SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Jakie odrzywki vwybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chcę abyście mi doradzili czy takie zestawienie supli jest ok. Kreatyna- Olimp Creatine Mega Caps - 400 kaps. Białko- Scitec 100% Whey Protein Professional - 2350g Do tego jeszcze - ActivLab BCAA Stamina Booster 400g Oraz- Trec Nitrobolon II Powder - 1100g Czy takie zestawienie jest ok? Ewentualnie co skreślić,lub dodać,budrzet nie gra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-08-11 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Panowie jestem w trakcie brania takowych odzywek: 1. Białko - TREC Whey 100% 2. Kreatyna - TREC cm3 3. NO SHOTGUN 4. BCAA - FITMAX Pro 4200 5. Olimp - Omega 3 6. Olimp - CARBONOX %-) Pytanie: Dorzucić do tego jakieś witaminy/minerały ? Dajcie jakieś propozycje ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-10-24 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem sobie dietę : Posiłki kcal białko tłuszcz węgle 1. Płatki kukurydziane 60g 222 4,4 0,5 50 250g mleka 105 6,6 4,5 9,5 razem 327 10 5 59,5 DO 30 min po Mass XXL porcja 275,1 14 0 55 razem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-08-24 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki [s]

    Temat
    Targowisko

    http://allegro.pl/zestaw-odzywek-witamiy-mega-bcaa-okazja-i1270969709.html w skład zestawu wchodzi - Mega bcaa 5000 - 25 kapsułek - Ionto vita - 0.9 L - Wpc Łowickie (3x wiaderka): 1,8 kg (tiramisu) 1,3 kg (banan) 0,7 (tiramisu) - Olimp gold omega - 27 kapsułek jeżeli dostane ofertę na 150 zł + koszty wysyłki mogę aukcje zakończyć przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2010-10-13 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie BCAA 2:1:1, Białko WPC, Jabłczan Kreatyny, Beta alanine, OLIMP CARBONOX, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, i mam pytanie odnośnie kiedy mam to wszystko brać w jakich godzinach itd, dodam że łącznie trenuje 5 razy w tygodniu (piłka nożna i siłownia)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2019-07-21 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak oceniacie jadłospis ? Vita-min Olimp Posiłek pierwszy: - Serek wiejski, oliwa z oliwek, 3 gotowane jajka, maślanka Posiłek drugi: - 100 % whey isolate, Scietec - słonecznik - pomidor Posiłek trzeci - Pierś z kurczaka, ryż, pomidor, ogórek kwaszony, Przed treningiem: Bcaa G-force 1150 TRENING Po treningu: Carbonox, Bcaa G-force 1150 - Kasza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-10-26 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies uwagi na temat tego zestawu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, Co uwazacie o owym zestawie.? *ActivLab-BCAA XTRA 500g *Olimp Carbonox 4000g *Olimp vita-min Multiple 60kps *Universal Nutrition - Storm + shock therapy + shaker *Gainer Jumbo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2014-08-11 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam pytanko odnośnie mojego takiego miksu czy sie nada. mam zamiar brac hyperfusion+whey protein+bcca mega caps z olimpu i do tego olimp vita-min multi sports (czy jakoś tak) co o tym sadzicie ? ;d Wiek 16 Waga 70 Wzrost 167 Staż treningowy 3 lata Cel cyklu sila ,masa Stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-09-21 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała waga Suple i Dieta.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam mega problem z wagą otóż mierzę 178cm wzrostu i ważę 53 kg - Serio. Na początku zaznaczę że mam 18 lat no i trochę wielki wstyd nawet przed dziewczynami czy coś z taką wagą :/ No i drugi problem to jest że palę papierosy (myślę nad tym żeby to rzucić). Mam też zamiar wykupić jakąś diętę zeby ktoś ułożył i wtedy zacząć ćwiczyć i po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2016-11-14 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę i dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6.wyciskanie odwrotne na maszynie 15x12x10x8x 7.lydki na maszynie 15x12x10x8x Jeśli moglibyście proszę też o ocenę suplementów: 1. kreatyna z universala w proszku (kończe cykl) 2. bcaa z activlaba 3. witaminy olimp multiple 4. flexit gelacoll w tabletkach 5. białko hi tec anabol protein (aktualnie na wykończeniu), dokupiłem hi tec protein

