SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Odżywki na cykla-suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki: Universal Nutrition Storm 844g - jeśli nie masz stażu treningowego, to szkoda, że tak wcześnie kupiłeś. Activita Amino Power 350 caps - to możesz łykać zawsze, jak białko. Universal Nutrition BCAAStack 250gram j.w. Activita Whey Protein Isolate 1 kg Biogenix Carbo 1 kg Olimp Kre-Alkalyn 90 caps - z taką ilością to nic nie zrobisz. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-08-24 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    - OLIMP Creapure Monohydrate Powder - 600g JESZCZE ZA WCZESNIE NA KREATYNE POCZEKAJ JESZCZE - TREC Mass XXL - 2000g DOBRY WYBOR KUP JAK NAJWIECEJ MOZESZ TEZ ZAKUPIC ZAMIAST TEGO XXL SWG4000 ALE JAK CO TO NAJLEPIEJ 4,5 KG - OLIMP Tribusteron 60 - 120 kap. ILE MASZ LAT ?? JA OGOLNIE NIE JESTEM ZWOLENIKIEM TEGO SIUMPLEMENTU - TREC BCAA Sysyem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-08-20 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Ilość żelatyny z 20kapsułek odpowiada to ok 2-3g czystej żelatyny czyli mniej więcej tyle co 1-2 porcje galaretki owocowej. Czy taka ilość szkodzi :)? 8.Mega capsy olimpu rozpuszczaja sie w zoladku czy sa "dojelitowe" - Kapsułki rozpuszczają się w żołądku Dziękujęmy za wybór najwyższej jakości produktów, opracowywanych przez ekspertów w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-01-23 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powitanie :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do BCAA to nie sprawdzałem wszystkich rodzajów, ale warto zwrócić uwagę, żeby miały proporcję 2:1:1 (L-leucyna,L-walina i L-izoleucyna). W kapsułkach raczej wygodniejsze niż w proszku, dlatego polecam "Profi BCAA MegaCaps 1100" firmy "Olimp" http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-08-28 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema zamierzam kupić witaminy z Olimp'u Multiple Sport oraz BCAA z Activlab'u. Moze polecacie jakieś inne BCAA, a jak nie to powiedzcie, jaki smak jest do "przetrawienia" bo kumpel miał wiśnię, próbowałem, ot byłą tragedia, widzę, że jest dużo do wyboru, a jaki jest najlepszy ;d Jeszcze co do witamin, to te z Olimpu są za duże, jakie możecie inne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema zamierzam kupić witaminy z Olimp'u Multiple Sport oraz BCAA z Activlab'u. Moze polecacie jakieś inne BCAA, a jak nie to powiedzcie, jaki smak jest do "przetrawienia" bo kumpel miał wiśnię, próbowałem, ot byłą tragedia, widzę, że jest dużo do wyboru, a jaki jest najlepszy ;d Jeszcze co do witamin, to te z Olimpu są za duże, jakie możecie inne [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 18:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ostatniego zamówienia 2x T L Forte i BCAA Xplode już w użyciu. A tak właściwie to chodzi o to, żeby długo nie czekać na kolejne zamówienie nagród i tyle. Każdy lubi wygrywać, a tu nagrody gwarantowane i dla każdego coś dobrego. Mam nadzieję, że Olimp nie zrezygnuje z tego konkursu.

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 18:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj tylko trening CF, ćwiczenia CORE i rozciąganie Dzisiejszy WOD: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of: deadift(70kg) kettlebell press(16kg) push up czas 10:10 Kupiłem dzisiaj BCAA od activlaba. Wstyd się przyznać ale wcześniej nie brałem tego suplementu mimo ciężkich treningów i dużego ich obłożenia. Tak więc obecnie suplementacja wygląda tak: [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2013-09-26 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mowil Biniu uczta zaczyna sie dopiero po treningu.. to jest wg mnie optimum ale tutaj duzo decyduje PORA treningu oraz ilosc spozywanych kalorii jesli nie da sie inaczej - moze nie uczte - ale 1 posilek z ww i bialkiem (nie ogromne ilosci) mozna zjesc przed treningiem osobiscie jak wspomnialem nie jest to idealne jednak - mam wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 08:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp niestety ma na 10 g proszku 6g BCAA . Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-04-21 13:27:23

