nauka

[...] Ci zaszkodzi czy nie to uwazam ze nie ale to nie znnaczy ze Ci go polecam. Sproboj najpierw zmienic diete. Sa dwa powody dlaczego to napisalem. 1.Przypuszcam ze w zwiazku z nauka nie jadasz 5-6 pelnowartosciowych posilkow - pewnie nie jest to tez latwe tak sobie zaplanowac (no i pewnie przygotowac wczesniej). A tu tkwi naprawde duzy potencjal. [...]

najpierw nauka a potem siłownia . Jak przyswoisz wiedze z w/w tematów, to wtedy zadaj pytanie a napewno dostaniesz odpowiedz

[...] samopoczucie na 10 mimo stresującej pracy, mało snu itp. Można poczytać fora amerykańskie ludzie po 20 lat biorą po 10 gram wit. C dziennie i jakoś spektakularnych zgonów z przedawkowania nie ma za to same pozytywne komentarze owszem. Jakoś w tym przypadku nauka nie idzie w parze z praktyką. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2012-01-29 08:26:14

http://www.sfd.pl/Wzrost_po_19_roku_%C5%BCycia_Informacje_do_Statystyk_-t470141.html poczytaj trochę zanim cokolwiek napiszesz... Teraz to zajmij się nauką, a nie katujesz się wzrostem. W linku znajdziesz Ciekawe wypowiedzi

Co z tego można zrobic ? Nigdy się nad tym nie zastanawiałem i powiem szczerze, że nie wiem. Wiem jednak do czego to służy w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym. Nauka nie idzie w las . Pozdrawiam

j/w to jest bardzo dobry sposób do opanowania do perfekcji podstaw. To tak jak z nauką chodzenia :D.

[...] był trochę 'na odwal się', a ludzie w gardzie bokserskiej robili duże błędy, a trener nie korygował. Bardziej to wyglądało jak zabawa sportami walki niż rzeczywista nauka czegokolwiek. Wszystkie ciosy, chwyty etc. markowane, ćwiczone tak że wiesz co zrobi przeciwnik. Lepiej nie chodzić na tak prowadzoną KM, bo bym się tylko oduczył [...]

[...] urozmaicać i przyznam sie że kiedyś dużo robiłem walk z cieniem ale teraz trenuje głuwnie z parterem relistycznie tarcze worek blokowanie kopnięć na blok na rękawice zbicia a pozatym jak trenujesz z partnerem uczysz sięprawidłowego dystansu z kad najlepiej kopnąć żeby było jak najmocniej jak najszybciej czyli nauka dystansu przy kopnięciach .

[...] zabawek to nie bede sie bawił w rodzica, probowalem i jest niesamowity przeskok, ale na dluzsza mete nie polecam. Moze i fizycznie nie uzaleznia, natomiast jak juz raz poczujesz jak wszystko wlatuje do głowy i bynajmniej sie z niej nie ulatnia to przestaniesz widziec sens w nauce na off. BTW nauka na ON/OFF to juz zaczyna byc chore ;)

PIOTR 21 Każdy występ jest dla nas nauką na przyszłość,i nie można traktować go jako porażkę.Trzeba przyznać że te zawody mają to do siebie ,że spotyka się na nich bardzo dużo mocnych i znanych zawodników. Dzięki temu nawet niezrzeszony zawodnik ,może sprawdzic się w bezpośrednim boju z czołówką europejską a nawet światową,jak to jest w przypadku [...]

[...] to, aby pracować nad nią z fizjoterapeutą, jak i ćwiczeniami specjalistycznymi wygodnie z jego zaleceniami. Jeżeli chodzi o trening siłowy, to wraz z trenerem personalnym nauka prawidłowej techniki ćwiczeń wielostawowych/złożonych i czucia nerwowo-mięśniowego. Samemu zapewne tylko sobie zaszkodzisz. Polecam poczytać więcej informacji na temat [...]

Te wykroki u mnie to dopiero rozruch i nauka zachowania równowagi bez obciążenia tak że raczej placebo. Dziś już się trochę obciążę. Ale jestem podatny na placebo: dziś wziąłem pierwsze 4 kapsułki Black Devil około 13 jak tylko to dostałem i już miałem fajniejszą drzemkę poobiednią.

[...] przy stałej suplementacji i znacznej wadze ćwiczącego. Jeśli ktoś sobie założy w diecie na masę np. 300-350g białka i 600-700g węgli to przy normalnym trybie życia (praca/nauka) ciężko mu tyle dostarczyć z pożywienia. Wówczas suplementacja staje się niezbędna. Nawet jeśli pokrywa 30% zapotrzebowania to mamy 120g białka 80% dziennie i 250g [...]

co to tej matury i cykla to nauka przychodzi troszke trudniej na cyklu niz normalnieale da sie to pogodzic wiem po sobie ale wiec o tym ze stres ktory bedziesz mial przez caly maj praktycznie to mozesz nie uzyskac chcianych efektowdlatego zrob sobie cykal po maturze jak juz bedziesz wyluzowany

[...] soga." 5 (25) opakowan wystarczy od biedy. Najlepiej 26-28 ampow. Poza tym jak masz mature to nie baw sie w koks bo wiecej ci pozowanie do lustra i zachwyt zajmie niz nauka. To moja skromna opinia. Zrob lajtowo po maturze. Akurat na wakacje. Poza tym mam taka swoja jazde, ze koksu nie wolno brac jesli sie wazy mniej niz mierzy (-100). Wiec [...]

Stary, zrobisz jak uwazasz. Ja bym te 3 kilo lapal i odpuscil przed matura. Chyba, ze masz ja w dupie. Cykl to zobowiazania. Nie tylko pamiec, ze trzeba strzykwake kupic. To jest dieta za***ista, suplementy, regeneracja, maksymalny hardcorowy trening. Zaufaj, ze to w parze z nauka nie idzie. Gdzie ci sie tak spieszy? Wrzuc na pierwszy bieg.

No obeznanego to on nie udaje, uwierz . Ale Ty nie dajesz ze sobą współpracować. Ja mam 16 lat i daje radę z dieta a nie mam kolorowo z ocenami w szkole. I daje radę zrobić wszystko; trening, nauka, posiłki, fakt czasem jest ciężko, ale chcesz mieć wyniki TO MUSISZ SIĘ ZMUSIĆ. Tyle.

siemanos: nauka ma to do tego, że by kogoś przekonać/coś udowodnić musisz mieć na to dowody, jakie Ty masz? a ja mam http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html

[...] wagowo to większe rękawice. Tylko pamiętaj, że nic nie zastąpi treningu pod okiem trenera, a wyeliminowanie błędów powielanych od początku może zająć dłuższy czas niż nauka boksu od zera. Brzmi absurdalnie, ale z doświadczenia miałem okazje obserwować przemiane 'boksera' co 3 lata trenował w ten sposób, a dopiero później miał możliwość [...]

[...] wzrostu i innych cech to wyklucza cie to ze sportu wyczynowego ale to nie znaczy że nie możesz grać dobrze sie przy tym bawić i być coraz lepszym. A kiedyś chociaż w jakimś stopniu zblizysz sie do swojego ideału. To tak jakbyś powiedział, nie idzie mi tak nauka jak kolesiowi obok mnie w ławce szkolnej, więc nie musze chodzić do szkoły.