pamięć

Po takim wychudzeniu jak sobie zapodałeś, to tylko trochę teścia i wiecej kcali wystarczy, żeby wrócić do tego co było, bo przed Twoimi jazdami oświęcimskimi, całkiem spory chłop byłeś. Pamięć mięśniowa istnieje i to co było wraca bardzo szybko. Kolega w następstwie wypadku stracił prawie 30kg po półtora roku wrocił dopiero na siłkę w połowa kg [...]

[...] to każdy kieszonkowiec by ją miał i chciałby kogoś zastrzelić. taaa? To przytocz mi moje słowa które mówią ze każdy kieszonkowiec łaziłby z klamką i strzelał. Bo o ile mnie pamięć nie myli to właśnie zupełnie na odwrót mówiłem... Miałem na myśli ludzi normalnych, a nie kieszonkowców. A co kieszonkowiec to nie zwykły chłopak? Dlatego potrzebne [...]

[...] a nie o możliwość zakupu broni podobnie jak gazu, czy noża. taaa? To przytocz mi moje słowa które mówią ze każdy kieszonkowiec łaziłby z klamką i strzelał. Bo o ile mnie pamięć nie myli to właśnie zupełnie na odwrót mówiłem... Wypowiedź: Ci co lubują się w zbieraniu komórek też jeśli już to mają kosy,ale nie klamki... Oczywiście możliwe, że [...]

[...] bo wyniki "w normie", czułam się fatalnie, tyłam z powietrza, miałam kilkumiesięcznie przerwy w pracy bo czasem nie miałam nawet siły wstać z łóżka, IQ spadło mi o 100 pkt, pamięć była bardziej dziurawa niż ser szwajcarski i ogólnie moje życie mogłam nazwać co najwyżej wegetacją. w tym czasie cały czas czytałam o tarczycy i w necie i książki, [...]

Ta informacja o śniadaniach B+T to aktualna? Bo w śniadaniu 50 gr węgli widzę :) Paula jak policjantka wszystko dzis wylapuje:-> A dostanę odznakę? Mam, nadzieję że nie odbieracie tego jako czepialstwo :P Aga gratuluję spadków- prawie zawsze cieszą (chyba ze się chce zrobić masę). Jak sobie długą rekompozycję pociągniesz to potem jak wejdziesz [...]

[...] tych miejsc w których spięte były włosy. A tak przy okazji włosy długości 8-9cm dość rzadkie włosy i słabe lecz to niestety genetyczne;/ na lekarzach się zawiodłem gdyż to co mi doradzają w ogóle nie skutkuje i mam wrażenie że jak wchodzę do gabinetu to ma już wyuczoną regułkę na pamięć dotyczącą włosów (wygłaszają tz. monolog po wejściu do nich)

W woli ścisłości to byłeś naszym klientem, a używanie takich zwrotów jak ten "bo to silownia dla bananow... Chodza tam sie pokazac, a nie cwiczyc. Chodzilem tam tylko dlatego bo mieli multisporta... " to niby co jest?. Widzę że pamięć też masz lichą.

[...] zmierzyłem :-/ ale za to nagrałem parę paczek oraz zacząłem robić naskok z innej nogi czyli prawa lewa i prawa ręka. Jest ok, ale muszę jeszcze dłuuugo trenować tą technikę by weszła mi w pamięć i żebym wykonywał taki naskok automatycznie Poza tym waga idzie w dół, tłuszcz się spala, aktualnie 76.8kg z rana (gdzie 1,5tyg. temu było 78.8) Pozdro

Pięknie dziękuję za życzenia i pamięć Zrobię wszystko aby spełnić wszystkie życzenia zwłaszcza siły Pozdrawiam.

