nieraz

[...] wiec mysle ze my tez mozemy wrocic no w koncu zdrowe konie jestesmy AJJJ? :D ;) mamy cos jeszcze? oczywiscie w aptekach malo tego -> dla ludzi ? :D no chyba ze ktoremus nieraz wymsknie sie podczas ziewu.... muuuuuuuuuuu.... %) w menu na dwoch pierwszych pozycjach soczyste wolowinki - jedna w sosie bouldeneau :) odznaczajaca sie lagodnym [...]

A ja tam filona lubie :) cwicze u niego na silce. Poza tym smieszy mnie zarowno gluchu jak i olborski. Oboje cwiczyli w klubie filona. Olborski byl nawet trenerem ktory utrzymywal swieeeetne stosunki z cala rodzina filona. Nie rozumiem oco poszlo. Ale pewnego dnia (z 3 lata temu) przeniosl sie z cwiczeniami (zreszta gluchu tez) do Olimpa na [...]

Smakuje za***iscie :) starsza mi podjada dlatego musze stac przy patelni :))) Ja najczesciej robie mieszanke musli + wlasnie te 6-7 bialek (2 zoltka) Musli koniecznie musza zawierac jakies owoce. Najlepiej rodzynki. bo to ma zachecac do jedzenia a nie zniechecac wiurowatoscia :) a przeciez nie poslodzisz hehe. Ja aby to nie bylo twarde robie tak. [...]

jak ktoś chce dobrą, sprawdzoną (przeze mnie i moje otoczenie), perfumerię internetową (nieraz taniej nawet o 20-30%), to proszę wpisać "perfumeria" w google (pierwsza pozycja).

przemas931 - nie koniecznie, ja mono stosuję w okresie robienia siły, a nieraz dorzucam na redukcji poza tym , w pierwszych dniach fazy nasycenia jestesmy w stanie zatrzymac spore ilosci przyjetej kreatyny. I nie jest to 6g...

haha chciałem cos napisac ale zorientowałem sie że ten post powyzej mnie napisał dudee :D Powtorze ci to co słyszałes nieraz dudeeee : nie znasz sie to sie nie odzywaj i na tym zakonczmy :D

100 km :D No jak serio tyle biegasz to jesteś dobry :) heh A pat pozatym to diete jednak musisz kontrolować, oczywiście jeżeli nieraz zjesz czekoladę czy coś słodkiego to nic ci się nie stanie a jeżeli już tak sie boisz tego tłuszczu to rób sobie np. 2 razy w tygodniu aeroby bo treningu i będzie git ;)) Pozdrawiam

znaczy Greg jeszcze mi sie nie zdazylo a troche wbilem ,znajomym tez nie zaden kaszel itd tymbardziej wyciagajac igle nigdy nic nie weszlo w zyle - a nieraz juz przebilem powiem szczerze - sadze, ze jak by wpuscil 2ml to by przezyl, ale to tylko moje zdanie

[...] mozliwe cwiczenia na poszerzenie? Jaki efekt daje to rozciagacie koscca (szczegolnie dosc powyzej 20 lat)? W sumie o te boczne aktony to moglbym sie spierac, bo juz nieraz widzialem kolesi naprawde konkretnie dopakowanych w kazdym calu, ktorzy sprawiali wrazenie poprostu waskie. Tak samo co daje maly obwod pasa, jesli przy kims z [...]

to zależy od ciebie. Ja po prostu nieraz kopie sobie o ściane (nie trzeba latać po piłke i przy okazji ćwiczysz sie żeby lepiej na bramce stać)i jak nie kopne tak żeby tynk odpadł to jest strzał stracony czsami po prostu kopie póki nie czuje ze trace siły do takich mocnych strzalow

[...] BJJ (samoobrona moreiry albo graciech) uczy obron prze napastnikiem uzbrojonym - specjalizuje sie w tym glownie JJ ktore jest w programach wiekszosci systemow wojskowych nieraz pod calkiem innymi nazwami - obrony przed karabinkiem, palka, saperka, nozem itp do tego kajdankowanie chwyty transportowe, szybkie wiazanie za pomoca sznura itd. sam [...]

To fighter z ulicy. Sam nieraz wspominał, że jest z tego dumny i że stoczył tyle walk ulicznych, że nawet w przybliżeniu nie jest w stanie powiedzieć ile. Zasłynął po walkach w UFC. Jakieś tam umiejętności bokserskie posiada (więcej zawdzięcza właśnie tym setkom starć, niż ciężkiemu treningowi), bo o parterowych raczej bym nie zaczynał dyskusji. [...]

[...] te drugorzędne nie są wcale gorsze od odżywek z Europy. Nie zajmuję się Kaizenem, Prolabem, Muscletech czy Optimum, a mimo tego potrafię powiedzieć, że te firmy są extra i nieraz to mówiłem. Natomiast nie pamiętam Twoich pozytywnych wypowiedzi na temat produktów dostępnych w Polsce. A jeśli chodzi o moje wypowiedzi w Twoim dziale to pokaż mi [...]

Mój kolea trenuje w sezonie codziennie, nie zawsze to sa długie biegi typu 10 km ale nieraz 3-4, jakieś przebiegi, sprinty.

Nie wiem czy nie za dużo, jak nieraz przerwy nie ma. masz jakis filmik tego ćwiczenia Wznosy ramion z przyciąganiem w leżeniu na brzuchu Tricepsów nie uwzględniłeś

sqrwiell z tym pobudzaniem włókien tak jest nieraz jak oglądałem filmiki z treningów polskich bb to mówili że wykonują cięższe ćwiczenie na mniejszej ilości powt żeby poruszyć jedne włokna ( nie pamietam nazwy już) i potem inne ćwiczenia z wieksza ilością powt żeby kolejne włokna poruszyć. Zmieniony przez - jac88 w dniu 2010-05-05 23:22:40

[...] nie znają. Do takiej a nie innej opinii o tym sporcie przyczyniły się w dużej mierze te wszystkie filmy z Van Damme'm itp. o walkach w klatkach na śmierć i życie... W TV też nieraz gadali o nielegalnych walkach w Rosji i na Białorusi, więc cóż się przeciętnemu Kowalskiemu dziwić, że uważa MMA za "zezwierzęcenie". Póki telewizja [...]

to nastepnym razem wbijaj smialo robi sie nieraz iniecje z samej krwi,dziala to jako tzw autoszczepionka, jedynym minusem moze byc nieco wiekszy bol iniekcji ale mysle ze dla koxa zadna roznica

tu nie chodzi o moje zdanie czy nie,po prostu nieraz te wiecej bialka bedzie wymagalo wiecej kcal zeby to przerobic (w prosty sposób mowiac) do tego 3g bialka to duzo dla naturala bo po prostu nie wykorzysta tego jak trzeba, do tego autor, sadzac po wymiarach, jest ekto wiec tym bardziej jest mu taka ilosc bialka nie potrzebna i moze utrudnic [...]

w nietreningowy nie ma lepszych czy gorszy pór, ja nieraz biorę jak mi się przypomni, ale chyba najlepiej wyrobicsobie nawyk z rana by potem sobie głowy nie zaprzątać.