nauka

FBW zmodyfikowane do moich mozliwosci (problemy z kregoslupem) Przysiad przedni 5x5 (mocno zanizony ciezar - nauka techniki + ruszenie prostownikow) Dipsy 5x5 Wyciskanie na barki na skosie 5x5 drazek podchwyt 5x5 Plan na 4 tygodnie,zaczynam od zanizonych ciezarow i stopniowo dochodze do maxow. Zmieniony przez - p-i-o w dniu 2008-11-10 18:58:08

a potem nauka bo matura

Jak chyba wiesz lub nie ja w tym siedzie, Mialem przyjemnosc z nim rozmawiac 2 razy :) wiec sytuacja znana mam nadzieje ze wszytskim, to ze taka wiedza jest nie wygodna dla systemu to tez wiadomo. Lecz niestety ludzie maja to w dupie i chodza do doktorka ktory przepisuje im smiercionosne leki, co reprezentuje ich stan swiadomosci, co ogolnie [...]

ile wam zajeło czasu nauka dwoch obrotow na skakance?

Można pozwolić sobie na owoc o niskiej zawartości fruktozy (truskawka, grejpfrut) w godzinach wieczornych, jeśli z aktywności tylko została mi nauka:P Będzie miało to jakiś większy wpływ na sylwetkę? 2. Jeśli mieszczę się w 25g fruktozy/ dzień, to mogę sobie pozwolić na np. 800g owoców o niskiej zawartości tego cukru?

Mam to samo tylko co druga niedziela wolna a tak to dni od świtu do nocy zawalone pracą, nauką i treningami.

Piotr - bywa surowy, twardy, ale jednocześnie grzeczny i układny. Wielki myśliciel; bywa, że zżera go ambicja. Zainteresowania rzeczami wielkimi, nie odkrytymi tajemnicami, nauką; zadatki na uczonego. Lubiany w środowisku zawodowym i domowym. Czasem roztargniony, czym denerwuje najbliższych. Poluje... na dziewczęta!

Spamik z rana jak smietana,ale pora skonczyc ze spamowaniem i zajac sie pracowaniem,albo chociaz nauka....wrrrrrr a już myślałam że pobuszować na fb :-P

Preria dasz rade. Serio. Cisnij z nauka i będzie dobrze. A co do treningów nto nie mogą ci ułożyć takiego żebyś przez dwa dni robiła to co masz rozłożone na 3?

Preria - ja myslę, że teraz ten egzamin jest dla Ciebie priorytetem. Możesz trenować rekreacyjnie i podtrzymać formę :) 2 lub 3 treningi odwodowe w tygodniu załatwią sprawę + trzymanie miski. Ciśnij z nauką, a z treningami pociśniesz jak już zdasz

Viki gratki :) znalam takie laski co podobne czary mary robiły z koni od wozu :) Najważniejszy trening i nauka i wszystko można.

/SFD/Images/2015/12/31/430b9924aa374591afc76f2a5463fe7c.jpg Dzień 22, tydzień 4, 02.06.2014 TRENING Dzień 1: Wszystkie ćwiczenia 3x 20 1A.Uginanie rąk na wyciągu 3sztx20/3sztx20/3sztx20 3sztx20/3sztx20/3sztx20 3sztx20/3sztx20/3sztx20 3sztx20/3sztx20/3sztx20 1B. Prostowanie rąk na wyciągu 5sztx20/5sztx20/5sztx20 5sztx20/5sztx20/5sztx20 [...]

zaraz pojdzie 1.3 i nauka na jutrzejsze kolokwium

co znowu nauka?

[...] będą zmuszona sobie radzić bez niego :) DNT uczę się i uczę , siedzę i siedzę w tych książkach , jestem WYKOŃCZONA ! #-P Jakby czołg po mnie przejechał , zapomniałam jaka nauka potrafi być wyczerpująca.. Dzisiaj miska tragedia }:-( Rano mama przygotowała dla mnie owsianeczkę z bananem na mleku 3,8 % :)) z wiórkami , orzechami i rodzynkami [...]

a mi sznycle zawsze takie twarde wychodzą ,że ciężko je nawet pogryźć @-| SebastianMielecki te pulpety to pieczone czy na patelni ? :D Nauka z kolega? Hmmm brzmi ciekawie - moze jednak COS potrenowaliscie ;) aha no dobra nie wnikam co robiliście :-D a może jednak nie będzie tak źle i obejdzie się bez poprawki ;-) Nie przyznaję się do winy %-) [...]

a ja juz po :D !! uhuhuhu , współczuję chłopaki %-) Nauka z kolęgą przyniosła napewno efekty %-)

lepiej wchodzi nauka z płcia przeciwna

ogladałem walke palety z gołotynem ja p******e zeta przej**ałem ale z tej walki płynie wazna nauka.musze sie nauczyć nokautujacego ciosu palety8-)}:-(:-D a potem była impreza bunga bunga%-)

Widzę że w formie jesteś. Stęskniłeś się za spamem. (nie dziwię się) A jak tam idzie nauka języków?