przez dluzszy tzn jaki? ja to biore tylko jak czuję ze gardło mnie zaczyna bolec, przewaznie przestaje po 2 tabl wiec potem nie biore dopoki znowu mnie nie zacznie bolec, nieraz jest tak że biorę np przez 2 dni tylko wieczorem, potem raz kiedys rano, pozniej jakis dzien, dwa czy wiecej nie biore wcale, pozniej zwnou jak czuję ze cos sie dzieje to [...]
[...] Od jakiś 3 lat stosuję niewielkie stosunkowo dawki testa (najczęściej max to 500 mg ew), co jakiś czas dodaję anabolik (najczęściej jest to meta), robię mostki, trwające nieraz nawet 6-8 tyg na dawce testa 250 mg ew i raczej nie mam zamiaru z tego rezygnować. Po rozważeniu wszystkich za i przeciw, dochodzę do wniosku, że regeneracja, postępy, [...]
[...] by mi kobieta powiedziala ze zemna nie pojdzie to bym ja wysmial i ejej powiedzial ze ja z toba tez nie pojde bo wygladasz jak gowno na asfalcie a tak serio smieszne ja tez nieraz jestem spuchniety i jak moja kobita widzi ze mnie to cieszy sprawia mi ze czuje sie za***iscie ze dobrze sie pezetuje to ona jest zadowolona ze ja jestem zadowolony i [...]
nie ten dział, a pozatym to idź do działu "Targowisko" czy jakoś tak tam koleś oferuje robienie sprzętu za małe pieniądze i ci podpowie co i jak, pozatym jak chcesz sam to idź na złom i naprawde nieraz da się coś wygrzebać za grosze, a puźniej przerobić to na coś konkretnego
[...] na mieście ale hartuja takie doświadczenia,człowiek po czasie staje sie bardziej odporny.Nie ktorzy mowią żeby nie pakować sie w problemy ale to one czasem nas znajdują i nieraz nieda sie odejsć spokojnie tylko trzeba podjać walke, a czy sie wygra czy sie przegra to juz nie istotne. Niema ludzi ktorzy by nigdy nie przegrywali ważne, ze stawiło [...]
z tymi walkami to niestety sie mylisz..walkuja,naciagaja wlasnie jak malo kto. Nie raz bylo to dowiedzione badaniami. Nieraz wystarczy dobrze zerknac na etykiety jak czasem wykorzystuja niewiedze klientow.
[...] suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach: wyciskanie na ławce leżąc 20kg/25kg zalezy od dnia i zmeczenia bo czesto jestem zmuszon cwiczyc wieczorkiem, a sil juz nie ma nieraz przysiady 15kg martwego ciagu nie robilem, uginanie ramion stojac 15kg Zmieniony przez - roni94 w dniu 2011-07-02 08:44:34
Kim jest tajemnicza adriana??? Czy ma coś wspólnego z Maciejem z Ameryki i Krzysztofem z TVN??? Prosze o odpowiedź... EDIT: El - już sobie wszystko troche ułożyłem więc myśle że nieraz wpadne Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-04-10 13:15:46
[...] stylów m.in. boksu, karate(oprócz thai-boksu oczywiście), kicka... Otwarty umysł. Ramon troszeczkę przesadził ze swoim rankingiem krajów najlepszych w MT, bo Japończycy nieraz spuścili baty Tajom...ale to na marginesie. Artykuł o nim jest długi i rzeczowy,lecz na niektóre elementy trzeba patrzeć z przymrużeniem oka... W filmiku był jeden [...]
chyba ze sugerujesz wl,mc,sq i wioslo na 1 sesji treningowej, pewnie, ze na jednej ale to raczej dosc duze obciazenie dla kregoslupa ja tak wcale nie uważam, nieraz robiłem cięzkie ciągi po cięzkich przysiadach- i to z nie do końca dobrym kregosłupem i były to jedne z lepszych treningów na obydwie partie a i dośc bezpieczne- b. dobre rozgrzanie [...]
[...] pracy czyli 1 posilek....reszta posilkow to mniejsze ilosc bo po porstu nie mam ochoty i nie jestem w ogole glodny. glodny tak na maksa jestem tylko po ciezkiej pracy...sa nieraz takie dni ze zjem 2 posilki i nie jestem kompletnie glodny. nawet na tesciu jakiegos wiekszego aptetytu nie czulem.. mam pytanie jak sie maja skutki uboczne mega c do [...]
[...] Ciebie za dobrego fachowca. Sam pisałeś na swojej stronie jaka jest różnica miedzy ulicą a ringiem. Aha a teraz odpowiedzi : 1. palce w oczy, atak na krtań itp zdarzyło sie nieraz w walce w parterze(wiem że ludzie krytykują taki sposób walki, bo wiele technik bjj wtedy nie wychodzi,wystarczy że ktoś złapie za krocze, uszczypnie w triceps albo [...]
Ćwiczę dla siebie, po prostu nie mam dostępu do tego, by codziennie mieć mięso, musze jeść to co jest. Staram się jeść z rana placek (Owsiane i jajka), jem nieraz serek wiejski.
[...] każdy ma takie same szanse. Według mnie żaden trener, żaden inny człowiek nie powinien akceptować tego, że zawodnik bierze. Niestety jest na odwrót, myślę nawet że trenerzy nieraz zmuszają do koksu.(albo gorąco zachęcają:::...) Według mnie sterydy powinny być używane tylko jako leki, każdy powinien się wstydzić że bierze sterydy.(Kwestia [...]
[...] mam wrazenie 'oby tylko nie strzyknelo'. dodam, ze moj ojciec ma cale zycie problem z kregoslupem, ale nie wiem co dokladnie, chyba cos z wypadaniem dysku, jezdzil do sanatorium itp, nieraz nie mogl chodzic, gdy go powalilo. pewnie wybiore sie do lekarza, bo widze, ze z tym moze nie byc zartow, ale moze ktos ma jakies zdanie na moj problem
[...] nie mozliwe zeby Carte mial zasieg do 2.60 cm jak ja mam 256 przy wzroscie 199 cm a murzyni przede wszystkim wysocy maja o wiele dluzsze lapy od bialych( przypatrcie sie nieraz z bliska na dlugosc placy czarnoskorych koszykarzy i wogole powierzchnie dloni dzieki tem maja jakies 10-15 cm wiecej zasiegu od bialego no mzoe niekiedy sie trafi [...]