SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Suplementy na cykl 12tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takim połączeniu: 1.Scitec BCAA 6400 2.ACTIVLAB BETA ALANINE 3.OLIMP VITA MIN 4.OLIMP KREATYNA XPLODE STACK Mam 15 miesięcy stażu, 18 lat, poprzedni cykl tylko na kreatynie mono.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2015-03-31 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla średniozaawansowanego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Przyszedłem tutaj na forum po poradę. Mój staż na siłowni wynosi 2 lata +-. W tym czasie schudłem 13 kg (redukcja), potem była masa (przytyłem 10kg), a teraz jest redukcja od miesiąca, na lato, wiecie o co chodzi : pp, i teraz zaprezentuje Wam swoją dietę jaką mam ( na jaką mnie stać, bo utrzymuje się sam), oraz trening jaki mam. Moja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2018-04-29 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to moj pierwszy post na tym forum aczkolwiek mam maly problem z rozpisaniem 2 suplementow. Mam 24 lata, cel to reducja, dodam ze diete mam juz rozpisana i czekam tylko z odpowiednim dolaczeniem suplementow. dostepne srodki to : -4.5 kg izolatu 97 / 100 g bialka -bcaa 1100 mg OLIMP - 500g glutaminy -1 kg nitrobolon energizer - clen buerexin [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-02-18 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa up

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 4 treningi w tygodniu, 60kg masy ciała, chudzina (tłuszcz może 5%), 185cm wzrostu, dieta: 7:00 - Placek Owsiany z bananami i jogurtem naturalnym 100g 11:30 - Twaróg chudy 200g - Chleb żytni pelnoziarnisty 14:30 - Ryż 80g - Pierś z kurczaka 100g - Oliwa z oliwek 15ml - Olimp Vita-Min Multiple Sport 2 tabletki (Witaminy + Minerały) 17:00 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2012-12-17 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shdw // redukcja, czyli moje 8 tygodniowe zmagania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na wstępie chciałbym wszystkich serdecznie przywitać. Mam na imię Kamil, w tym roku skończe 20 lat (jak to szybko zleciało...), aktualnie skończyłem szkołę, przygotowuje się do matury, więc wreszcie mogę wziąć się za bardzo konkretną redukcję, po ponad półrocznym ćwiczeniu na siłowni. A dlaczego 8 tygodni? Za 8 tygodni zaczynają mi się częste [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-04-18 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosił bym o pomoc w dobraniu dawkowania odzyw. Odżywki jakie posiadam: Bcaa Xtra 500 gram - ActiveLab Horse Power ULTIMATE - 1 kg CREATINE MAGNA POWER Olimp - 120 caps. Więc tak, jestem po pół rocznej przerwie spowodowanej wyjazdem i praca. Spadłem w tym czasie dość sporo ok. 10 kg. Od 2 miesięcy znowu trenuje, jak na razie trening + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-03-05 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada - odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupełnienia diety. Jakie polecacie? co do kreatyny myślałem nad fitmax crea force 400k, albo trec cm3 360k może coś innego polecicie? myślę o jabłczanie albo matrixie BCAA olimp xplode bądź activlab ? Białko gaspari myofusion ? zależy mi żeby cenowo to nie wyszło za dużo, a przy okazji dużo porcji było, czekam na wasze propozycję. żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-11-21 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od przyszlego tygodnia zaczynam plan Push&Pull na masowke i zamierzam zaczac cykl kreatynowy z OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps i brac przy tym BCAA oraz jakies witaminki. Mysle ze to wystarczy, chyba ze polecicie jeszcze cos co moze pomoc w rezultatach :) Dawkowanie: Kreatyna: 4 capsy rano na czczo 4 capsy po treningu lub w DNT w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-09-01 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po storm + shock do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nitrous 300g ? 3. activlab l-karnityna 600 135 kaps - 61zl (dla mocniejszego wydzielania testosteronu) 3. proteina serwatkowa - jaką polecacie ? Może być cos w rodzaju olimp system protein 80 lub izolat hi-tec anabolic protein ? proteina kazeinowa - może jakaś micelarna ? Jaką polecacie tanią a dobrą ? ;) 4. beta-ecdysteron - w czym to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2010-03-29 20:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCINKA - pierwsza w życiu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zacząć robić pierwszą w życiu wycinkę, oczywiście dieta i trening będa odpowiednio dobrane. Przymierzam się do nastepujących supli; *Scorch (w sumie juz mam) *Cell Pump *BCAA Dawkowanie; Co do Scorcha, nie