pamięć

[...] podsumowaniem. U mnie ten rok minął pod znakiem powrotu do treningu siłowego po przeszło 15 latach. Zaczynałam prawie od zera, chociaż nie bez znaczenia okazała się u mnie pamięć mięśniowa, zwłaszcza przy WL. Udało mi się prawie dogonić mój PR sprzed lat. Dzięki forum udało mi się trochę usystematyzować treningi, sporo się nauczyłam i [...]

Że wystarczająco dobry jesteś na HITTa to wiem, ale po co robić HIIT'a kiedy ma się "zresetowaną" pamięć na aeroby ? Zakupy rób, z resztą Ty sklep masz to sobie zawsze możesz uzupełnić

[...] i tak miałem aikido zatem swoje dostały. Super wyszło za to wyciskanie z za głowy. jestem w delikatnym szoku, bo ostatnia próba z 45kg (dawno temu) zakończyła się dość nieciekawie i nie czułem mocy... a tu taka niespodzianka... Generalnie jestem po tym wszystkim napuchnięty i zmęczony. Do zrobienia: rozpiska na trening, bo pamięć jest zawodna.

Tak Szajba, posiadasz. Nie wierzę, że Cię pamięć aż tak zawodzi.. więc oficjalnie dziękuję za poprzednie materiały, które mi wysłałeś nieodpłatnie dobry człowieku :-)

Tak Szajba, posiadasz. Nie wierzę, że Cię pamięć aż tak zawodzi.. więc oficjalnie dziękuję za poprzednie materiały, które mi wysłałeś nieodpłatnie dobry człowieku :-) Wczoraj ze względu na problemy techniczne nie mogłem odpowiedzieć, więc dziś Proszę :-) I na zdrowie

[...] w zasadzie jest nic nie wart bez platformy connect treningi działają, ale ułożenie treningu z zadanym tempem czy pacepro jest już niemożliwe Viki - FR mają w instrukcji pamięć na 200h aktywności (ale zapewne zmieści się więcej bo pamięci jest dużo), a Instinct 16MB co daje około 100 moich największych treningów ;-) Zmieniony przez - kabo9 w [...]

Cześć Marek Wszystko co jest zawarte w tym artykule pisałeś już w progress, mimo to dobrze odświeżyć pamięć. Z zaciekawieniem czekam na ciąg dalszy. Oraz mam pytanie: Czy za strawność białka odpowiada struktura 1 rzędowa? Ilość aminokwasów/rodzaj aminokwasów? Mam/Miałem artykuł obszerny nie pamiętam czy z badaniami który potwierdzał to, jednak mi [...]

Jakie cztery lata to kiedy ja studiowałem matematykę wyższą (analizę i algebrę) miałem zaledwie rok. Zaliczenie sprowadzało się do wyklucia na pamięć zadań z wykładów i rozwiązania ich na egzaminie ( w nieco zmienionej formie). Tak to wyglądał w praktyce ta matematyka wyższa na uczelni. Myślenie to była ostatnia rzecz jakiej wymagano na uczelni. [...]

zaczynaj w tym miejscu co skonczyles, tydzien przerwy to bajka imo. a Wodyn ostatnio czasu nie ma, jezdzi co chwile do lasu, spotyka sie z dziewica (zelazna) i takie tam hrr chcesz walczyc o milosc jak Cie laska zostawila ? stary to nie bajka, to zycie, pogodz sie z prawda ze ona Cie juz nie chce i sie jej zazwyczaj w swiecie znudziles. brutalne [...]

Uwielbiam Peje :) Wass szacun dla Ciebie ;) Wszystkie plyty mam w domu , wszystkie piosenki na pamiec ! rychu is the best ! ,,Mozesz sprobowac wybrac wlasciwa droge ja Ci w tym nie pomoge jedyny cos podpowiem .....'' Konsekwetnie zamykales przedemna kazde drzwi jak mogles przypuszczac ze zabraknie mi sil....... eh wzroszylem sie Zmieniony [...]

[...] największe stężenie we krwi właśnie 30-40 minut po przyjęciu. W ciągu dnia poszperałem na allegro, poszukując karty SD do odtwarzacza MP3 - niestety, nie da się nic wgrać na pamięć wbudowaną w mojego Zena, pozostaje możliwość dostarczania nowych tracków na karcie. Nie są one takie drogie, dzisiaj pewnie jeszcze zamówię 4 GB, to będę miał pod [...]

[...] w naszych stronach - zabawa rozluzuje wszystkie napięcia Żyrafko...było doobrze Reset totalny... radosuaf byłam na party w Hotelu Polonez, BlueberryBar i gdzieś jeszcze....pamięć dobra ale krótka... Ale było faaajnie, tańce, hulańce... I nawet wiem,gdzie Alexx na sylwestra sie bedzie bujac Już się boję Renatko gdzie Ty się podziewasz? [...]

[...] mi odpowiada!!! Nowi ludzie/miejsca/dużo się uczę - w temacie jubilerstwo/handel..obserwuję reakcje Klientów, notuję, zapamiętuję (choć im bardziej jestem zmęczona, tym pamięć jest krótsza)...Jak wynika z ww. jest jazda, ale są też prio..siłka/dietka...które w jakiś sposób pomagają na co dzień TRENINGI - 100% (raz tylko nie zrobiłam brzuszka [...]

[...] Krótki bo 15 minut ale fajny. Niby sam brzuch ale wyzwanie dla całego ciała ale przede wszystkim kilka na prawdę ciekawych ćwiczeń na brzuch. Na pewno zapadło mi w pamięć ćwiczenie w podporze na kolanach. Unoszenie kolan nad ziemię i dotykanie ręką barku. Jedna Reka l, druga ręką i kolana na ziemię to jedno powtórzenie. Dieta ok. Robię [...]

[...] No tak , tylko ja po francusku "ni ponimału" ani słowa Nie martw się, nie Ty jedna Podpowiem, że niektórzy z forum choć tego tomu nie mają to znają go bez mała na pamięć bo przewertowali go w empiku (pozdro Shinji ), więc to też jest jakieś rozwiązanie. Choć jak dla mnie co swój to swój To fakt rzeźba robi swoje-mnie też w ramieniu [...]

Pamięć mięśniowa zadziała .

[...] nodze 4x10, wypychanie nogi w górę z obciążeniem 4x10. Po treningu 35min aerobów spędzonych przy oglądaniu filmików z zawodów fitness z lat ubiegłych. Polskie filmy znam na pamięć i od jakiegoś czasu przerzuciłam się na zagraniczne finały. Słowianki wymiatają- to trzeba przyznać. Po treningach zakupy (warzywa, kura,ryż) nic specjalnego. Moja [...]

Niedoczas, choroba plus nadmiar pracy :-( W końcu się ogarnę i wrócę :-) Dzięki za pamięć! :-)

O ile mnie pamięć nie myli to Bayer będzie grał rewanż z Zenitem w Rosji, a nie w Hiszpanii

w takim razie ja wolałbym się zaliczać do tej grupy z mniejszą wiedzą, a z lepszym wyglądem... Zaliczasz sie owszem. Z mniejsza wiedza i gorszym wygladem :-)) ". po co tym wszystkim osobom ta wiedza skoro sami nie umieją jej wykorzystać? Dla mnie to nie wiedza, dla mnie to głupota tych osób. " A kto powiedzial, ze nie umieja? jak mnie pamiec nie [...]