pamięć

VIII Tydzień Redukcji /SFD/2019/9/2/d8b19dc09f2e4a1d8adb2397bcce0510.jpg Ale zły jestem, bo chodziłem mega głodny... A tutaj prawie zerowy progres. Wywalam gofry w po treningowych, ponieważ cukry proste nie działają pozytywnie na mnie, później non stop jestem głodny... Przeanalizowałem też redukcję z poprzedniego roku i sytuacja była podobna, jak [...]

[...] regulamin, także i w kulturystyce obowiązują specyficzne zasady zachowania i występowania podczas zawodów. By dobrze wyglądać na scenie powinno znać się je na pamięć. Jeśli się ich nie zna, należy zapytać lokalnego sędziego, oraz udać się na zawody w celu ich dokładnej obserwacji. Ćwiczenie pozowania należy rozpocząć co [...]

[...] była na ustawce Była była, ja właśnie Ich u Ciebie poznałem i nawet była chwila aby pogadać. Nie jestem pewny ale pokonali wtedy chyba najwięcej km aby przybyć. Także byle do Łodzi, tam już szersze grono oceni czy start w bikini to będzie dobry ruch Grzesiek bardzo dobra pamięć ! Dokładnie przejechaliśmy ponad 500km do Oświęcimia wtedy :)

[...] pewny ale pokonali wtedy chyba najwięcej km aby przybyć. Także byle do Łodzi, tam już szersze grono oceni czy start w bikini to będzie dobry ruch Grzesiek bardzo dobra pamięć ! Dokładnie przejechaliśmy ponad 500km do Oświęcimia wtedy :) wstępnie 11 stycznia u mnie urodziny sklepu i ustawka, więc może sobie zaplanujecie cały weekedn ;) w [...]

[...] sa? sa . Panowie nie ma problemu z tym artem. Siade na komp pewnie jutro to specjalnie dla was wzoce. z linku nie da rady bo to była książka palmeriego o girondzie i on tam umieścił właśnie ksero tego artu. O ile mnie pamięć nie myli to było w tej książce plus foto chyba jak scot przy nim uginal właśnie w końcowym ruchu. Siade przed komp to dam.

[...] Spałam w nocy bite 12 godzin. W ciągu dnia też spałam bardzo dużo, nigdzie dzisiaj się z domu nie ruszałam. Poćwiczyłam za to dużo na fortepianie, kolejne kilka stron na pamięć, zaraz może się wezmę za jakiś arkusz z chemii. Jutro kolejny nowy trening, nogi, już nie mogę się doczekać, bo nowe ćwiczenia, których nigdy wcześniej nie robiłam. [...]

[...] nie będą zbyt duże, do 10km może czasem coś więcej, ale czas pokaże jak będzie. Co do karate to za bardzo nie ma co pisać. Ma się ten pas ale umiejętności uciekły i trzeba pamięć odświeżać, co też właśnie zamierzam zrobić. 4. Zdać egzamin z angielskiego wg normy wojskowej STANAG 6001 na poziomie 3. Ten cel jest już konkretniejszy, bo ma jakieś [...]

W Warszawie i okolicy jesienią są chyba dwie połówki, o ile mnie pamięć nie myli - Półmaraton Praski na przełomie sierpnia i września (w tym roku nietypowo ma być rozgrywany wieczorem) i połówka przy okazji Maratonu Kampinoskiego - zwykle w październiku. Ten drugi trailowy, po lesie, więc na mega wynik niekoniecznie, ale za to przyjemniej się [...]

[...] od siłowni gdzie jest równierz potrzeba dużo regeneracji, trening technik walki lepiej jest wykonywać w krótszym okresie czasu a intensywniej z uwagi na tzw. "pamięć mięśniową" oraz ogólną poprawę kondycji i sprawności organizmu. Jest to zresztą system wojskowy ( choć ja ćwiczę go w wersji cywilnej, w domu i zupełne podstawy [...]

przynajmniej bardzo ladnie bedzie widac, ze jednak pamiec miesniowa dziala ;-)

Spoko, ta poprawiona/zremasterowana wersja jest spoko, prawie 1,5 godzinki Ronniego i ciężkich klamotów. Praktycznie znam już na pamięć, ale jak mi spada motywacja raz na 3 miechy to sobie odświeżę :-) Wrzuciłem link do 1 części, na kanale oczywiście jest reszta fragmentów. Pozdrówki :-)

Jeśli autorem jest knife to chłopaki czytajcie i się uczcie na pamięć, nie myślcie nawet o podjęciu dyskusji %-) Czemu, kim on jest? Skoro krytykuje innych, sam może być krytykowany. Mam tylko jedno pytanie - czemu porównujecie trening z ciężarami do treningu z masą własnego ciała? Jakie to ma mieć przełożenie i na co? Po co gimnastykowi [...]

[...] leci" - jeżeli tak, to zwracam honor. Chociaż Pavel jest dobre 30 kg lżejszy, to też nie bez znaczenia. "Jeśli autorem jest knife to chłopaki czytajcie i się uczcie na pamięć, nie myślcie nawet o podjęciu dyskusji " - to, że ktoś jest Knife'm, to nie znaczy, że nie może pisać bzdur. Zmienię nicka na Tasak i napiszę, że przysiady ze sztangą [...]

shalala-ja na zejsciu nie jetem. a o co loto z tym wczorajszym to ty mnie na tasmie nagraj albo posta przesli bo mnie normalénie pamiec zawodzi... pozdro

ALC w tym przypadku to idealna sprawa. Zwiększa wyraźnie koncentrację i poprawia pamięć, szczególnie krótkoterminową oraz usprawnia wysyłanie sygnałów z hipokampa do kory mózgowej co utrwala także zapamiętywanie informacji na dłużej szukala

Proponuje wziaść jedną porcję ALC rano, druga ok. 2 godzin przed rowerem. Nie ma obawy, pamieć bedzie wzrastała równo z wydolnością szukala

Siema, długo nic nie pisałem, toteż czas to zmienić. Zacznę od tego, ze po odcięciu paluszka- przez pierwsze kilka tygodni, ból sprawiało mi samo opuszczenie ręki w dół, tak, ze o gotowaniu posiłków mogłem zapomnieć, a z racji tego, ze złożyło sie wówczas tak, iż mieszkałem sam musiałem jeść "coś" żeby przeżyć, no i tak zaczęła się dieta [...]

Dobra pamięć z Patrykiem :-) Juz zameldował, że Cię mijał :-) czyli ekipa na trojmiejskie bieganie coraz wieksza... :-) Gratuluję wyniku! :-)

W tej kwestii bardzo trudno mnie czyms zaskoczyc ;) Zarowno obie serie opowiadan, jak i powiesc wydana niedawno - znam niemal na pamiec ;) Ale zgadzam sie z Toba, Robert pisze doskonale, a ja nawet mialem przyjemnosc byc na autorskim spotkaniu :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2c02520ac8454570a44d7285c860c324.jpg

A widzisz, bo ja tu widze wyrazny rozdzial. Lem byl fantasta, ale od Sciencie Fiction. Dla mnie SF i Fantasy to nie jest to samo. Sapkowski, Wegner, Pratchett, Tolkien.. i wymieniac jeszcze dlugo - to Fantasy. Pan Lem, Asimonov, Orson - to Science Fiction. Lem zreszta wymyka sie kategoriom, to byl wizjoner, przez najwieksze W jakie mozna napisac, [...]