SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Co kupić/zamienić - redukcja 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie jestem na cyklu redukcyjnym (BCAA + CLA + OMEGA 3 + HCA Chitosan + WPC 80 + Chrom + Olimp Thermo Speed Extreme + White Blood + HMBolon), dieta przestrzegam w 85 - 95% (pracuję na zmiany, wiadomo raz zjem więcej, raz mniej). Za jakieś 10 dni skończą mi się suple i cykl będzie off, z efektów na razie jestem zadowolony, ale w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2008-11-25 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, rozpoczęcie cyklu zaplanowane na 26 września tj. poniedziałek. Dawkowanie SAA mam zamiar skończyć na 12 tygodniu, czyli 15 grudnia kiedy to przybiję 25 strzał enana. Jestem endomorfikiem i w celu ograniczenia retencji i zalania się tłuszczem będę manipulował dietą. Początkowo chcę zrobić tak: b/t/w: 2,5/1/2,5. Jeśli po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2011-07-13 10:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam zakupione trochę supli i chciałbym spytać jak je razem połączyć by miało to ręce i nogi. W tym momencie chciałbym spalić trochę zbędnego tłuszczu. Zakupiłem Mitotropin Bcaa i chela mzb. Ale zastanawiam się nad połączeniem tego z kreatyna która akurat leży sobie w szafie. Do tej pory myślałem ze to niezbyt dobry pomysł ale trochę [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-07-25 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Xpand + białko + bcaa + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o poniższym cyklu na masę? Obecnie jestem po redukcji z dość znacznym efektem wizualnym Chciałbym teraz troszkę nabrać suchej masy mięśniowej (85kg --> 87-88kg). Posiadane suple: - Olimp - Creatine MegaCaps 60 kap. - Dymatize - Xpand 925 g - Olimp - Whey Protein Complex 100% 2500g Chcę jeszcze dokupić: - Trec - BCAA System 300 kap. - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-06-24 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ewentualnie gdy bym mial kupić inne białko czy mógł bym kupić np białko tylko na noc ??? Jeśli tak to może byście coś podpowiedzieli. Oraz co do kreatyny czy może być ta z olimpu wiadomo pierwszy cykl to dla mnie raczej nie będzie różnicy. Oraz ile będe musiał czekać czy 30 dni od cyklu aby znów zrobić cykl np z inną kredka albo połączyć 2 x [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2008-12-27 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny,ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie , mam problem mianowicie nie mogę przytyć. Mam ustaloną dietę chciałbym poznać Waszą opinię. Mam 22 lata, 172 cm wzrostu i ważę 63 kg. Pracuje w średnio ciężkim stopniu na trzy zmiany mam zamiar zacząć ćwiczyć MMA 2 razy w tygodniu oraz chociaż jeden dzień siłowy - ćwiczenia w domu na drążku i tu też bym prosił o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-02-02 13:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RANKING (najczęściej polecane)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przygotowując się do zakupów, wertowałem i zapisywałem Wasze wypowiedzi dotyczące jakości produktów oferowanych na rynku. Starałem się wybrać te najczęściej polecane i chwalone przez Was. Czasami było ciężko (np. w przypadku gainer'ów można podać z 10 i każdy dobry - zaczynając od Mega Mass 2000 przez Massive Whey Gainer, na Top Mass "Olimp"u [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-14 08:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wyjasnienie PKT OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 700 g. Proponuję wybrać inną nagrodę. Pozdrawiam Agnieszka Hałka OLIMP LABORATORIES Sp.zo.o. Nagawczyna 109 c 39-200 Dębica Poland tel. 014-680 98 32 fax 014-6803206 www.olimp-labs.com www.olimp-supplements.com" Odpisalem: "Wtam serdecznie. zamiast bcaa xplode poprosze CHELA-MAG B6® SKURCZ + BCAA XPLODE 500g " czyli moim zdaniem powinienem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-10-05 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa bez kreatyny. Da rade ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nazywam sie Marcin :P Zwracam sie do was z pewnym problemem ktory w sumie problemem nie jest aczkolwiek zalezy mi na jakies profi opini. Jesli gdzies w moim poscie pojawi sie jakas merytoryczna ignorancja z mojej strony - poprawcie mnie ;) Mam 22 lata 178cm waze 78. Troche tluszczyku jest ale nie przeszkadza mi, dzieki niemu i moim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-10-21 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja -> massacra,tcm,hmb,,bcaa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i massacre) Mam juz zebrane takie sumplementy i chcialbym eby ktos sprawdzil czy dobrze sobie je rozpisalem (korekta mile widziana ) Posiadam: Massacra (2 puszki), TCM olimpu, BCAA MC olimp, HMB MC BX, Zaczynam redukcje za ok 2tyg i jeszcze niewiem czy dolącze do niej venom alri czy na thermo speedach olimpu i chcialbym jeszcze dozucic X5 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2008-03-17 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary dobry Fat-Joe masa :D