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2015-04-22 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - mega caps - i wszystko jasne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No i wiadomo co olimp wrzucił do mega capsów.. Taurynę to już wiemy, bcaa 1100mg w kapsie, l-glutamina 1250mg/kaps, kretka mono 1250mg/kaps, hmb 1250mg/kaps, creafusion 1380mg/kaps no i jabłczan tcm 1100mg/kaps.. Najbardziej jestem zadowolony z bcaa no i taurynki... Opinie, sugestie co do dalszych produktów ładowanych w mega capsy... Ja proponuję [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2005-01-30 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase z kreatyną - co potem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiadomo, na poczatku były błedy, teraz głównym celem moich cwiczen jest masa. Poniewaz mialem zastój, po 1,5 roku cwiczen postanowilem rozpoczac pierwszy cykl na krecie (olimp Mono). Ważyłem 70 kg, po 4 tygodniach jest 73 kg, jeszcze pociagne 2 lub 3 tygodnie, może się uda dojść do 75 kg. Dietę trzymam dość dobrą, dziennie wsuwam m.in. po 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2010-03-21 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja czy będzie ok.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Moja waga 85kg, 178cm. Obecnie stosuję: ActivLabb BCAA, Nano Vapor, Anabolic Halo, białko ostrowia, oraz napój vitalmax podczas treningów. Do tego dieta. Chciałbym zrzucić zbędny tłuszczyk z brzucha. Codziennie rano robię 6 weidera zaraz po tym wypijam BCAA, potem śniadanie i reszta dnia. Na siłowni ćwiczę 3 razy w tygodniu, łącząc po 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-02-25 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jak to połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka supli chce troche masy i nie wiem w jakich proporcjach i kiedy co brać -OLIMP LABS. GLUTAMINA XPLODE 500g -OLIMP LABS. BCAA XPLODE 500g -BSN no-Xplode 1025 g -fitness authority extreme detonator 836 g -PVL MUTANT MASS 6.8 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-03-18 14:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie odżywki !!

    Temat
    Targowisko

    Interesują mnie: SAW (Trec) 200g lub 400g (tylko proszek) BCAA XPLODE (Olimp) 500g lub 700g Carbo ananasowe (Olimp) 1kg Kreatyna mono (Fitness Authority) 500g lub 1000g albo universal DOBRE Białko do 120zł 2kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-01-08 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Jak waszym zdaniem najlepiej brać BCAA ( olimp 1100 mg w caps) i glutamine ( olimp 1400 mg w caps ) Jak w treningowe a jak w nietreningowe . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-02-18 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym abyście ocenili moją dietę na masę i doradzili co ewentualnie zmienić, z czego ewentualnie zrezygnować. Waga:64 Cel: Masa Staż:3 lata Aktualnie brane odżywki: Universal creatine 500g. BCAA Xplode Olimp 500g Gainer Mutant Mass I posiłek: Węglowodany: Białko: Tłuszcz: Kcal: Musli 100g. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-12-07 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczne od tego że moim celem jest przyrost masy mięśniowej. Mam diete, ćwicze na mase. Mój staż to ok. 4 miechy. Masa jakotako idzie ale apetyt rośnie w miare jedzenia. Ciągnie mnie ostatnio do jakiegoś masowego supla. Do wyboru mam Olimp Kreatyna+Dextro albo BCAA. Z czym aby mieć $ dextro musze kupić lada moment aby miec kase na krete. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-02-10 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oprocz tego bcaa: 5g po przebudzeniu i 5g przed snem 30min. przed aerobami bcaa + mocna kawa po aerobach 40g ostrowii myslalem, zeby po 2 tyg. od rozpoczecia redukcji dodac olimp thermo speed. chcialbym kupic 3 opakowania i lykac tak, zeby dzialalo, czyli po ok. 8 kapsow dziennie, co starczy mi na 45 dni. zreszta z dawkami zobaczymy, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-09-29 12:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co polecacie na następny cykl, treningi mam rozpisane przez trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 16 Waga : 100 Wzrost : 190 Cel cyklu : siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty : rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-12-06 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)