wiem bo to będzie mój pierwszy spalacz w zyciu (nigdy nawet nie brałem żadnych próbek) Cell Pump 2 porcje dziennie (czy moze coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-04-17 17:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. Od poniedziałku planuję rozpocząć redukcję, chcę ją dobrze rozplanować i starać się wykonać jej założenia. Moja waga to 95kg/183 przy około 18%BF. Obecne zapotrzebowanie to około 4300kcal. Chciałbym bardzo spróbować VLCD - po pierwszym tygodniu cheat meal, po drugim cheat day co by mi bardzo odpowiadało(zaczerpnięte z dziennika Solarosa - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2015-01-07 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na suplementach - mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuję Kickboxing i mam zamiar poprawić swoją sylwetkę i siłę do następnych wakacji. Nigdy wcześniej nie brałem suplementów. Trenuję tak: PN WT CZ - KB SR PT SO - SIŁOWNIA Zamierzam kupić taki zestaw odżywek : Monohydrat Kreatyny SFD 500g BCAA SFD lub Alpha Male - BCAA & Glutamine 500g ( który produkt lepszy ?) Omega 3 TREC TESTED ZMA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-11-04 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA NA NOC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej przeczytałem na forum zeby stosowac bcaa rownież na noc bo jest sie narazonym na katabolizm. Co o tym sądzicie? Zasne heheh Posiadam puch bcaa olimp xplode. Dziena za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2012-04-02 23:47:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + rzezbe do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dyma burn extreme z dynamitze białko jako uzup diety ostrowia sie kończy więc dokupie whey protein81 fitmax omega3 4g dziennie, filomagb6 4x i zincas forte 1x witaminy olimp Myśle ze to na początek wystarczy co do dawkowania nie jestem pewien wiec proszę o wasze propozycje. teraz wasza kolej więc prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-16 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam suple ktore posiadam i mam zamiar zakupic to: -tt 60 olimp 120 -fenuplast hitec 100 -kofeina interactiv 100 -kreatyna vital 300g -cell pump bx* natural 400g -bcaa tst hitec* -bcaa 12.000 ultim 300g -tauryna vital ? nie liczylem -lowickie wpc (zma apteczne, zen, omega3 ,wit min) niektore zostaly mi z ostatniego nie wykozystanego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-05-07 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.N.A Supps BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktoś stosował suple firmy DNA ? zwłaszcza BCAA ? po adresie widać że produkuje to chyba OLIMP, pytanie tylko czy nie jest to jakiś towar "drugiej kategorii" skoro Olimp robi swoje produkty z drugiej stronu nie wydaje mi sie aby fabryka Olimpa podała ludziom syf

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2019-02-16 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś czytał kiedyś za co płaci kupując „Aminokwasy” niektórych Firm? Szkoda że ludzie nie czytają bo może nie tak łatwo dali by się dymać. To zupełnie jak z tymi umowami których nie czytają ludzie w Sprawie dla Reportera Zerknąłem na przykładowy opis aminokwasów Fitness Authority firmy z Gdańska: Xtreme Amino 5400 stanowi doskonałe źródło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-11-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zależy mi na zrzuceniu troche fatu i poprawieniu definciji miesni i ich wzrost. Treningi 4x4 w tyg. + aeroby po treningu który odbywa się wieczorem + ranne bieganie (7:00). Posiadam te suplementy: - Matrix Syntrax 2.0 - Bcaa Xtra - Cytogenix Cytonox + Cytocell - Olimp Creatine mega caps 120 tabl. - Spalacz Leviathan Reloaded - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-08-22 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Planuje zacząć cykl.Pytanie mam do was co sądzicie o takim połączeniu, jeśli coś do siebie nie pasuje to proszę o podpowiedzi co byście zmienili... W cyklu uwzględniona jest przez cały okres stosowania suplementacji ścisła dieta w przypadku budowania na pierwszym cyklu jak i redukcji na drugim cyklu... Czekam na wasze opinie co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-04-16 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz brac kreatyne megabola przytylem 6kg.Mysle na kupnem nastepnych odrzywek.Chcialbym by przyspieszaly rozwoj miesni i masy. Ogladajac tabele zobaczylem ze duzo punktow mialy aminokwasy BCAA.Co o nich sadzicie?A moze polecacie cos innego?Jakie sa najlepsze firmy dla amino? czy amino 2300 firmy olimp jest dobry i czy zawiera amino BCAA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2002-05-08 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)