[...] powywalalam plastikowe pojemniki na zywnosc i wiekszosc kosmetykow i chemii gospodarczej z dluga lista skladnikow. Tak wiec teraz opakowania szklane, soda, sok z cytryny i ocet i takie tam inne naturalne skladniki. Przymierzam sie tez do zakupu wyciskarki do sokow ale to dosc drogi interes i chce sie dobrze zastanowic jeszcze przez zakupem. [...]
wzdęcia i przelewanie w żołądku. czasem to się neutralizuje gdy dodam ocet jabłkowy. może, no w kazdym razie na jakis czas bede zrezygnuje z porannego omleta. to jedyna forma jajek jakimi jestem w stanie się najesc, bo gotowane (i jeszcze nie daj boże na miękko) przelecą przeze mnie jak przez sitko
[...] , ale chyba odpuszczę zakup jej . Dieta trzymana ale jak widać między posiłkami wpada trochę kcal . Kefir staram się pić codziennie , włączyłem także większe dawki wit c i ocet jabłkowy . Trening tragedia pod względem duchoty i ciepła na koniec treningu wyglądałem jakbym z jeziora wyszedł , dzisiaj na mniejszych klamotach a więcej powtórzeń w [...]
[...] przez agencję Associated Press. Prezydent zapewnił, że gdyby jakiś terrorysta znalazł się w zasięgu jego wzroku i gdyby był w złym nastroju, zjadłby go. „Dajcie mi tylko ocet i sól, zjem jego wątrobę na surowo” – powiedział, mając na myśli jednego z liderów islamistów z ugrupowania Abu Sajaf, który został zabity podczas obławy prowadzonej [...]
O, ktos udowodnil na bialych myszkach ze ocet zwieksza spalanie tluszczu o 1.3% podczas pelni ksiezyca? Zaj**iscie, kolejna, swietna okazja zeby wyruchac lud na kolejnych cud-suplach.
[...] niewliczane: pomidory, cebula, salata, baklazan, fenkul, pomidor puszka, pieczarki Napoje: woda, kawa, zielona herba Suplementy: rano woda z cytryna, , wieczor cynk i d3, ocet jablkowy gdzies mi zaginal w kartonach Mobilizacje: jedynie gora przed treningiem, niestety wieczorem nie starczylo juz czasu i sil, zasnelam w sekunde Samopoczucie: [...]
[...] 20minut dzień IV to samo, co w dniu I dzień V aeroby 50minut 3 ćwiczenia na brzuch w seriach łączonych x 3 A teraz tradycyjnie już fotka - dzisiejszy posiłek nr3: kurczak, fasolka szparagowa, kalafior, brokuły, kapusta pekińska, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny, zioła, herbata owocowa Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-01-31 17:25:12
[...] wyczuwalne. Jak ja to lubię Jadło: 1 - omlet (płatki owsiane, jajka), kawa z mlekiem 2 - kurzy cyc, fasolka szparagowa, oliwa z oliwek 3 - tuńczyk, papryka, oliwa z oliwek, sok z cytryny 4 - kurzy cyc, sałata lodowa, cykoria, rzodkiewki, trochę tartej marchewki, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny i za chwilę: 5 - chudy biały ser ze szczypiorkiem
Dodaj coś kwaśnego do moczenia strączków, może być ocet czy sok z cytryny - ułatwi to zneutralizowanie substancji antyodżywczych. 4a. Barbell curl 2x7kg/2x8kg (12 powtórzen po 6 na reke) Masz podane, żeby robić po 6 na rękę czy ogólnie podane 12 powtórzeń? Jak ogólnie to tyle robisz na jedną stronę czyli 12x prawa i 12x lewa ;-)
[...] próbuję to rozciągnąć ale ze średnim skutkiem - dalej trochę ciągnie mimo połowy obwodów tyłek mnie wczoraj bolał, tyle że krótko - dziś już przeszedł ---------------- wt, 03.05 p.insulinowy dz.2 -ocet, cynamon, O3 aero - rower 22km uczciwie, 80% mocy, tylko pod sam koniec już mniej siły miałam Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-05-05 07:35:04
[...] g greckiego +150 g malin na jutro i pojutrze marynuję ca 750 g piersi z indyka w marynacie cynamonowej - trochę ją tym razem podrasowuję, zazwyczaj robię prosto: cynamon, ocet winny/wino czerwone i trochę oliwy z oliwek jak mi się nudzi trochę bardziej to dodaję imbir a tym razem jeszcze dodałam kurkumę i tartą pestkę awokado zastanawiam się [...]