Rozumiem zatem masz obraz jaki to % osob obecnie forum znaczaco sie odmładza oraz 99% osob szuka tu odpowiedz co dziala a nie jak dziala oczywiscie jest grono osob, ktore pzeczyta z przyjemnoscia i bedzie potrafilo zawarta tu wiedze wykorzystac i przekazac innym takie art sa wartosciowe i niezbedne a moja wypowiedz tyczyla wyłacznie odpowiedzi na [...]
[...] określającym jakość białka. (...) Kazeina, podstawowy białkowy składnik mleka, ma wskaźnik PDCAA wynoszący 1 i uważana jest za pełnowartościowe białko zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy w ilości i proporcji odpowiadającej zapotrzebowaniom organizmu człowieka. " Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes [...]
Nie kapuje , o co kaman Marcin_VB pisownia nie tak czy coś ? , chyba ,że chodzi o to , że sparingi są niezbędne . Zmieniony przez - michal1411 w dniu 2009-06-06 21:54:50
[...] w +100kg :-D minie pewnie nieco czasu zanim się nam uda ale życie nie raz pokazało nam że wszystko się może zdarzyć ;-) TanQer"Widzę suplementacje mamy podobna^^" Same niezbędne podstawy %-) wkońcu trzeba kończyć redukcje i wejść na masę :-P relakz "To uczucie kiedy Adam robi ładowanie, a ty możesz tylko patrzyć. ;_" Wierz mi ze Wolf i [...]
[...] na forach czy w md regularnie były tłumaczone. Pakulskiego nie ma tłumaczonego. Szmexy - nogi dają stabilizacje, pomagają się zaprzeć i mocniej spiąć całe ciało. Jest to niezbędne ćwicząc z ciężarem większym bo raz zapewnia stabilizacje - bezpieczeństwo, dwa przez większe napięcie całego ciała pozwala operować większym ciężarem. Nogi [...]
A powiedz mi, musi w ogóle być tego tłuszczu tyle, ile wychodzi zapotrzebowanie? Nie mogę np. kcal wykorzystać na więcej węgli zamiast tłuszczy? Czy to bez sensu? Przyjęło się ok. 0,8-1,5g na kg masy ciała, co te tłuszcze Ci tak przeszkadzają? Są niezbędne dla właściwej pracy mózgu.
[...] na 5,3g ww na kgm i 1,5g tłuszczy, dodam że bez żadnego wspomagania. Ale to dobry gen i od zawsze treningi dlugie i oparte na wielostawowych ćwiczeniach. Tłuszcz są kobiecie niezbędne by hormony funkcjonowały dobrze, węgle wiadomo żeby mieć energie do treningów siłowych, ww nakręcają pracę tarczycy. Najlepiej z ww dojechać do ilość na której masz [...]
[...] na 5,3g ww na kgm i 1,5g tłuszczy, dodam że bez żadnego wspomagania. Ale to dobry gen i od zawsze treningi dlugie i oparte na wielostawowych ćwiczeniach. Tłuszcz są kobiecie niezbędne by hormony funkcjonowały dobrze, węgle wiadomo żeby mieć energie do treningów siłowych, ww nakręcają pracę tarczycy. Najlepiej z ww dojechać do ilość na której masz [...]
[...] przyblizonych obliczeń - nie jest argumentem. Jest hipotezą. Są czynniki indywidualne, środowiskowe, nawet populacjne, na podstawie których można faktycznie uznać za niezbędne wzbogacanie żynosci w okreslone składniki, czy też stosowanie dodatkowych suplementów (przykładem niech będzie "jodowanie" soli kuchennej). Zastraszanie [...]
[...] sobie na dłuższy i bardziej intensywny trening! NITRIC BLAST™ zawiera 5 zestawów składników, każdy pełni inną funkcje. Kompleks witamin i minerałów zapewni Tobie niezbędne mikroelementy. Mieszanka firmowa dostarcza Ci najlepszą istniejącą obecnie na rynku kreatynę - Kre-Alkalyn®, oraz środki zwiększające pompę mięśniowa! [...]
