nieraz

a jak wojna trzeba to uwzglednic przy układaniu cyklu na lato a tak powaznie to nie jarze za co Cie Marian zbanowal mówisz co myslisz i masz do tego prawo nieraz tez sie nie zgadzałem z Twoimi wypowiedziami ale szanuje racje innych i nie banuje Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-10 15:51:31

pompe bez supli dobra kawa wypita i lepsza pompa wogóle ja bez supli nieraz mam super pompe zalezy od workoutu

[...] w necie, no i teraz robisz podczas jednego treningu pleców 5s po ok. 8pow a na następnej sesji tego przyciagania 5s po ok 8pow i zobacz po jakim treningu bedziesz bardziej zmęczony. Ja osobiście każdy plan na plecy wyposażam w podciaganie i MC klasyk lub sumo zmieniam bo się nudzi nieraz ^^ Zmieniony przez - allen662 w dniu 2012-02-20 21:49:33

[...] problem bo nie mam stojakow.. 40 kg na sztandze juz jest ciezko zarzucic.. ale jakos sobie radze. podnosze to, idzie lekko bo wiecej sie boje zarzucic z ziemi, ale robie serie baaardzo powoli i czuje pompe na nogach.. nieraz jeszcze ide na publiczna silownie na hali sportowej, ale tam sa tylko 2 stanowiska na nogi, to tez nie jest za dobrze :)

" Moja mama nieraz powtarzała słowa: „Nie daj się!”, „Fujaro”, „Ofiaro losu”, a gdy tak bardzo bałem się ciemności, że ze strachu sikałem w majtki, piżamę czy co tam miałem na sobie, dodatkowo wołała: „ty Tchórzu!”. Celowo napisałem „Tchórzu” przez duże „T”, ponieważ takie dostałem imię. " On mnie nigdy nie przestanie zaskakiwać.

A ja mam swojego miksa, ok 5g cytruliny od xxl, 5g argininy z pumpfooda, 5g betaalaniny z sfd, i 200mg kofeiny od sciteca, zamiast kofeiny nieraz dam jakiegoś doriana lub tym podobne. Leci ten czas, jeszcze kanapki do pracy trzeba zrobić Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-02 21:45:37

[...] mogące stanowić potencjalne zagrożenie dla moich badań. Na przykład jak widzę ładną laske, która jest "dostępna", muszę mieć na uwadze, że konkurencja nie śpi Już nieraz się zdarzało, że się spóźniłem o kilkanaście sekund i była już "zajęta" . Kiedyś, dawno temu jak nie miałem jeszcze doświadczenia, ocierając się o obiekt [...]

ja mam cykl na krecie na początku szło za***iście siła, masa dobrej jakości na początku i nagle kvrwa jak na złośc, kontuzja, choroba i zap*erdol w szkole przez co brak czasu na siłke nieraz było... siła spadła i mnie zalało, cały cykl zj*bany ale niema co się tłumaczyć bo mogłem go podratować trochu

wiemy co to znaczy, nieraz alkohol nas sponiewierał

Dobrze czuje biceps na modlitewniku i po treningu jestem spompowany . Nastepnego dnia mam zakwasy takze wszystko jest ok ale martwi mnie ze nastepnego dnia nieraz boli miejsce pomiedzy gora przedramienia a dolem bicepsa , i zastanawiam sie czy dobrze ze boli bo to oznacza ze rosnie czy moze jednak jakis staw sobie obciazam i nie robic tego [...]

[...] np. przy cwiczenia na poreczach by nie prostowac w lokciu, tez nie prostuje i czyje wieksza pompe, ale na silowni sa ludzie o naprawde dobrych triecpsach, ktorzy nieraz widze jak cwicza i prostuja twardo do konca! drugie cwiczenie : PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-wszystkie głowy mięśni [...]

Czy treningi muszą być reguealnie w stałe dni tygodnia (np. tylko w poniedziałek, środę, piątek), czy można nieraz to zmieniać bez negatywnych skutków (np. poniedziałek, środa, sobota)? Czy to bez różnicy?

tak to jest jak odwiedzają spam tylko 3-4 osoby i nieraz 5 osoba się przybłąka na pare minut

ja nawet jakbym wracał do domu o 20 to i tak bym na siłke najpierw poszedł, a potem lekcje odrobił nieraz tak było że o 21-22 poszedłem ćwiczyć

mów za siebie..mi się zawsze chce ćwiczyć..nawet jak mi się nie chce nieraz jak mi się nie chce to się wkvrwiam i dokładam jeszcze specjalnie z 2-3 kilo do serii żeby było ciężej

no jak sie dobże nabije przez miesionc - dwa, to puzniej sie pąpa czyma dugo. łoncze kreatyne (ktura nawadnia) z HMB (kture ubija mi mase), do tego jem mega masy i bialko rolmlecza i jestem krejzol i schay-booz... Plaza to muj revir, tam sie bujam nieraz bez gaci Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-23 16:02:33

mozna na alledrogo nieraz znaleźć

[...] się do mięśni przedramienia a w konsekwencji przekłada się ma mocny chwyt). Na Twoim miejscu poświęciłbym więcej czasu na poprawę gibkości ciała (u mnie to kuleje a nieraz tylko tak można wyjść z wielu sytuacji). Wagę masz fajną, znam gości, którzy ważą po 85 kilo a robią 6.4 ale widziałem też i takich (na zawodach) co ważyli po 56 kilo [...]

Jak bd przy forsie to sobie kupię creashot , ale bym cykl na nim zrobił to z 3 paczki :( Na razie z kasą krucho , nieraz muszę sam płacić za produkty np kasza ryż kurak z kieszonkowego , to haju na suple jako tako nie mam :(. Ale takie coś to na cykl mi wystarczy to co biorę POZDRO. To wysyłacie na maila: [email protected] Zmieniony przez - [...]

Jest w tym cos.. tez nieraz kolo 4 tyg na krecie cos mnie bralo