulepszony" koksem.... Pamięć mięśniową to przecież też dzięki zmienionej genetyce. [...]
a z resztą to w dalszym ciagu ankiety nie ma i nie bedziemy wrożyc z kard. A opuchlizna moze byc reakcja alergiczna po winie. Spuchnięty byłem nie raz ale jakos nie pamietam żeby łydki jakos szczegolnie zapadły mi w pamiec
Ja uwazam ze nie nalezy sie ******lic i walic suple od razu...ale te podstawowe. Nie sadze ze mozesz cos stracic w pozniejszych cyklach, kiedy przyjda zastoje, jesli po prostu odzywiasz swoj organizm ponad norme. Efekt jest taki ze zastoje przyjda pozniej. Tak w ogole odkrylem ze zastoj jest wynikiem blokady psychicznej lub/i nerwowej. Dlatego [...]
no, no nie badz taki skromny bst to ty byles 1wszym propagatorem HIT'u o ile mnie pamiec nie myli :-D lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.
[...] bo coś słabo widzę te argumenty. Niby dlaczego białko w odżywce spowalnia tak bardzo węgle? Skoro tak jest to pozostaje nam też walić białe pieczywko, glukozę, przejeść tylko jakimś serkiem czy mięskiem i git. Jednak każdy wcina węgle złożone. Son jeśli mnie pamięć nie myli, to był czas, że bardzo chwaliłeś gain fasta. Moderator w dziale OLIMP
Ost. czytałem w pewnej gazecie ( nie pamiętaj juz w jakiej ) ..eksperymenty Australijczyka Rae dowiodły, że kreatyna poprawia pamięć i podwyższa inteligencję Zmieniony przez - streku w dniu 2006-12-27 08:43:30