Może byc niezbędne hcg Może głupie pytanie dla bardziej doświadczonych (mam praktycznie zerową wiedzę praktyczną a teoretyczną próbuje zdobyć;) w tej materii ), ale skąd mam wiedzieć czy dawać HCG czy sam Clomid wystarczy (jakie musiałyby być wyniki w badaniach, żeby zdecydować o tym?)? Z tego co czytałem, to zazwyczaj o stosowaniu HCG podczas/ [...]
IGF-1 przede wszystkim morfologię zawsze warto cukier badaj na tym MK hormony pod mk i gw jeśli nie masz powodów podejrzewać że coś jest nie tak, to zawsze warto zrobić, ale nie są niezbędne, a kosztują już więcej
[...] stałej suplementacji ma i tak szereg pozytywów zarówno na masie jak i na redukcji. P5P odpowiada za przemiany aminokwasów i syntezę białek oraz kwasów nukleinowych,które są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju, przemiany węglowodanów, tłuszczów i związków azotowych, syntezę glikogenu, syntezę hormonów serotoniny i adrenaliny, a przez to [...]
[...] agresywnie to zależy od wyjściowego testosteronu na starcie. Shbg się obniża wiec na początku pula wolnego testosteronu rośnie. Czułeś się jak kapeć bo spadło DHT które jest niezbędne do funkcjonowania mózgu stanu czujności. Po kilku tygodniach mózg przyzwyczaja się do zmniejszonej jego ilości i czujesz się normalnie. Zmiana firmy przypadkiem [...]
Panowie pomóżcie,jutro sobota jedyny dzień kiedy mogę zrobić badania , czytam ale jest tego masę s chciał bym zrobić tylko niezbędne badania pod ostaryne ...
[...] nasycone! Dla zachowania bądź odzyskania zdrowia konieczne jest dostarczenie organizmowi Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych tzw. NNKT. Do niedawna jako NNKT czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe uważano jedynie kwas linolowy z rodziny Omega-6 (wchodzi w skład oleju lnianego), podczas, gdy obecnie wiadomo już, że organizm ludzki [...]
[...] Spojrzenie ilościowe na dietę przeciętnego Kowalskiego daje jednoznaczną odpowiedź, że ograniczenie właśnie mąki pod postacią chleba, klusek, makaronów, pizzy itp. jest niezbędne dla uzyskania odpowiedniego ograniczenia węglowodanów w diecie. Zawartość węglowodanów w produktach mącznych jest tak duża, że prawie całkowite ograniczenie ich w [...]
[...] wątroby zależy od całkowitego zastosowania się do przepisu i przeprowadzenia wszystkich etapów. Etap pierwszy. Wcześniejsze przygotowanie- ,,złagodzenie'' organizmu. Jest to niezbędne do tego, by rozluźnić, nagrzać i nawilżyć organizm. ,,Złagodzenie'' organizmu można osiągnąć korzystając z sauny lub biorąc gorącą kąpiel. Takich zabiegów powinno [...]
[...] po treningu Oceny: Smak: ocena neutralna – smak jednym przeszkadza innym wcale Rozpuszczalność: 8/10 Jakość: 9/10 Ocena ogólna: 8,5/10 3. SFD Pure BCAA Najbardziej niezbędne dla budowy i utrzymania mięśni aminokwasy rozgałęzione BCAA z dodatkiem glutaminy i tauryny. Smak: Wiśnia – bardzo dobry, lekko słodki, lekko kwaśny, dla mnie bomba [...]
[...] czynnych substancji w postaci „kosmetyków doustnych”. Do takich składników wydatnie usprawniających funkcjonowanie organizmu należą dobrze znane już, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – omega 3 (n-3). Są one prekursorami eikozanoidów tzw. hormonów tkankowych (prostaglandyny, leukotrieny itp.) związków o [...]