pączki

od wczoraj wróciłem na siłownie lekki trening klatki skończyłem na 5 seriach i 180kg x 6 z mostkiem i bez mostka 140 x 4 , barków już nie dałem rady zrobić strasznie mnie boloałoo scięgno przy łokciu chyba delikatnie naderwałem...boli jak prostuje rękę do końca na dniach też spodziewam się paczki od activlabu...:)

ja nie mogłem zdzierżyć smaku tego z sfd i nie zamierzam tego znosić ponownie. Mam chocolate i nut smaki :-) i 4 próbki białka od fitness authority, to też spoko. jutro czekam na vol 2 paczki :-D kofeina, 2x c+ba i len mielony

ja mam na czwartek pączki, lody i torcik bezowy, do tego pewnie zjem kostkę twarogu i kuraka z grilla żeby białko wyrównać i choy

Paczki idą osobno, bo to osobne są wygrane. Gdybym miał jeszcze składać wszystko w jedna paczkę to musiałbym siedzieć po nocach chyba :-)

Tomek kiedy paczki wyslaliscie?

Ciekawe czy dzisiaj paczki przyjda czy w poniedzialek jak pisal Tomek:-P

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)Dacie nam po rowerze? 8-) Arabowi nie dawajcie oni bez tego pedaluje :))

Twój ryj to może nawet apsze dla świń promowac:)) Paczki wstrzymalismy zebyscie moglki dostac co nieco wiecej;-)Dacie nam po rowerze? 8-) Czekają aż wrócę !8-)

To kiedy te paczki wyjda/ wyszly? Jak beda na 2 to mnie nie ma hehe%-)

Powiem tak. Dokupilem do horse powera z ktorego bylem bardzo zadowolony. Był na promocji i tym sie kierowalem. Nie nastawialem sie jakos specjalnie na jego dzialanie, bedac sceptycznie nastawiony do ethylowego estru kreatyny. Powiem krótko, jestem baaardzo zadowolony. Chyba nawet bardziej niz z horse powera. Biore 2x 6caps dziennie. Przed [...]

Moje wersje dań : Ryż: 1) Paczka ryżu 100g + 5-6 plastrów szynki (wrzucasz na patelnie aż będzie fajny kolorek), następnie wrzucasz ryż i dorzucasz z 4-5 plastrów sera, zapach i smak super :D. 2) Ryż + jogurt (to już jest hardcorowe :D) 3) Ryż + ketchup + ser roztopiony (jako tako wejdzie do paszczy :D) 4) Sałatka warzywna - ciachasz warzywa [...]

ja z biedro miałem i sobie chwalę oliwę, są też całe paczki warzyw mrożonych za grosze , a co do brokułów to dużo bardziej wolę kalafiorki z tłuszczykiem i bułką tartą mniam

zamiast liściku wolałbym jej jakaś fajną fotke ( jak Madzia czyta to pozdrawiam ) hehe ale ze mnie.... ok czekamy na paczki już nie spamuje pozdr.

co do rzucania paczkami to dobra akcja była jak rzucali paczkami i jeden "pocztowiec" wylądował w szpitalu poparzony kwasem siarkowym cieknącym z paczki

bulwy z zozem prawie redi %-) do tego z 300g miesa z mamuta i ide lulac %-) rozyebales dzisiaj jakiegos zyda? mam dla ciebie target men %-) ale jest ciezki ma slodkie oczy i generalnie przypomina syrene jak otwiera morde to jakbys w hipnoze wpadal tak sie ladnie slucha i po 5min potrzasasz glowa i myslsz kvrwa prawie uwiezylem \-) DUKELUKE - [...]

No! W końcu w domu. Dzisiaj dieta na 50% bo jadę z Narzeczoną na kolację :-) Za to odebrałem wszystkie paczki z poczty i doszły do mnie takie oto prezenty :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120126_171600.jpg Oraz: http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120126_171726.jpg Miłego wieczoru :-)

dip karmel i czekolada ok w smaku, majonezów nie polecam, bbq pikantny ok, masło cynamonowe-rodzynkowe też może byc ale tak jak pisze nie próbuj tego od razu po przyjściu paczki tylko wsadź do lodówki od razu lepiej smakuje, ja jak lepiej z kasą będzie robię zamówienie na parę dipów i sosów do mięs, i masełek, reszta mnie nie interesuje bo te [...]

Więc pozostają Ci pączki na śniadanie i zwisanie głową do dołu

jogo dałem kurde ale paczka 450g szpinaku to duzo jednak dalem 2/3 tej paczki na patelnie, najpierw jeszcze troszke masełka tak jak pisaliście, no i potem przyprawy i jogo, tak na oko to jakieś 100g jogo no i sie tam dusilo pod przykryciem jakbym dal cala pake to by mi sie chyba na pateklni nie zmiescilo