Wiem, wiem ale poprostu zależy mi żeby wyszły jak najniżej bo mam badania okresowe do pracy Jak masz trochę czasu możesz coś wrzucic na poprawę pracy wątroby Dzień wcześniej nie ćwiczyć Dwa dni przed badaniem zejsc z białka w dół Pij dużo wody i jedz lekkostrawne rzeczy Co masz na myśli? Teraz stale leci zestaw NAC 2000 mg + liv52 2 tabs
Co wrzucacie jako profilaktyke do orali? Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. [...]
Heparegen po oralach wrzucacie pod kątem wyników wątrobowych czy traktujecie to jako profilaktyke? Zostało mi 2tygodnie tury - 4tyg 40mg i 5 tyg 50mg ed. W trakcie leci NAC/ostropest/maślan sodu. Myślałem wrzucić ze dwie paczki heparegenu po skończeniu tury w dawce 300-400mg.
Orientuje się ktoś ile dni po treningu ASPAT i ALAT mogą być podbite? Badanie po dwóch dniach bez treningu i taki wynik, kilka tygodni temu skończona tura oral, obecnie z oral tylko ćwiartka exe e3d, poza tym mostek i test 75mg e3d. Co wrzucić by wspomóc wątrobę? Hepatil, liv52, sylimarol, coś jeszcze? [...]
Liv52 przereklamowany. Brałbym jak łodziak, albo tudca. Ja jadę cały czas 1g fosfolipidy, 1g NAC, 300mg syli, karczoch (standaryzowany na cynarynę) i cytryniec (standaryzowany na schizandryny).
Liv52 przereklamowany. Brałbym jak łodziak, albo tudca. Ja jadę cały czas 1g fosfolipidy, 1g NAC, 300mg syli, karczoch (standaryzowany na cynarynę) i cytryniec (standaryzowany na schizandryny). Przereklamowany ? Czemu ?
Liv52 przereklamowany. Brałbym jak łodziak, albo tudca. Ja jadę cały czas 1g fosfolipidy, 1g NAC, 300mg syli, karczoch (standaryzowany na cynarynę) i cytryniec (standaryzowany na schizandryny). TUDCA ile mg?
Metanabol braliście? Np. 8 tyg (tyle max?)? Jak przyrosty i skutki uboczne? Przyrosty średnie jakościowo ale cieszą bo z tyg na tydz " rośniesz " co daje motywację . Skutki uboczne to właściwie to co ogranicza czas na mecie czyli np to co mi dokuczało to utrata apetytu , hdl prawie na jednocyfrowy a wątroba zależy od profilaktyki czyli zarzuca [...]
Kojarzę to o czym piszesz ale chodzilo tez o coś na zasadzie że przy okazji niszczenia tych złych bakterii itp mogą niszczyć te dobre dla nas , że nie odróżniają jednych od drugich najprościej mówiąc. Niestety nie mogę sobie przypomnieć gdzie o tym czytalem , może warto było by sprawdzić u Patryka Iwańskiego na Ig (ale tu mogę się mylić) jak kogoś [...]
Leciał NAC, maślan, glutamina, probiotyki, ocet itd przy 100mg winka i trenie próby minimalnie zawyżone - tydzien heparegenu i wszystko w widełkach. Wystarczy zapobiegać i wszystko można trzymać w ryzach ;) Jakie dawki glutaminy ?