[...] Mam filmik ze 190x3 z 210x1 gdzie przy próbie drugiego powt. upadłem. Nagrywałem też filmik z następnej serii która była serią max ale niestety akurat w czasie nagrywania pamięć mi się skończyła w tel i tak pięknego drop-seta nie nagrało mi:-( A udało mi się zrobić tak: 220x1>170x4>140x8>110x12 Mam tylko zdjęcie ciężaru przed serią%-) [...]

over head press jeżeli mnie pamięć nie myli czyli moga byc takie zestawy?

PODSUMOWANIE REDUKCJI BARDZO DZIEKUJE OBLIQUES za ukladanie kolejnych treningow, wytyczne dot. kcal i BTW, motywowanie do ciezszych treningow oraz podejscie psychologiczne: pochwaly i nagany tam gdzie byly konieczne Dziekuje towniez innym uzytkownikom forum za dopingowanie i motywowanie, nie bede nikogo wwymieniac, bo pamiec mi sie pogorszyla i [...]

a jakiś cel przyświeca? oprócz tego żeby przeżyć pierwsze treningi? jakiś start się kołacze? bo podobno pamięć mięśniowa jest i oddaje co dzicy zabrali w all inclusive %-) i michę trzymaj :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-16 22:00:17

Trzeba bardzo się starać aby była pamięć mięśniowa. nie trzeba, wystarczy jak się ma trochę stażu, a nie masę zbudowaną z wody w 3 miesiące zresztą fans już nie raz pokazał że wraca dość szybko na ciężary

[...] ile mi zajęło dodanie 5kg do tej 150ki to nie wiem czy się śmiać czy płakać. A na koniec, może to Kabo miał rację(coś za często ostatnio) Trzeba bardzo się starać aby była pamięć mięśniowa. nie trzeba, wystarczy jak się ma trochę stażu, a nie masę zbudowaną z wody w 3 miesiące zresztą fans już nie raz pokazał że wraca dość szybko na ciężary [...]

[...] właśnie poszło. Wszystko zależy od łba jednak, namacalny dowód. Przedostatni ciężar na filmie, 220kg się nie nagrało, bo pół miliona filmów z dzisiejszego treningu zawaliło pamięć. Odczuciowo tak samo jak te 210kg poszło. Dalej nie szedłem, bo sobie pomyślałem, że już za te 220 Ajazy strzeli focha i z poyebem, który robi wybryki na początku [...]

[...] umysł postanowił poprawić pozycję. Okazało się, że zapomniałem jak sę podnosi ciężar z ziemi, po rozgrzewkowej do 140tu postanowiłem wrócić do tego co znane, ale dalej pamięć nie wróciła, do tego 170kg prawie wyleciało mi z dłoni, zatrzymałem na opuszkach, ale mnie pochyliło. Trzy jedynki ze 190ką już przechwytem, ale sajgon, super wolno i [...]

[...] czołgu nie zaliczy, nie będę miał za złe). Jakby to podsumować, żeby nie zepsuć zabawy za tydzień @@-) Może tak, (Ci co zaglądają do fansa dzienników od zarania i mają dobrą pamięć zczają moment, ale proszę zatrzymać dla siebie) u fansa dziś święto a ciężar z lewitowania, przekroczył moje najśmielsze oczekiwania. Zresztą to przez (wiel)błąd na [...]

[...] nie pomoże w dalszym Twoim progresie! Jem gdy jestem głodny. W zasadzie co 3 godziny. Pilnuję aby białka było ok.2-3g/kgmc, węglowodany z chleba, owoców, kompotów i dżemów, tłuszcze z jaj, mięsa czyli ilość zależna od jakości i rodzaju mięsa. Szacowane na oko i pamięć wartości kalorycznych. Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-08-23 14:50:45

[...] aby białka było ok.2-3g/kgmc, węglowodany z chleba, owoców, kompotów i dżemów, tłuszcze z jaj, mięsa czyli ilość zależna od jakości i rodzaju mięsa. Szacowane na oko i pamięć wartości kalorycznych. Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-08-23 14:50:45 Dziękuję !!! Z Pana ust to prawdziwa pochwała! Wchodzę teraz na masę, tak jak pisałem wyżej, [...]