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu można gdzieś kupić poprzednie numery? Najlepiej tak zebym mógł sobie zamowić ten co będzie teraz plus poprzednie ;p ? http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az a i mam pytanie jakby to rozłożyć jeżeli trening sztuk walki mam około godziny 18-19 ok. 1h i po tym siłowy tez ok.1h min jeden posilek na 2h przed pierwszym treningiem BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 07:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odczuwam ostatnio to że późno ide stać, a o 6 musze już wstawać na trening 6h snu dziennie przy takim wysiłku to jednak zdecydowanie za mało Dziś też późno ide spać, ale co zrobić, jak inaczej nie da się dnia ułożyć Rano pobudka, trening... Dzis pierwszy raz w sumie... trzymalem się rygorystycznie przerw między seriami i ćwiczeniami (kolejno 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś niby mało spałem a czułem się na treningu jakby pierwszy raz geranium zadziałało Mega energia, a nowy trening daje w pałe Ale ten miesiąc dopiero się rozkręci Niestety z powodu małej ilości czasu, nie zdążyłem pobiegać po siłce dlatego trening bez aerobów. Co już się nie powtórzy, bo teraz bieganko jest codziennie Chciałem za kare [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaby troche na silce i bez aero Niemam czasu wiecej pisac, urodziny dzis odprawiam, ide pic % Posilki troche poprzestawiane bo napiety dzien, pozdro Dzis posilki o godzinach: 9/13/17:30 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + pomidor Posiłek II: Kotlety z łopatki mielonej 600g + 4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Posiłek IV: Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis pierwsze alfa cardio, dalem rade potem praca, u laski wybralismy sie na rower pod wieczor na 20 minut i zadzwonil tel czy jedziemy na impreze, a wiec jedziemy a ze jestem u niej niemam zdjec z posilkow, ale koniu wyedytuje jutro i doda Impra bez %, za tydzien wesele i gruby cheat, wiec w tym tyg sobie podaruje Dzis posilki o godzinach: [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening, szczególnie tempo na aerobach po hehe W sumie chcialem sie wypowiedziec na temat bialka z SFD Nie sadzilem ze za taka cene, bialko bedzie w smaku nawet dobre Czekolada wporzo, wanilia na poczatku mi podchodzila ale teraz nie moge sie doczekac juz nalozenia nastepnej porcji do shakera haha Poza tym dzień jak co dzień. ALE [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3g tłuszczy na kg wagi dostarczasz w diece? zestaw jest dobry Jabłczan kreatyny: Olimp TCM 400 caps - DT 2x4kaps(rano i po silce) DNT 1x4kaps(rano) Białko: WPC protein plus v2 750 g - potreningowo oraz wg braków w diecie Węglowodany: Olimp Carbonox 2 kg - potreningowo najlepiej Witaminy: Olimp Multiple Sport 60 caps - do sniadania porcja bcaa sfd [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-09-25 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka Pomoc przy wyborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej więc bedzie jak wypowie sie ktoś kto siedzi w sportach walki i ma jakieś pojecie o tym co do BCAA to np. -czyste BCAA- Olimp mega caps., Fitmax -BCAA z glutaminą-Activlab BCAA Xtra,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-04-16 17:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michail jeżeli mam Whey Gainer 4000 OLIMP 4500g i CREAPURE MONO OLIMP 300g(podzieliłem się na pół z kolegą) i 2 kg białka to chyba powinno też pasować na cykl II ? a jeżeli chodzi o HMB , L-Glutamine i BCAA możesz mi napisać pokrótce do czego one służą.

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 07:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ostatni szlif"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy Weglowodany - 3g/kg masy Posiłek 1 - 8:00 Płatki owsiane 70g Mleko UHT 1,5% 300 g Banan 120g TRENING Posiłek 2 - 12:00 piers z kurczaka 200g ryz brazowy 100 g olimp carbo nox 50 g bcaa olimp mega caps 9caps oliwa 20g warzywa Posiłek 3 - 15:00 piers kurczaka 250g Ryż brązowy 100g carbo nox olimp 50g oliwa 20g warzywa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2013-05-16 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)