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] Barki: 100kg 10x Przysiad 180kg nie robie za czesto nog ;D Aktualnie jestem na robieniu masy z obnizaniem bf czyli suplementacja: Xpand caps 10 tab dziennie BCAA olimp HMB olimp Glutamin OLimp Joint therpay trec Bcaa w plynie i bialka: Syntrax nectar Olimp complet whey concentrae i resztki ultimate protein trecka. do tego dyma burn [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2007-10-31 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry staff na masę???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem przedstawić jaki posiadam staff na grudzieństyczeń:-Gainer "Sports ONE" 5 kg (waniliowy), -BCAA "OLIMP" MEGA CAPS 1100, 300 kaps, -Taurine "OLIMP" MEGA CAPS 1500, 150 kaps, -Dextro juice 1500 g. (pomarańczowy), -Kretke mono "OLIMP" MEGA CAPS 1250, 300 kaps, -CP "BIOGENIX" 450 g. (naturalny), -Carbo "BIOGENIX" 2000 g. (pomarańczowy). Tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2007-07-31 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/trening - Nie mogę zredukować

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : na ta chwile siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ostrowit wpc, bcaa xtra, jablczan cm3, universal creatine, olimp carbo, witaminy olimp, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : aktualnie uzywam bialko wpc / bcaa scitec 6400, olimp carbo, witaminy Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2015-03-05 13:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dniowy na Mase + Suplementacja!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Suple -DT CM3 5g przed i 5g po silowni 10g -DT MONO 1250 Olimp 4rano, 2przed i 2po silowni 8g -DT AAKG 2kapsy przed i 2kapsy po -DT Bcaa Xpload 10mg przed i 10mg po -DN CM3 5g z rana , 5g na noc 10g -DN MONO 1250 Olimp z rana 4kaps po poludniu 2kaps na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2017-02-05 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Od 1 czerwca chcę się złpać ostro za redukcje i proszę o rady i ocenę. Dietka jest ułożona, trening też , aeroby zaplanowane :) no i dorzucam do tego : Clenbuterol , Hmb , Bcaa , Kreatynke , WPC 80 Ostrowia. A teraz chciałem co nieco rozpisać. Dieta : I śniadanie: (7:00) odżywka białkowa - 30g z wodą kromka ciemnego pieczywa ze słuszną [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-05-20 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta... co dodać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 21.30 twarog farmerski z dodadkiem warzyw + gotowane miecho POMIEDZY POSILKAMI DUZA ILOŚC OWOCÓW jablka pomarancze od czasu do czasu banany ODŻYWKI godz 5.45 xplode bcaa olimp xplode glutamina olimp animal cuts godz. 12.00 animal cuts godz 18.30- 30 minut przed treningiem SW animal mstak white flood godz 20.30-21.00 xplode bcaa olimp xplode [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-03-24 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hekade - zmagania z redukcją - dziennik!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 41.5 No cóż, zredkować planuje tak 5-7cm, zobaczyny jak redukcje pójdzie 8-) z supli posiadam: 1kg bcaa hi tec 1kg białka lowieckie 300 kaps TCM z activa 120 kaps Omega3 olimp 60 kaps minerały olimp 40 kaps magnezu (jakis tam niedawno w domu odkryłem) 120 kaps witamin z hi tec (zawieraja one tez mala dawke minerałow) noi to cała moja [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2012-11-05 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam już długi czas nie umiem ułożyć sobie diety cięzko ją utrzymać mało rzeczy lubie jeśc i mama już gada że jestes psychiczny i zaraz będę miał anoreksje albo anemię która kiedyś już miałem ale potem się jakoś udało i jej nie mam :). Mówi też że juz o wiele lepiej się odżywiam niż kiedyś gdy prawie codziennie coś słodkiego. Miesiąc temu byłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-06-22 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Płeć : Wiek : 21 Waga : 94 (spadłem z 99) Wzrost : 189 Cel treningowy : zrzucenie tłuszczu Staż treningowy na siłowni : 3-4lata z różnymi przerwami Uprawiane inne sporty : kiedys piłka ręczna- 6lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sprzęt domowy, ławka, hantle, gryfy, sporo obciążenia, rowerek stacjonarny, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2009-04-19 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a bialko i bcaa [?]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam taki bajer bajer ze robie teraz sobie cyklik z owego zestawu: olimp zma trec tribulon ostrowia wpc80 powername BCAA universal creapure universal animal-pak olimp vita-min plus mam wszystko ladnie rozpisane tylko jest problemik po treningu chce brac kreatyne i czy mozna ja smialo laczyc z BCAA badz bialkiem? dodam ze BCAA jest w animalu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2008-04-24 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)