no 2 paczki testosterolu 250 i jedna biosterolu, pod koniec cyklu kreatynke dodaj mozesz z nitro 2 :) koledze 15 kilo przyszlo. i fajnie bo sie odblokowywac nie musisz
Jeszcze raz dzięki czyli rozumiem że 2 paczki testosterolu 250 i biosterolu a to drugie jak w tracjie czy pod koniec brania testosterolu 250 ? bo nie wiem a są jakies skutki uboczne...nie wiem np: z tego co wiem meta powoduje trądzik a jak z tym>?
I tak haisu bym nie dostał to nie robiłem sobie fatygi a na powaznie próbowałem zrobić nieudało sie wtedy aż 12. Od rozpoczecia tematu mineły ponad 2 tyg, juz w pełni sił podczas tego okresu troche cwiczyłem aczkolwiek żadko, i bardzo mało jadłem. Propa wbijam tak na oko zeby nie przerwyac od poczatku cyklu minęły jakies 3,5 tyg. zostało mi [...]
[...] się męczył i palił kalorie! Jak pijesz z sokiem to się męczy i pobiera cukier... nielogiczne! :D Pomijam już to, że niby serce pompuje wodę z żołądka dalej... Jogurtów smakowych to w ogóle nie tykaj. Sam cukier. Tłuste ryby jedz. Dobre tłuszcze nie są złe ;) P.S. dobre tłuszcze to nie pączki Zmieniony przez - Stormy w dniu 2009-03-22 22:52:45
Błagam nie pij samej oliwy. Już jak musisz to zjedz orzechy. Wg mnie błąd jest w treningu, bo taka ilość kalorii sama z siebie powinna dać przyrosty masy. Nie ćwiczysz przypadkiem 2h? Robisz max 4 serie z dużym obciążeniem? No i to jedzenie. Kombinujesz jak łysy koń pod górę. Wrzuć 0,5kg mięsa dziennie. 4 paczki ryżu, lub ich odpowiednik w [...]
kiedys mojej matce w pl sprzedali roa bez recepty 10 paczek pozniej jak mi wyslala to sie okazalo ze 3 paczki sa po dacie waznosci chyba miech jak wiadomo leki maja zanizony ten okres pzdr
Zastanawialem sie nad radiem tj. zrobic jakies paczki upominkowe do konkursow, np. u nas jest taka lista przebojow w lokalnym radiu silownia, duzo osob ja slucha i moze niektorzy w czasie klientow. Z klubami wstepnie jestem dogadany i wspolpracuje na zasadzie wymianny klientow odsylam im ludzi na silownie w zamian moje ulotki leza na silowni w [...]
no i w końcu i ja doczekałam się powrotu do Opola i rozpakowania paczki:) w gratisie sąsiadka dorzuciła powidła śliwkowe własnej roboty :) także miło wracać do siebie .... chociaż dom rodzinny to też jak u siebie, jednak stęskniłam się za swoimi czterema kątami, swoją kuchnią i tym poczuciem że jestem u siebie :) [...]
żryj ****a 150 g mięsa / twarogu na porcje do tego w******l do michy 3/4 paczki ryzu / 75 g makaronu, 150 g pieczywa razowego (dop wyboru) wymieszaj to z lyzka lub dwoma oliwy i w******laj az sie uzsy trzęsą co 3-4 godziny. moze być ?
Tak dzieki xD do tego w******l do michy 3/4 paczki ryzu / 75 g makaronu ale nie rozumiem slowa w******l reszta jest zrozumiala :) pozdrawiam i dobranoc bo juz czas spac :) domyslilem sie wrzucic ? Zmieniony przez - Amatorek55 w dniu 2008-03-24 22:26:49
Podobno mocno pomaga eplenocard 25 mg mg kupię sobie 3 paczki ale lecę juz hgh kilka miesięcy i odeszły te bóle kiedyś przez właśnie dretwienie itp odstawilem hgh bo musiałem wstawać bo nie mogłem nad ranem wylezec z bolu
W sumie to jestem kulturystą ale kosz to dobra odskocznia na wakacje. Na wymiar (305cm) czesam jedną, dwoma, z boku, wiatrak(dobrą piłką) a moja specjalność to plecak. Obecnie pracuje nad 180 której nigdy nie dałem( a fajnie wygląda), pozatym "alejapy" daje na wymiar przewarznie dwoma bo jedną w powietrzu mi trudno chycić. To tyle. Jak [...]
ja robie zwykle paczki, 180, alley z dwoch nog jedna lub dwoma rekoma. alley z dwoch nog tylem dwoma rekoma. od tablicy 2 rekoma. poza tym pompke(z 2 nog) mi sie udalo pare raze zrobic a takze windmilla i 360 z jednej nogi.
Dokładnie, dobrze rozplanowana dieta to podstawa, treningi na drugim miejscu (ale jak mniemam po stażu, to nie problem) a saa to dodatek. Jedna paczka hcg to mało, testa i mety podobnie, no chyba że planujesz lecieć te skromne 12tyg. Na Twoim miejscu dokupilbym trzeci flakon i te 16tyg. pociągnął testa albo do końca czyli licząc szota co 5d, 150 [...]
Olimp dzieki wlasnie teraz przed chwileczka dostalem 1 paczuszke a czy do drugiej paczki podeslali byscie mi plakat Kamili Porczyk z autografem na swieta jest taka mozliwosc??bo nie bede do wwa jechal po autograf bo w styczniu sie dopiero tam wybieram pozdrawiam i wesołych swiat zycze Zmieniony przez - kesieo w dniu 2004-12-23 16:13:07